venerdì 8 giugno 2012

I semplici!



"I semplici, 


benchè considerati ignoranti, 


spesso sanno cose importanti,


che sono sempre state all'oscuro ai sapienti"




Osho



E' inutile essere colti


sapendo tutto sul Paradiso e sull'Inferno

se poi non si sa nulla 
di se stessi..













domenica 3 giugno 2012

"Sinistro, destro, sinistro, destro"



Il Buddha diceva ai suoi discepoli:


Quando sollevi il piede sinistro, in profondità devi dire: "Sinistro",
e quando sollevi il piede destro: "Destro".


All'inizio devi ripetere queste parole, per abituarti al nuovo processo;
poi, pian piano, lascia che le parole spariscano; limitati a ricordare:


"Sinistro,  destro,  sinistro,  destro"




Basta un semplice cambiamento delle mente

Ogni volta che sei consapevole e
agisci in piena consapevolezza
sei in paradiso!




martedì 29 maggio 2012

nel dubbio... Astieniti!



"Per evitare di causare terrore agli esseri viventi, 


che il discepolo si astenga dal mangiare carne... 


Il cibo del saggio è quello che consumano i sadhu [gli uomini santi]; non è fatto di carne... 


Ci saranno alcuni sciocchi in futuro che diranno che io ho dato il permesso di mangiare carne, 
e che io stesso ne ho mangiata, 


ma... io non ho permesso a nessuno di mangiare carne, 


non lo permetto ora, 


non lo permetterò in nessuna forma, 
in nessun modo 
e in nessun luogo; 


è incondizionatamente proibito a tutti."





Buddha Śākyamuni



Se hai fame, 
mangia il tuo riso; 


se sei stanco, 
chiudi gli occhi.


Gli imbecilli mi derideranno,


ma i saggi capiranno 
ciò che intendo dire.















giovedì 24 maggio 2012

Guarda i gigli!





"Guarda i gigli nei campi: non lavorano,
non pensano al domani.


E sono molto più belli di quanto lo stesso Salomone, 
il grande re, non lo fu in tutto il suo splendore"


Gesù




I gigli non lavorano e non pensano al domani

   Come possiamo non trovare il tempo
per sedersi in silenzio
senza fare niente?




sabato 19 maggio 2012

Non c'e nulla...

C'era una volta un re molto saggio.
Il suo primo ministro si era macchiato di tradimento:
aveva passato dei segreti alla nazione vicina, loro nemica,
ed era stato preso con le mani nel sacco.
La punizione poteva essere una sola: la pena di morte.
Ma il vecchio re aveva sempre amato quell'uomo e gli diede un'opportunità,
pur condannandolo a morte.
Il giorno dell'esecuzione radunò tutta la corte.

Da un lato c'era un fucile carico, dall'altro una porta dipinta di nero.

E il re disse: "Puoi scegliere: o muori - e devi morire - o scegli di superare questa porta nera.      Dipende da te".


Il primo ministro chiese: "Cosa c'e dietro quella porta?"


Il re rispose: "Questo non è dato saperlo. Nessuno lo sa, perchè nessuno ha mai
scelto di oltrepassarla. Ai tempi di mio padre e di mio nonno quest'opportunità è stata concessa molte volte, ma nessuno l'ha mai sfruttata, per questo nessuno lo sa.
Nè qualcuno può entrarvi; nemmeno io so cosa ci sia là dietro.
Mio padre me ne ha solo lasciata la chiave.
Tu però puoi vedere cosa c'e, perchè hai la possibilità di scegliere. Decidi!"


Il primo ministro ci pensò a lungo, e alla fine scelse il fucile.
Disse "Uccidetemi con il fucile. Non voglio attraversare quella porta nera".


Venne ucciso.


La regina era molto curiosa e convinse il re a rivelarle cosa ci fosse dietro di essa.


