Essere ciò che sei..

 

Io ti lascio libero di essere ciò che sei,

indipendentemente da me.

Keizan

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Lascia andare ogni resistenza verso lui o lei...

permettigli di essere ciò che è...

Un gesto di Gentilezza..

 Non affrettare un gesto di gentilezza,

poichè anche il tempo vuole la sua parte

M.J.Wong

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basta un 

profondo inchino...

Semplice testimone dei tuoi pensieri..

"Prova a metterti da una parte e diventare un semplice testimone

dei tuoi pensieri come uno che sta sulla riva di un fiume

e osserva l'acqua passare.."

Mata Amritanandamayi 

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Trasforma il modo di pensare

ma come ?

ad un anziano nativo americano è stato chiesto di descrivere l'andamento dei suoi pensieri: 

"Dentro di me ci sono due cani. Uno dei cani è cattivo e diabolico.

L'altro è buono. Quello cattivo attacca quello buono in continuazione"

gli è stato chiesto quale dei cani avesse la meglio, lui ha risposto:

"quello a cui dò più da mangiare"

Il resto di noi..

 

Il resto di noi continua a cercare ricompense - riconoscimenti e giustificazioni per il nostro comportamento ... quando non ci sono ricompense, almeno non quelle che noi vogliamo.

Il premio è nel fare, ma fare senza aspettarsi nulla...  agire disinteressatamente.

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Agire silenziosamente

senza chiedere nulla in cambio

osservando con pazienza 

mentre gli altri assorbono il tempo