sabato 26 giugno 2010

L'universo


L'universo è una conchiglia vuota.

E la tua mente vi gioca all'infinito




Tantra




Realizza il piacere 

della contemplazione.

E mentre mediti

gioca





lunedì 21 giugno 2010

I porci hanno le ali ?

Il consiglio del Tricheco:
"è venuto il momento 
di parlare di molte cose:
di scarpe,
di navi e ceralacca,
di cavoli e di re,
e del perchè 
il mare sia così bollente,
e se i porci hanno le ali"




Impariamo a far vagare la mente

non come un sogno a occhi aperti

ma piuttosto 
in una condizione di attenzione

come uno spadaccino 
che si difende dagli attacchi
che gli arrivano da ogni parte







mercoledì 16 giugno 2010

Verità!

Rimani, 

se puoi, 

là dove sei stato

colpito dal lampo,

che si chiama "verità"



Agostino di Ippona







Contemplare il cielo

con un espressione di stupore

scoprendo la natura

di cui siamo fatti



venerdì 11 giugno 2010

La vita quotidiana è la via!

Un novizio chiese al maestro quale fosse la via per giungere alla liberazione.
"La vita quotidiana 
è la via!" rispose il maestro.
Allora il novizio cominciò a chiedergli come poteva
studiare questa via, ma il maestro rispose che non poteva
essere studiata e che nemmeno non studiandola poteva
accorgersi di quale fosse la via.
"Devi raggiungere la stessa libertà
di pensiero del cielo;
di esso non dici che sia buono
o non buono. 
Così anche la via 
ti verrà svelata 
non perchè tu l'abbia studiata 
e nemmeno perchè tu 
non l'abbia studiata".
A quelle parole il novizio venne illuminato.




La vita di tutti i giorni
vissuta con mente libera

è la vera strada
per raggiungere 
la liberazione!




sabato 5 giugno 2010

Cielo puro

Al di sopra delle nuvole,

un cielo puro

Al di sotto delle nuvole,

temporali e pioggie



Eno




La nostra vita quotidiana
 sotto le nuvole
 è complicata, 
piena di temporali 
pioggie

Ma al di sopra delle nuvole,
il cielo puro






lunedì 31 maggio 2010

La forma nello specchio

Non è difficile vedere 
la forma nello specchio.

Ma non vi è modo 
di catturare la luna
nella corrente d'acqua.

Procediamo sempre soli,
camminiamo sempre soli.

Sul sentiero del Nirvana 
giocano insieme
soltanto coloro 
che sono realizzati


Daishi



E' facile contemplare la forma in uno specchio,

ma impossibile cogliere la luna nel fiume

Per fare questo 
è necessario cogliere 
l'originale in noi





mercoledì 26 maggio 2010

Non dobbiamo cercare nulla

Non esiste nè errore
nè felicità,
nè perdita
nè guadagno.

Nella pace di questa perfezione assoluta,
non dobbiamo cercare nulla.

Daishi


Cosa sono 
sventura, 
felicità,
profitto?

Il fiore del loto sboccia dallo stagno fangoso






venerdì 21 maggio 2010

Come un tuffatore

Impara anzitutto a calmare lo spirito 

e a distendere il corpo,

poi scendi in te stesso,

come un tuffatore



Dugpa Rimpoce



Compiere un salto nel vuoto


attraverso la meditazione

addentrandosi 

in qualcosa di

sempre 

più profondo....




domenica 16 maggio 2010

Il cavallo nel pozzo

Un giorno, il cavallo di un contadino cadde in un pozzo,
non riportò alcuna ferita,
ma non poteva uscire da lì con le sue proprie forze.
Per molte ore l’animale nitrì fortemente,
disperato,
mentre il contadino pensava a cosa avrebbe potuto fare,
finalmente il contadino prese una decisione crudele:
pensò che il cavallo era già molto vecchio e non serviva più a niente,
e anche il pozzo ormai era secco
ed aveva bisogno di essere chiuso in qualche maniera.

Così non valeva la pena sprecare energie per tirarlo fuori dal pozzo.

Allora chiamò i suoi vicini perchè lo aiutassero a interrare vivo il cavallo.

Ciascuno di essi prese una pala e cominciò a gettare della terra
dentro il pozzo.
Tuttavia, con sorpresa di tutti, dopo che ebbero gettato molte palate di terra,
il cavallo si calmò.