Il re rise e disse: "Io lo so: dietro non c'e niente. 
E' semplice libertà;   non c'e nemmeno una stanza.
Questa porta si apre sul mondo. Non c'e nulla, ma nessuno la mai scelta"



L'ignoto sembra essere più pericoloso della morte stessa
Libertà è muoversi nell'ignoto,
senza sapere dove si stia andando e cosa accadrà l'istante successivo

ogni tanto un Gesù o un Buddha scelgono quella porta;
tutti gli altri preferiscono il fucile...






lunedì 14 maggio 2012

Non dipendere dai sensi...






Ricorda


se dipendi dai sensi, 


rimarrai fragilissimo, perchè i sensi 
non ti possono dare 
alcuna forza.

Buddha




I sensi sono in un flusso continuo...

Dove potrai trovare dimora?

Il Buddha suggerisce:

"Non dipendere dai sensi,
basati sulla consapevolezza"







mercoledì 9 maggio 2012

Giungere al culmine..





Quando si verifica 


un'abbondante fioritura,


seguono inevitabilmente 


tristezza e decadenza.



Wen-tzu







Se una lama è troppo affilata presto si rovina..



Quando si giunge al culmine occorre fermarsi,

tale è la via del cielo








venerdì 4 maggio 2012

L'infelicità..





Tutta l'infelicità degli uomini 
viene da una sola cosa:


dal non saper stare a riposo in una stanza


Pascal






Non star bene nei propri panni

ci porta a cercare negli altri 

quello che non si trova in sè













domenica 29 aprile 2012

Quando la ruota gira..

Quando la ruota gira, 


ora sta sopra una parte


ora l'altra


Plutarco





Quando si ha l'impressione di non potercela fare...

teniamo duro il tempo sufficiente a far sì 

che la ruota compia il suo giro!






martedì 24 aprile 2012

Contemplazione



Chi ha contemplato anche solo una volta la propria natura,
può stare, se lo vuole, e non stare, se non lo vuole;
può andare e venire indisturbato;
Egli agisce corrispondentemente ai fatti,
risponde come la domanda esige.
Questa la si chiama contemplazione della propria natura




Hui-nèng




Se vuoi andare, va'

 se vuoi fermarti, fermati!








martedì 17 aprile 2012

Mangiate quando siete affamati...



Mangiate quando siete affamati e
fermatevi prima di essere sazi.
Camminate fin quando l'esercizio vi avrà
svuotato lo stomaco e
ritiratevi allora in una stanza tranquilla
e sedendo diritti contate il silenzio che
entra ed esce dal corpo.


Su shih





..e come un cieco che apre gli occhi all'improvviso...

non avrai più bisogno di altro che ti indichi 

la strada






giovedì 12 aprile 2012

Dimenticare se stessi


Studiare il buddhismo


significa


studiare se stessi.



Studiare se stessi


significa


dimenticare se stessi



Dogen



Rinuncia
Concentrazione
Svuotamento
Calma
Tranquillità
Raccoglimento





sabato 7 aprile 2012

Un serpente velenoso...


Quando una mucca beve acqua,

diventa latte,

Quando la beve un serpente velenoso,
diventa veleno





Nahan-gyo






Sia il latte
che il veleno
in origine
sono la stessa sostanza

La mucca e il serpente
non possono essere distinti da loro,
nè da noi stessi







lunedì 2 aprile 2012

La Via stessa!



"Avere ottimi amici


e frequentare eccellenti compagni


non è soltanto la metà della Via sacra,


ma è la Via stessa"


Shakyamuni Buddha




Shakyamuni Buddha
dissuadeva dallo stare soli,

perchè conosceva
la debolezza
degli esseri umani








mercoledì 28 marzo 2012

Lo Zazen!



"Anche se pratichi lo Zazen


con uno zelo tale da consumare


il pavimento dove


siedi in meditazione,

se non riesci a eliminare 


completamente l'Io



Lo Zazen non serve a nulla"



Dogen














venerdì 23 marzo 2012

Considera la pentola come te stesso..


"Considera la pentola
come te stesso" e

"L'acqua è la nostra vita"

e ancora

"Tratta tutti gli utensili con attenzione,
come se fossero i tuoi stessi occhi"


Dogen







Ogni oggetto..

anche inanimato

fa parte dal vasto mondo

della vita buddhista









domenica 18 marzo 2012

Ti rubano le scarpe!

