domenica 29 aprile 2012

Quando la ruota gira..

Quando la ruota gira, 


ora sta sopra una parte


ora l'altra


Plutarco





Quando si ha l'impressione di non potercela fare...

teniamo duro il tempo sufficiente a far sì 

che la ruota compia il suo giro!






martedì 24 aprile 2012

Contemplazione



Chi ha contemplato anche solo una volta la propria natura,
può stare, se lo vuole, e non stare, se non lo vuole;
può andare e venire indisturbato;
Egli agisce corrispondentemente ai fatti,
risponde come la domanda esige.
Questa la si chiama contemplazione della propria natura




Hui-nèng




Se vuoi andare, va'

 se vuoi fermarti, fermati!








martedì 17 aprile 2012

Mangiate quando siete affamati...



Mangiate quando siete affamati e
fermatevi prima di essere sazi.
Camminate fin quando l'esercizio vi avrà
svuotato lo stomaco e
ritiratevi allora in una stanza tranquilla
e sedendo diritti contate il silenzio che
entra ed esce dal corpo.


Su shih





..e come un cieco che apre gli occhi all'improvviso...

non avrai più bisogno di altro che ti indichi 

la strada






giovedì 12 aprile 2012

Dimenticare se stessi


Studiare il buddhismo


significa


studiare se stessi.



Studiare se stessi


significa


dimenticare se stessi



Dogen



Rinuncia
Concentrazione
Svuotamento
Calma
Tranquillità
Raccoglimento





sabato 7 aprile 2012

Un serpente velenoso...


Quando una mucca beve acqua,

diventa latte,

Quando la beve un serpente velenoso,
diventa veleno





Nahan-gyo






Sia il latte
che il veleno
in origine
sono la stessa sostanza

La mucca e il serpente
non possono essere distinti da loro,
nè da noi stessi







lunedì 2 aprile 2012

La Via stessa!



"Avere ottimi amici


e frequentare eccellenti compagni


non è soltanto la metà della Via sacra,


ma è la Via stessa"


Shakyamuni Buddha




Shakyamuni Buddha
dissuadeva dallo stare soli,

perchè conosceva
la debolezza
degli esseri umani








mercoledì 28 marzo 2012

Lo Zazen!



"Anche se pratichi lo Zazen


con uno zelo tale da consumare


il pavimento dove


siedi in meditazione,

se non riesci a eliminare 


completamente l'Io



Lo Zazen non serve a nulla"



Dogen














venerdì 23 marzo 2012

Considera la pentola come te stesso..


"Considera la pentola
come te stesso" e

"L'acqua è la nostra vita"

e ancora

"Tratta tutti gli utensili con attenzione,
come se fossero i tuoi stessi occhi"


Dogen







Ogni oggetto..

anche inanimato

fa parte dal vasto mondo

della vita buddhista









domenica 18 marzo 2012

Ti rubano le scarpe!

Ti rubano le scarpe,
perchè le lasci insieme.

Se le riponi separatamente,
una qui e un'altra lì,
non te le ruba nessuno


un carcerato







Nel mondo


esistono altri modi di pensare!








martedì 13 marzo 2012

Il vento soffia...


Quale casa


non è visitata dalla luna

e in quale dimora

non soffia la brezza?




Hekigan







Il vento soffia...

dipende da noi
se riceverlo
come brezza
o come
vento gelido








giovedì 8 marzo 2012

Mio caro amico...


   Il Maestro Aizu Yaichi
scrisse una volta a un suo conoscente:

"Mio caro amico,

agendo e pensando

con tranquillità e attenzione,

io ogni circostanza,

conservando il cuore in pace,

voglio diventare una bella persona"







tutto ciò che

pensiamo..
diciamo..
facciamo..

sin dalla nascita

plasma il nostro viso









sabato 3 marzo 2012

In quale dimora non soffia la brezza ?


Quale casa



non è visitata dalla luna

e in quale dimora

non soffia la brezza ?




Hekigan-roku





La luna proietta la sua luce...

Dipende da noi se riceverla come brezza

o come vento gelido e impietoso






lunedì 27 febbraio 2012

Vivi ogni giorno!

Quando un uomo cade da cavallo,
fino al momento in cui tocca terra
pensa rapidamente,
nella concentrazione in quel breve
lasso di tempo.


Si dovrebbe vivere ogni giorno e
ogni ora con lo stesso
stato d'animo.




Dogen





Dona tutto te stesso!


Allora non avrai mai rimpianti!









mercoledì 22 febbraio 2012

Gli uccelli sono i miei veri maestri!

Gli uccelli sono i miei veri maestri:


mi hanno insegnato a scrivere


usando la bocca










Oishi Junkyo






Fanno tutto con la bocca..

Ma anch'io ho una bocca!

Se si fà del proprio meglio
non ci sarà nulla
che non si potrà realizzare con la propria bocca












venerdì 17 febbraio 2012

Se faccio, ce la faccio

Se faccio, ce la faccio.
Se non faccio, non ce la faccio.


Dire che non ce la faccio
per una cosa che posso fare
è negligenza








filastrocca di una Monaca Zen





Mormorarla ripetutamente
e a bassa voce

per incoraggiare se stesso
più che qualcun'altro









domenica 12 febbraio 2012

La durata della nostra vita...

La durata della nostra vita


raggiunge a stento i cento anni,


eppure diamo rifugio


a mille preoccupazioni.








Han-shan





Per realizzare il futuro
bisogna prima vivere bene il presente,

attimo per attimo







martedì 7 febbraio 2012

La vera felicità!

Pur cercando inutilmente la primavera
per tutto il giorno,
non sono riuscito a trovarla.


Trascinando il mio bastone,
ho attraversato monti dopo monti.


E tornando a casa,
mi è capitato di prendere in mano
un ramo di fiori di susino.


Lì ho visto la primavera: fioriva sulla punta



Tai-i





Se la felicità consistesse nell'appagamento di ogni desiderio,
allora non esisterebbe da nessuna parte.

La vera felicità è indipendente da questo tipo di condizioni









giovedì 2 febbraio 2012

Non c'è altro da fare!

Non c'è nulla da trovare,
anche se mi metto alla ricerca.


Non c'è nulla da fare 
se non scaldarmi da solo.


Non c'è altro da fare
che bruciare me stesso
e far luce intorno a me


Yagi Jukichi





Non si può far altro che scegliere da soli
la propria strada nella vita

camminando sulle proprie gambe!











sabato 28 gennaio 2012

Questa conchiglia..

Questa conchiglia non l'ho creata io.


Prendendola in prestito 
dal cielo e dalla terra


vivo giorno per giorno







Enomoto Eiichi





La vita di ognuno

è una combinazione

tra ciò che viene preso in prestito

e ciò che ci viene donato











lunedì 23 gennaio 2012

Una buona scrittura..

"Una buona opera di calligrafia
deve essere ben equilibrata: con la scrittura irregolare, l'omissione di qualche lettera e adeguati margini intorno.


Se è così, vale la pena averla.


Quando la scrittura è invece tutta regolare, senza alcuna omissione, la calligrafia perde anima ed è brutta"




Murata Shuko





Sembra paradossale..

ma come diceva il monaco Kenko

"Di qualsiasi cosa si tratti,
se è meticolosamente in ordine, è brutta"