mercoledì 13 giugno 2007

Non fare nulla...



È meglio non fare nulla e prendersela comoda.


Quando mi viene fame mangio il mio riso;


quando mi viene sonno chiudo gli occhi.


Gli sciocchi ridono di me,


ma il saggio comprende.




Rakudo ka









Stare tranquillamente seduti in meditazione senza fare nulla
Non compiere alcuno sforzo per bloccare i pensieri
che inevitabilmente continuano ad andare e venire.
Lascia che la mente si calmi e poi si fermi da sola...

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