Ti rubano le scarpe,
perchè le lasci insieme.

Se le riponi separatamente,
una qui e un'altra lì,
non te le ruba nessuno


un carcerato







Nel mondo


esistono altri modi di pensare!








martedì 13 marzo 2012

Il vento soffia...


Quale casa


non è visitata dalla luna

e in quale dimora

non soffia la brezza?




Hekigan







Il vento soffia...

dipende da noi
se riceverlo
come brezza
o come
vento gelido








giovedì 8 marzo 2012

Mio caro amico...


   Il Maestro Aizu Yaichi
scrisse una volta a un suo conoscente:

"Mio caro amico,

agendo e pensando

con tranquillità e attenzione,

io ogni circostanza,

conservando il cuore in pace,

voglio diventare una bella persona"







tutto ciò che

pensiamo..
diciamo..
facciamo..

sin dalla nascita

plasma il nostro viso









sabato 3 marzo 2012

In quale dimora non soffia la brezza ?


Quale casa



non è visitata dalla luna

e in quale dimora

non soffia la brezza ?




Hekigan-roku





La luna proietta la sua luce...

Dipende da noi se riceverla come brezza

o come vento gelido e impietoso






lunedì 27 febbraio 2012

Vivi ogni giorno!

Quando un uomo cade da cavallo,
fino al momento in cui tocca terra
pensa rapidamente,
nella concentrazione in quel breve
lasso di tempo.


Si dovrebbe vivere ogni giorno e
ogni ora con lo stesso
stato d'animo.




Dogen





Dona tutto te stesso!


Allora non avrai mai rimpianti!









mercoledì 22 febbraio 2012

Gli uccelli sono i miei veri maestri!

Gli uccelli sono i miei veri maestri:


mi hanno insegnato a scrivere


usando la bocca










Oishi Junkyo






Fanno tutto con la bocca..

Ma anch'io ho una bocca!

Se si fà del proprio meglio
non ci sarà nulla
che non si potrà realizzare con la propria bocca












venerdì 17 febbraio 2012

Se faccio, ce la faccio

Se faccio, ce la faccio.
Se non faccio, non ce la faccio.


Dire che non ce la faccio
per una cosa che posso fare
è negligenza








filastrocca di una Monaca Zen





Mormorarla ripetutamente
e a bassa voce

per incoraggiare se stesso
più che qualcun'altro









domenica 12 febbraio 2012

La durata della nostra vita...

La durata della nostra vita


raggiunge a stento i cento anni,


eppure diamo rifugio


a mille preoccupazioni.








Han-shan





Per realizzare il futuro
bisogna prima vivere bene il presente,

attimo per attimo







martedì 7 febbraio 2012

La vera felicità!

Pur cercando inutilmente la primavera
per tutto il giorno,
non sono riuscito a trovarla.


Trascinando il mio bastone,
ho attraversato monti dopo monti.


E tornando a casa,
mi è capitato di prendere in mano
un ramo di fiori di susino.


Lì ho visto la primavera: fioriva sulla punta



Tai-i





Se la felicità consistesse nell'appagamento di ogni desiderio,
allora non esisterebbe da nessuna parte.

La vera felicità è indipendente da questo tipo di condizioni









giovedì 2 febbraio 2012

Non c'è altro da fare!

Non c'è nulla da trovare,
anche se mi metto alla ricerca.


Non c'è nulla da fare 
se non scaldarmi da solo.


Non c'è altro da fare
che bruciare me stesso
e far luce intorno a me


Yagi Jukichi





Non si può far altro che scegliere da soli
la propria strada nella vita

camminando sulle proprie gambe!











sabato 28 gennaio 2012

Questa conchiglia..

Questa conchiglia non l'ho creata io.


Prendendola in prestito 
dal cielo e dalla terra


vivo giorno per giorno







Enomoto Eiichi





La vita di ognuno

è una combinazione

tra ciò che viene preso in prestito

e ciò che ci viene donato











lunedì 23 gennaio 2012

Una buona scrittura..