Il contadino guardò in fondo al pozzo e con sorpresa vide
che ad ogni palata di terra che cadeva sopra la schiena,
il cavallo la scuoteva, salendo
sopra la stessa terra che cadeva ai suoi piedi.

Così, in poco tempo, tutti videro come il cavallo
riuscì ad arrivare alla bocca del pozzo,
passare sopra il bordo e uscire da lì, trottando felice.



La vita ti getta addosso molta terra, 
tutti i tipi di terra, 
soprattutto se tu sei già dentro un pozzo.

Il segreto per uscire dal pozzo 
è scrollarsi la terra che portiamo sulle spalle 
e salire sopra di essa.






martedì 11 maggio 2010

Schierarsi per la non violenza!


Da una certa età in poi
ho abiurato l'uso della carne,
e verrà il tempo in cui
uomini come me
considereranno l'uccisione degli animali
come oggi considerano quella degli uomini




Leonardo da Vinci




Avere il coraggio di pensare a come trattano gli animali

mettersi negli zoccoli e nelle squame di altre creature

schierandosi per la 

non violenza









giovedì 6 maggio 2010

Dove vuoi andare


"Dove vuoi andare" chiese il Gatto

"Non lo so" rispose Alice

"Allora qualsiasi strada va bene" disse il Gatto




Alice nel paese delle meraviglie





Non è importante

sapere come fare

ma quanto è chiara in mente

la strada per avvicinarsi





sabato 1 maggio 2010

Quando bolli il riso...


Quando bolli il riso,

sappi che l'acqua della bollitura

è la tua stessa vita



detto Zen





Esser presenti 

in ciò che si fà

senza mai perdere la consapevolezza 

di ciò che si sta facendo







lunedì 26 aprile 2010

Rientra in te stesso...


Quando gli avvenimenti 

ti turbano nel profondo,

rientra subito in te stesso





Marco Aurelio







Osservare se stessi

per recuperare l'armonia

abituandosi al raccoglimento







mercoledì 21 aprile 2010

Dove arrivi!


L'importante è sapere 

in che stato d'animo arrivi,

non dove arrivi





Seneca






Un viaggio può essere un motivo di arricchimento o
una fuga dalle cose

Perchè stupirsi se il viaggio
non ci giova

se ci si porta dietro 
il motivo che ci ha fatto fuggire!




venerdì 16 aprile 2010

La propria via...


Ogni uomo 

può conoscere la propria via

ma solo se la cerca


Tao






Quando un uomo

trova la sua strada

il cielo

lo aiuta





lunedì 12 aprile 2010

Non lo è più!


Il burro che è stato ricavato 
dal latte
è in un certo senso
ancora quel latte,

eppure in un altro senso
non lo è più


Buddha





Ogni cosa 
finisce
 e
 non-finisce


ogni cosa 
esiste
 e
 non-esiste





mercoledì 7 aprile 2010

Contempla il cielo

Una notte il mistico 
musulmano Sufyan uscì 
per contemplare il cielo,
ma fu assalito dalla paura.

Raccontò l'esperienza alla madre
che disse:

"Hai contemplato il cielo,
con occhio timoroso,
non con l'occhio di chi medita,
e il cielo ti ha restituito
ciò che gli hai dato"




Il cielo buio
riflette i sentimenti
con cui lo contempli

in una notte buia 
entra profondamente
nella natura delle tenebre
e illuminati!








venerdì 2 aprile 2010

Pian piano..

Pian piano ti accorgi che quel vuoto 
non è solo vuoto,
è pienezza.

Ma una pienezza della quale
non sei mai stato cosciente,
che non hai mai
assaggiato prima


Osho





Tra un pensiero e l'altro

tra un respiro e l'altro,

tra un inizio e una fine

penetra in quell'istante







domenica 28 marzo 2010

Ascoltare è svuotare


Il principio fondamentale
dell'ascolto è svuotare
la mente in modo che sia
chiara e calma;

metti da parte ogni sensazione,
ogni pensiero,
ogni riflessione


Wen-Tzu



Ascoltare

mantenendo la mente
calma e silenziosa

e
tutto

apparirà più chiaro




martedì 23 marzo 2010

La parola ultima


Un monaco chiese al maestro Chao-Chou:


" Qual'e la parola ultima ? "



Chao-Chou tossì







La parola

non è 

che un suono