lunedì 27 aprile 2009

Una coppia di acrobati

Viveva un tempo una coppia di acrobati.

Il Maestro era un povero vedovo,
l'allieva una ragazzina di nome Meda.

I due si esibivano per la strada per guadagnarsi il pane.

Il Maestro teneva in equilibrio sulla testa una lunga asta di bambù
mentre la bambina si arrampicava
lentamente in cima.
Poi restava lassù mentre l'altro continuava a camminare.

Entrambi dovevano concentrarsi al massimo per mantenere un equilibrio perfetto
ed evitare ogni possibile incidente.

Un giorno il Maestro, dando istruzioni all'allieva, le disse: 
"Ascoltami bene, Meda,
 io starò attento a te e tu starai attenta a me, 
così ci aiuteremo a vicenda a mantenere 
la concentrazione e l'equilibrio, 
eviteremo gli incidenti e potremo assicurarci
il necessario per vivere".

Ma la ragazzina era saggia e rispose:
"Caro Maestro, io penso che sarebbe meglio
per tutti e due che ciascuno badasse a se stesso. 

Badare a se stesso vuol dire badare a entrambi. 

In questo modo sono sicura che eviteremo gli incidenti 
e continueremo a guadagnarci il pane"




La bambina ha ragione !

L'importanza vitale della presenza a se stessi 

senza preoccuparsi di come lo fanno gli altri

questa è un abitudine, 
che spesso, 
è fonte di risentimento e di ansia








mercoledì 22 aprile 2009

Una spada che taglia...


Come una spada che taglia, 
ma non può tagliare se stessa

Come un occhio che vede,
ma non può vedere se stesso

Zenrin







Per far cessare 
l'illusione

la mente deve rinunciare
 a sforzarsi di agire su di sè

dalle proprie esperienze
dal proprio ego




venerdì 17 aprile 2009

Posso lavare i piatti ?

Di solito lavo i piatti dopo il pasto serale,
prima di sedermi a bere una tazza di tè in compagnia.

Una sera un amico mi chiese se poteva lavarli lui.

Gli dissi: "Fai pure, ma se lavi i piatti devi sapere come si fa"

e lui: "Ma dài, ti pare che non so lavare i piatti?"

risposi: "Ci sono due modi per lavare i piatti.

Il primo è lavare i piatti per avere piatti puliti,

il secondo è lavare i piatti per lavare i piatti"


Tich Nhat Hanh



Se mentre laviamo i piatti pensiamo solo a 
toglierceli di mezzo
non stiamo
 "lavando i piatti per lavare i piatti"

in ogni momento della nostra vita 
possiamo sperimentare questo

e se non riusciremo 
a lavare i piatti
è probabile 
che non riusciremo 
nemmeno a bere 
la nostra tazza di tè!







lunedì 13 aprile 2009

L'insegnamento segreto...

Il Maestro Mugaku era nella sala degli insegnamenti,
circondato dai monaci immersi nello studio, 
quando uno di questi gli si avvicinò e gli chiese
"Qual'è l'insegnamento segreto del buddhismo?"

Mugaku rispose: "Aspetta finchè nei paraggi non ci sarà nessuno,
e te lo rivelerò"

Più avanti in quella stessa giornata, lo studente ritornò alla carica
"Non c'è più nessuno adesso.
Qual'è l'insegnamento segreto del buddhismo ?"

Mugaku guidò il monaco in giardino e
indicò il bambù. 
Il monaco disse: "Non capisco"

Mugaku gli fece notare
"Com'è alto questo, e questo com'è basso",

e il monaco ottenne il risveglio




In certi condizioni i koan portano a una 
"condizione di paralisi"

Chi "domanda" attende una risposta
ma chi "risponde" cambia improvvisamente le regole del gioco
richiedendo una reazione ben diversa 
dalla "normalità" 








giovedì 9 aprile 2009

Il fuoco non aspetta il sole!


Il fuoco non aspetta il sole
per essere caldo,

Nè il vento la luna,
per essere fresco


Kenrin Kushu


Abbattere le nostre convinzioni 

su cosa viene prima e cosa dopo




Presentare il concetto 

in modo inverso 

ha un effetto sconcertante !

come

"la luna nell'acqua"









domenica 5 aprile 2009

Un caldo terribile..


Il discepolo chiede: "Fa un caldo terribile,
come possiamo sfuggire a questo caldo ? "

Risposta immediata del Maestro:
"Va giù fino in fondo alla fornace !"

"Ma nella fornace", piange il discepolo sconcertato
"come potrò sfuggire al calore delle fiamme?".

Risposta laconica del Maestro 
"Nessun dolore ti darà più fastidio"




Per quanto assurdo possa sembrare
in una condizione estrema 
vale la pena di provare tutto

Per 
"andare oltre"
bisogna darsi completamente

anche se questo può voler dire 
sperimentare la sofferenza fino in fondo






mercoledì 1 aprile 2009

Acqua.. mente..


" La mente simile all'acqua,
cede a qualsiasi cosa vi venga immersa.

Giacchè si ritira sempre,
non può essere danneggiata:
potreste colpirla all'infinito con un coltello 
senza lasciare neppure un taglio, 
e non vi opporrebbe mai resistenza "

Tao






Lasciar cadere...


Qualsiasi cosa "accadrà" dovrai accettarla,

per quanto irrazionale, 

brutta o sgradevole possa essere