"Una buona opera di calligrafia
deve essere ben equilibrata: con la scrittura irregolare, l'omissione di qualche lettera e adeguati margini intorno.


Se è così, vale la pena averla.


Quando la scrittura è invece tutta regolare, senza alcuna omissione, la calligrafia perde anima ed è brutta"




Murata Shuko





Sembra paradossale..

ma come diceva il monaco Kenko

"Di qualsiasi cosa si tratti,
se è meticolosamente in ordine, è brutta"










martedì 17 gennaio 2012

Com'è piccola, com'è piccola

Quando giochiamo nella palestra all'aperto
diciamo: 


"Com'è piccola, com'è piccola"


Quando raccogliamo le pietre per il raduno del mattino 
diciamo:


"Com'è grande, com'è grande"







Uno scolaro delle elementari





Quando siamo profondamente assorbiti
su cose che ci piace fare,
cinque ore sembrano una

quando qualcosa non ci garba,
un'ora diventa un giorno



Dōgen Zenji







giovedì 12 gennaio 2012

La ricerca dell'assoluto...

Un antico monaco indiano,
alla ricerca dell'assoluto,
si imbatte in una vecchia cannibale
che vuole divorarlo.

Per sfuggirle più rapidamente,
si libera durante l'inseguimento
degli oggetti che porta con sè:

un ombrello, che una volta lanciato
si muta in una montagna;

il rosario, che diventa una foresta;

e infine il Sùtra, che trasformandosi in un fiume
riesce finalmente ad arrestare la donna,
ormai incapace di attraversarlo 


come aveva fatto con la montagna e con la foresta








Nella parabola,
l'ombrello rappresenta la fede
il rosario la pratica religiosa e
il Sùtra l'insegnamento

possedere e
al tempo stesso liberarsi
di questi tre elementi !




lunedì 2 gennaio 2012

Dove andrai a cercarlo ?


Se non lo trovi in te stesso

dove andrai a cercarlo ?



Zenri Kushu





La nostra vita

sempre sulla via della ricerca.

Come le nuvole e l'acqua

scorre senza sosta..




martedì 27 dicembre 2011

Offri una tazza di tè...

Offrire una tazza di tè
in maniera conforme alle regole

significa realizzare una sintesi culturale,

i cui elevati ideali
comportano elementi
provenienti dalla religione,
dalla morale, dall'estetica, dalla filosofia,
dalla disciplina e dalle relazioni sociali



Soshito Sen XV





Si può comprendere
ben oltre le parole

Grazie ai gesti
e all'intesa spirituale
degli animi




giovedì 22 dicembre 2011

Le cose hanno radici e rami


Le cose hanno radici e rami:

riconoscere quel che precede e

quel che segue aiuta

nella comprensione dei fenomeni




Confucio







Lasciar fluire..

assimilare..

fondere..




sabato 17 dicembre 2011

Il Saggio vede gli altri...


Il pazzo vede se stesso



come un'altra persona,

ma il saggio vede gli altri

come se stesso





Dogen








Lo Zen non insegna nulla

ci mette solo
in condizione di svegliarci
e di divenire coscienti




lunedì 12 dicembre 2011

Due camelie...

Una volta, il discepolo portò al Maestro Rikyu
due camelie,
i primi fiori dell'inverno.

Una si staccò all'improvviso dal gambo,
con grave imbarazzo del giovane.

Tranquillizzando il suo discepolo,
Rikyu commentò con calma
la bellezza e la verità di quell'episodio
apparentemente triste,
che evoca in realtà

la nostra "condizione esistenziale".




La caduta della camelia
non è un male

segna il principio di una nuova vita

come l'inverno predispone la primavera





mercoledì 7 dicembre 2011

Luce!


Nell'acqua dello spirito

chiara si riflette la luna.

Le onde vi si infrangono

e diventano luce



Dogen








Rinuncia
Concentrazione
Svuotamento
Calma
Tranquillità
Raccoglimento



venerdì 2 dicembre 2011

Non basato su lettere e parole


"Non basato

su lettere

e parole"




enunciato Zen





Fai che lettere e parole
non diventano
gabbie del pensiero

Rinnova in continuazione!