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In ogni cosa
sii il padrone
Di ciò che fai,
dici e pensi.
Sii libero.
Dhammapada
Quando
si è calmi
e distesi
si riescono a fare
le cose più difficili!
VIDEO
Come la luna
esci fuori dalle nuvole
e risplendi!
Dhammapada
Accettare noi stessi
e l'inizio
per accettare
anche gli altri...
VIDEO
Che abitudine felice e sacra
è quella secondo cui
coloro che si amano
debbano riposare
sullo stesso cuscino
Nathaniel Hawthorne
Se il tuo compagno a sete
non mostrare il tuo amore dandogli fiori
offritegli piuttosto
acqua da bere
VIDEO
Qualunque cosa decidiate,
c'e sempre qualcuno
pronto a dirvi
che state sbagliando.
Sorgono sempre difficoltà
che vi spingono a credere
che i vostri critici
abbiano ragione
Ralph Waldo Emerson
Se
seguiamo il nostro cuore
non potremo andare incontro
ad alcun fallimento!
VIDEO
Il coraggio
sia il tuo
compagno.
William Shakespeare
La vita
è una strada lunga e accidentata...
Nessuno può sapere
quanto lungo sarà il cammino..
Siate quieti,
gentili,
senza paura
Dhammapada
Lasciar cadere
l'atteggiamento di critica
verso gli altri..
Lasciar andare..
VIDEO
Non usate parole,
a meno che esse
non siamo migliori
del silenzio
detto Buddhista
Praticare la compassione
e non deviare dalla via...
VIDEO
Credere all'ira
è come afferrare
un pezzo di carbone ardente
con l'intenzione di scagliarlo
contro qualcuno:
voi sareste i primi a esserne bruciati
Buddha
Se non abbiamo la pace
dentro di noi..
come possiamo pensare
di trovarla
in questo mondo ?
VIDEO
Se solo potessi
sbarazzarmi dell'impulso
a rintracciare i miei schemi nel tuo cuore,
potrei
vederti realmente
David Brandon
Diamo libertà
e diventeremo liberi anche noi
VIDEO
Per avere la pazienza
devo sviluppare l'entusiasmo
perchè il Risveglio si realizza soltanto
in coloro che si esercitano.
Come non esiste nessun movimento senza vento,
Così non si crea nessun merito senza l'entusiasmo.
Che cos'è l'entusiasmo ?
E' trovare gioia in ciò che è salutare.
I fattori che lo ostacolano sono la pigrizia
L'attrazione verso ciò che è male
E il disprezzo per se stessi che nasce
dallo scoraggiamento.
A causa dell'attaccamento al piacevole
gusto dell'ozio
A causa del desiderio di sonno
E poichè non si è disillusi sulle miserie del samsara
La pigrizia cresce molto forte
Come scatto in piedi non appena un serpente
mi salta addosso
Così, se il sonno o la pigrizia compaiono,
devo rapidamente
cacciarli via!
Shantideva
Tutto ciò che si deve utilizzare
E' UN GRANDE CUORE SINCERO!!
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Impara
a stare in piedi
là
dove si cade
Proverbio Tibetano
Nel buddhismo
si parla:
" della via di mezzo... "
procedendo con equilibrio
attenti
a non avvicinarsi troppo
al burrone..
ma comunque decisi
ad andare avanti!
VIDEO
La libertà
che date agli altri
la date
a voi stessi
Gyalwang Drukpa
Manteneniamo positivi
i nostri rapporti con tutti gli essere viventi
con ogni cosa
nell'universo..
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Dobbiamo continuare a svolgere
la nostra pratica spirituale giornaliera,
se possibile,
ogni giorno,
ogni momento,
altrimenti
come ci libereremo di tutto ciò
che abbiamo accumulato
nel tempo ?
E' molto più facile
ripulire un elemento alla volta
che lasciar accumulare
una montagna di cose...
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Dovremmo essere disponibili
a lasciar perdere
la vita che abbiamo pianificato
in modo da avere la vita
che ci sta aspettando
E.M.Forster
Ogni cosa cambia..
niente esiste per sempre..
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Un novizio disse al Maestro Geisha:
"Sono appena giunto in questo monastero;
vorrei essere istruito su come entrare nello Zen".
Geisha disse:
"Lo senti il mormorio del ruscello ?"
"Si!" rispose il novizio.
"Entra nello Zen da li!" rispose il Maestro.
Ignorando quanto siamo vicini
alla Verità,
la cerchiamo lontano...
peccato!!!
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Colui
che domina la grigia quotidianità
è un eroe
Fèdor Dostoevskij
La vita
è l'esistenza quotidiana
di adesso!
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Che cos'è questa vita se,
pieni di preoccupazioni,
non abbiamo tempo
per fermarci a guardare...
William Henry Davies
Non affanniamoci..
troviamo un equilibrio..
per trovare così
una gioia quieta e profonda...
Lasciate perdere
le vittore
e le sconfitte.
E trovate
la gioia.
Dhammapada
Niente è perfetto
niente è sbagliato
semplicemente..
facciamo del nostro meglio!
Mentre gli altri
in preda all'infelicità
si danno all'insaziabile inseguimento dell'ambizione
e del potere contingente,
io mi stendo all'ombra
cantando
Fra Luis De Leon
Lasciar perdere tutte le aspettative
e apprezzare solo ciò
che è già qui .. adesso
Sperimentare la quiete nella libertà
Là
dove non ci deve
più sforzare
Dhammapada
Lo stress è per definizione:
"la conseguenza
di una mancanza
di adattamento
al cambiamento"