venerdì 26 novembre 2010

L'esperienza delle mente..

Non cercare di opporti al mondo dei sensi,
Giacchè quando non ti opponi a esso,
Si rivela la stessa cosa del completo risveglio.
Il saggio non lotta;
L'uomo ignorante si lega.
(Poichè) se lavori sulla mente con la tua mente,
Come potrai mai evitare 
un'immensa confusione ?

Seng-ts' an




ogni volta 
che l'esperienza delle mente
è perfettamente sotto controllo

allora
non vale più la pena
di controllarla



domenica 21 novembre 2010

Cosa esce...



Come da fuoco si sprigionano le scintille

così da questo Sè escono

tutti i sensi

tutti i mondi,

tutti gli dèi,

tutte le creature


Brihadaranyaka Upanishad




La fiamma è sempre la stessa

ma in ogni istante

è diversa 

da quella di un momento prima




lunedì 15 novembre 2010

Metro, tempo, passo, gemma


Un giorno un giudice si lamentò 
con un monaco buddhista 
perché il suo lavoro, 
risolvere uno stupido caso dopo l’altro, 
era intollerabilmente noioso 
e gli chiese consiglio in proposito.

Il Maestro Zen scrisse questa poesia:

Non più di una volta oggi: 
metro, tempo, passo, gemma.




In ogni singola porzione di tempo,
sino alle più piccole suddivisioni,
c'è una 

gemma rara

L'abitudine di riunire nella propria mente
tutti i momenti
presenti, passati e futuri
non fa altro che portare ad 
inutile monotonia...




giovedì 11 novembre 2010

In che stato d'animo arrivi


L'importante è sapere 

in che stato d'animo arrivi

non dove arrivi


Dhammapada



Essere pronti a ogni evenienza


In un colpo d'occhio
si può cogliere la totalità






sabato 6 novembre 2010

Quale è la Via ?

A un Maestro che viveva su una montagna come un eremita un discepolo chiese "Quale è la Via ?"

"Come deliziosa questa montagna" 
disse il Maestro in risposta

"Non ti sto chiedendo nulla su questa montagna" 
replicò il discepolo
" voglio sapere della Via"

Il Maestro rispose "Finchè non riuscirai ad andare oltre la montagna,
figlio mio, non potrai raggiungere la via"




Ognuno 
è una Montagna

Ma questa montagna 
deve essere dissolta

Cosa fare ?





Che cos'è la meditazione ?

Che cos'è la meditazione ?

Diventare consapevole di quello che fai,

diventare consapevole di ciò che succede



Osho



Consapevolezza

Osservando 
e
ascoltando
ciò che ci sta intorno

il tutto 
senza il minimo sforzo





lunedì 1 novembre 2010

Controllare la mente..


Controllerò saggiamente 
questa mente

come il guidatore controlla
un elefante furioso


Dhammapada



Essere pronti a ogni evenienza


In un colpo d'occhio
si può cogliere la totalità