sabato 28 febbraio 2009

Sapere che so!


Ci fu un tale che disse: 

"Ohihò , mi par di sapere che so.

Però mi piacerebbe saper 
qual'è l'io che saprebbe

Quando io so che io so che io so"




Riflettere sulla proprio conoscenza

rappresenta simultamente 

una cosa positiva ma anche un problema

perchè crea dei dilemmi interiori

Lao-tzu amava dire:

"Stare fermi è abbastanza facile,

difficile è camminare senza toccare terra"







mercoledì 25 febbraio 2009

Che cos’e?


Un Maestro Zen attraversava una foresta con un gruppo di discepoli.

Improvvisamente raccolse un ramo da terra e chiese a uno dei monaci:
“Che cos’e?”.

Il monaco esitò, al che il Maestro lo percosse con il ramo,
per poi rivolgersi a un altro monaco ponendo la stessa domanda: 
“Che cos’e?”.

Il secondo monaco rispose:
"Passamelo, così che io lo possa osservare"

Il Maestro gli porse il ramo e il secondo monaco, afferrandolo, 
lo usò per battere il Maestro.
"Te ne sei tirato fuori!"  strillo questi




A volte i Koan fanno sorridere

ma la loro meta è 

il risveglio

ISTANTANEMANTE



Proprio come una risata

normalmente non si ride per gradi, prima piano piano poi sempre più forte


una barzelletta si comprende istantaneamente

AH HA !






sabato 21 febbraio 2009

Getta una palla nella corrente d'acqua


Un monaco domandò a Chao-chou:

"Un neonato possiede le sei percezioni ?"

Chao-chou rispose: "Getta una palla nella corrente d'acqua"

Il monaco allora chiese a T'ou-tze: "Cosa vuol dire "Getta una palla nella corrente ?"

T'ou-tze rispose: "Non si ferma mai"




Se si lancia una palla in un corso d'acqua
che scorre rapido
questa cavalcherà le onde 

senza mai stare immobile !







mercoledì 18 febbraio 2009

Il semplice vivere in una capanna


Il semplice vivere del meditante
in una capanna:
una ciotola di riso, una tazza di tè.

Come può trovare il tempo di piantare
peschi e susini ?

Eppure intorno a lui
sbocceranno i fiori

Sengai


Quando la mente si libera della necessità illusoria del fare

il mondo "sboccia" improvviso

il miracolo della bellezza si rinnova !








domenica 15 febbraio 2009

L'ignoranza


Un monaco si presentò a un Maestro Zen e indicando
se stesso gli disse:
"Vi prego di insegnare a questo povero monaco ignorante"

Gli rispose il Maestro:
"Io non sono necessariamente un illuminato e tu 
non sei necessariamente un ignorante"




La distinzione tra Maestro e allievo
tra chi insegna e chi impara
è una convenzione!

Nel Sutra del Diamante c'è scritto che
"Anche se innumerevoli esseri sono stati liberati,
nessuno in realtà è stato liberato"

Siamo tutti liberi in partenza
Ma non lo sapevamo




mercoledì 11 febbraio 2009

Cosa significa perdere tempo ?


Una volta Shih-t'ou domandò a Yueh-shan:
"Che cosa stai facendo?"
"Non sto facendo nulla"
"Allora stai perdendo il tuo tempo"
"Ma, anche se facessi qualcosa," ribattè Yueh-shan
"non perderei il mio tempo?"




Ma cosa significa perdere tempo ?

Eppure scorre, qualsiasi cosa si faccia o non si faccia

Il lavoro
la famiglia
gli amici
gli impegni

ma forse è necessario 

"smettere di fare" 

per trovare il senso di ciò che stai facendo

" AFFRETTATI  !      E' NON ARRIVERAI... "






sabato 7 febbraio 2009

Credi di conoscere la verità?


"Che cosa significa non essere ingannati dalle cose?"
domando un monaco a Chao-chou

Il maestro rispose:
"Percepire ciò che è"

"E questa è l'essenza della verità?"

"Sei già ingannato"



Credi di conoscere la verità?

appena lo pensi,
ECCO 
te la sei fatta sfuggire

era qui un momento prima !









mercoledì 4 febbraio 2009

Un fiore, un sogno..


Un monaco parlando con Nan-ch'uan disse:

"Il maestro Chao ha affermato che noi, il cielo e la terra
abbiamo la stessa radice: noi e tutti gli esseri siamo un corpo solo.
E' straordinario".

Nan-ch'uan, indicando un fiore, rispose 
"A volte gli uomini guardano questo fiore 
come se vivessero in un sogno"




Spesso viviamo come  se stessimo dormendo
abbiamo comportamenti automatici, 
senza pensare a quello che facciamo e a quello che siamo

Questo succede perchè non siamo "a contatto" con le cose, con la vita
ma con le idee sulle cose, sulla vita...

"Un giorno ci sveglieremo
disse Chuang-zu 
"e scopriremo che tutto non è stato che un sogno"







domenica 1 febbraio 2009

Impariamo da un gatto!

Un monaco voleva starsene seduto in meditazione, immobile,
imperturbabile e attento;
non parlava, non si faceva distrarre dalla gente intorno,
quasi non respirava.
Un giorno, durante una pausa, un altro monaco gli domandò:
" Da chi hai imparato a meditare in questo modo ? "
" Da un gatto "
" Che cosa intendi dire "
" Da un gatto che se ne sta acquattato davanti alla tana di un topo "




Di solito manteniamo questa concentrazione di fronte
 a cose piacevoli 
o davanti a dei pericoli

Si può imparare a meditare anche da un gatto !

concentrazione
rilassamento
pazienza
prontezza