Dovremmo trovare l'esistenza perfetta attraverso l'esistenza imperfetta
Shunryu Suzuki
Segui i quattro Brahmavihara:
- Metta: augura il bene agli altri e a se stessi - Karuna: entra in contatto con chi soffre, compreso noi stessi - Mudita: gioia per la gioia degli altri - Upekkha: una mente in pace in qualsiasi circostanza
Dici: "Non rompere il mio bicchiere!" Puoi impedire a qualcosa di fragile di non rompersi ? Se non lo rompi tu, lo farà qualcun'altro. Se non lo fa qualcun altro, lo romperà una delle galline! [...] Penetrando la verità di queste cose, [vediamo] che questo bicchiere è già rotto... Vediamo il bicchiere rotto in quello non ancora rotto. Ogni volta che usi il bicchiere, dovresti riflettere che è già rotto. Quando sarà il suo momento, si romperà. Usa il bicchiere, abbine cura, fino al giorno in cui ti scivolerà di mano e andrà in frantumi. Nessun problema. Perchè no? Tu vedevi la sua rottura prima che si rompesse!!
Cosi dovreste pensare di questo mondo fugace: Una stella al mattino, una bolla in un fiume; un lampo in una nube estiva, una luce tremolante, un fantasma, e un sogno.
Entrare nell'oscurità con una luce è conoscere la luce. Per conoscere l'oscurità vai nel buio. Vai senza vedere e scopri che anche il buio fiorisce e canta, ed è percorso da bui piedi e buie ali. Wendell Berry
Uno, sette, tre, cinque. Niente su cui fare affidamento in questo nè in alcun altro mondo; cade la notte e l'acqua è inondata dalla luce della luna. Qui nelle fauci del Drago: molti squisiti gioielli.
La strada che abbiamo imboccato è un viaggio non comune che durerà diverse vite. Non molte persone sono cosi fortunate da scoprire questa stimolante via che porterà alla felicità e alla libertà ultime. Nel frattempo, ecco le mie parole accompagnarsi mentre camminiamo insieme.
Lasciate che le cose seguano il corso naturale. Allora la vostra mente si farà quieta in qualsiasi ambiente, come un limpido stagno nella foresta. Meravigliosi, rari animali di ogni tipo verranno a bere allo stagno... Vedrete venire e andare mille cose insolite e stupefacenti, ma resterete quieti. Questa è la felicità... Ajahn Chah
Riposa nella grande pace naturale, questa mente esausta; battuta, impotente, dal Karma e dal pensiero nevrotico, come l'implacabile furia delle onde che si infrangono nell'infinito oceano del Samsara. Khenpo Rinpoche
Le 10 qualità di un illuminato: Pazienza Gentilezza amorevole Equanimità Generosità Comportamente etico Rinuncia Saggezza Energia Veridicità Determinazione
Abbiamo in noi il loro seme
se così non fosse, coltiveremmo un terreno sterile
Quando la nostra mano sinistra è ferita, immediatamente la mano destra se ne prende cura. Non si ferma a dire: "Mi prendo cura di te. Stai ricevendo l'aiuto della mia compassione"
Quando l'illuminazione è compiuta, un bodhisattva è libero dalla schiavitù delle cose ma non cerca di essere liberato dalle cose. Il samsara non è odiato da lui nè egli ama il nirvana. Quando raggiunge la perfetta illuminazione, essa non è nè schiavitù ne liberazione.
Qualunque cosa decidiate, c'e sempre qualcuno pronto a dirvi che state sbagliando. Sorgono sempre difficoltà che vi spingono a credere che i vostri critici abbiano ragione
Per avere la pazienza devo sviluppare l'entusiasmo perchè il Risveglio si realizza soltanto in coloro che si esercitano. Come non esiste nessun movimento senza vento, Così non si crea nessun merito senza l'entusiasmo. Che cos'è l'entusiasmo ? E' trovare gioia in ciò che è salutare. I fattori che lo ostacolano sono la pigrizia L'attrazione verso ciò che è male E il disprezzo per se stessi che nasce dallo scoraggiamento. A causa dell'attaccamento al piacevole gusto dell'ozio A causa del desiderio di sonno E poichè non si è disillusi sulle miserie del samsara La pigrizia cresce molto forte Come scatto in piedi non appena un serpente mi salta addosso Così, se il sonno o la pigrizia compaiono, devo rapidamente cacciarli via! Shantideva
Mentre gli altri in preda all'infelicità si danno all'insaziabile inseguimento dell'ambizione e del potere contingente, io mi stendo all'ombra cantando
Mi vengono in mente i Pescatori... in estate il loro lavoro sotto il sole è scacciare le mosche dal viso.. e quando si stancano di cacciarle via, aspettano che se ne vadano... tanto prima o poi...
Le 10 qualità di un illuminato: Pazienza Gentilezza amorevole Equanimità Generosità Comportamento etico Rinuncia Saggezza Energia Veridicità Determinazione
Abbiamo in noi il loro seme
se così non fosse, coltiveremmo un terreno sterile