lunedì 9 ottobre 2017

Vai senza vedere!




Entrare nell'oscurità con una luce

è conoscere la luce.


Per conoscere l'oscurità vai nel buio.

Vai senza vedere

e scopri che anche il buio fiorisce e canta,

ed è percorso da bui piedi e buie ali.


Wendell Berry







Ogniuno di noi conosce l'oscurità..



e sa che le cose sono così.



Accade in modi diversi a ciascuno.



E questo, è uno dei modi



in cui accade a te..








lunedì 2 ottobre 2017

Un solo giorno di vita..



Meglio un solo giorno di vita,

consapevoli della realtà del sorgere e passare,

che cent'anni di esistenza ciechi

a questa realtà.



Buddha








Nella vita...


può accadere di tutto,


in qualsiasi momento...







lunedì 25 settembre 2017

Il modo in cui vanno le cose..




Puoi metterti a discutere

per il modo in cui vanno le cose.

Perderai,

ma solo il cento per cento

delle volte




Byron Katie










Per la tua pratica



questo posto va bene



quanto qualsiasi altro...







lunedì 18 settembre 2017

Uno, sette, tre, cinque..




Uno, sette, tre, cinque.


Niente su cui fare affidamento

in questo nè in alcun altro mondo;

cade la notte e l'acqua è inondata dalla luce della luna.

Qui nelle fauci del Drago:

molti squisiti gioielli.




Setcho Juken










Quando



tutto



cambia









lunedì 11 settembre 2017

Un viaggio non comune..




La strada che abbiamo imboccato

è un viaggio non comune che durerà diverse vite.

Non molte persone sono cosi fortunate da scoprire

questa stimolante via che porterà alla felicità

e alla libertà ultime.

Nel frattempo,

ecco le mie parole

accompagnarsi mentre camminiamo insieme.




Gyalwang Drupka










Coltiviamo l'energia..



migliorandoci..



compassionevoli con noi stessi



e con gli altri..










lunedì 4 settembre 2017

Questa è la felicità...




Lasciate che le cose

seguano il corso naturale.

Allora la vostra mente

si farà quieta in qualsiasi ambiente,

come un limpido stagno nella foresta.

Meravigliosi,

rari animali di ogni tipo

verranno a bere allo stagno...

Vedrete venire e andare mille cose

insolite e stupefacenti,

ma resterete quieti.

Questa

è la felicità...




Ajahn Chah











.. nell'affrontare la vita



con una mente in pace








lunedì 28 agosto 2017

La pace naturale...




Riposa nella grande pace naturale,


questa mente esausta;

battuta, impotente, dal Karma e dal pensiero nevrotico,

come l'implacabile furia delle onde che si infrangono

nell'infinito oceano del Samsara.


Khenpo Rinpoche











Puoi recitare questi versi



come pratica di compassione



nei momenti di sconforto...








lunedì 21 agosto 2017

Le qualità di un illuminato!




Le 10 qualità di un illuminato:


Pazienza

  Gentilezza amorevole

     Equanimità

        Generosità

            Comportamente etico

         Rinuncia


     Saggezza


    Energia

Veridicità

   Determinazione











Abbiamo in noi

il loro seme



se così non fosse,

coltiveremmo

un terreno sterile





Ajja Khema










lunedì 14 agosto 2017

La nostra mano sinistra...




Quando la nostra mano sinistra è ferita,

immediatamente la mano destra se ne prende cura.

Non si ferma a dire:

"Mi prendo cura di te.

Stai ricevendo l'aiuto 
della mia compassione"










Con la pratica



condizioniamo la nostra mente



a rispondere con compassione



al nostro dolore...









lunedì 7 agosto 2017

Illuminazione...




Quando l'illuminazione è compiuta,


un bodhisattva è libero dalla schiavitù delle cose

ma non cerca di essere liberato dalle cose.

Il samsara non è odiato da lui nè egli ama il nirvana.

Quando raggiunge la perfetta illuminazione,

essa non è nè schiavitù

ne liberazione.


Huangu Po










Perchè dal momento



che miri a qualcosa...



l'hai gia perso...












lunedì 31 luglio 2017

In ogni cosa..




In ogni cosa

sii il padrone


Di ciò che fai,

dici e pensi.


Sii libero.




Dhammapada










Quando



si è calmi



e distesi



si riescono a fare



le cose più difficili!









lunedì 24 luglio 2017

Come la luna...





Come la luna

esci fuori dalle nuvole

e risplendi!




Dhammapada










Accettare noi stessi



e l'inizio



per accettare



anche gli altri...









lunedì 17 luglio 2017

Coloro che si amano...




Che abitudine felice e sacra

è quella secondo cui

coloro che si amano

debbano riposare

sullo stesso cuscino


Nathaniel Hawthorne










Se il tuo compagno a sete



non mostrare il tuo amore dandogli fiori



offritegli piuttosto



acqua da bere









lunedì 10 luglio 2017

Qualunque cosa decidiate..




Qualunque cosa decidiate,

c'e sempre qualcuno


pronto a dirvi


che state sbagliando.

Sorgono sempre difficoltà

che vi spingono a credere


che i vostri critici


abbiano ragione



Ralph Waldo Emerson













Se



seguiamo il nostro cuore



non potremo andare incontro



ad alcun fallimento!









lunedì 3 luglio 2017

Il Coraggio!




Il coraggio


sia il tuo

compagno.




William Shakespeare













La vita



è una strada lunga e accidentata...



Nessuno può sapere



quanto lungo sarà il cammino..







lunedì 26 giugno 2017

Siate quieti...




Siate quieti,

gentili,

senza paura




Dhammapada










Lasciar cadere



l'atteggiamento di critica



verso gli altri..



Lasciar andare..











lunedì 19 giugno 2017

Il silenzio...




Non usate parole,

a meno che esse

non siamo migliori

del silenzio



detto Buddhista










Praticare la compassione



e non deviare dalla via...











lunedì 12 giugno 2017

Ira...




Credere all'ira

è come afferrare

un pezzo di carbone ardente

con l'intenzione di scagliarlo

contro qualcuno:

     voi sareste i primi a esserne bruciati




Buddha





Se non abbiamo la pace



dentro di noi..



come possiamo pensare



di trovarla



in questo mondo ?









lunedì 5 giugno 2017

Il tuo cuore...




Se solo potessi

sbarazzarmi dell'impulso

a rintracciare i miei schemi nel tuo cuore,

potrei

vederti realmente




David Brandon










Diamo libertà



e diventeremo liberi anche noi








lunedì 29 maggio 2017

Per avere Pazienza...


Per avere la pazienza

devo sviluppare l'entusiasmo


perchè il Risveglio si realizza soltanto


in coloro che si esercitano.


Come non esiste nessun movimento senza vento,


Così non si crea nessun merito senza l'entusiasmo.

Che cos'è l'entusiasmo ?


E' trovare gioia in ciò che è salutare.

I fattori che lo ostacolano sono la pigrizia

L'attrazione verso ciò che è male

E il disprezzo per se stessi che nasce

dallo scoraggiamento.


A causa dell'attaccamento al piacevole

gusto dell'ozio


A causa del desiderio di sonno

E poichè non si è disillusi sulle miserie del samsara

La pigrizia cresce molto forte

Come scatto in piedi non appena un serpente

mi salta addosso


Così, se il sonno o la pigrizia compaiono,

devo rapidamente


cacciarli via!



Shantideva










Tutto ciò che si deve utilizzare



E' UN GRANDE CUORE SINCERO!!