lunedì 23 maggio 2022

Te essendo io!

 


Ah, poter essere te essendo io!

Avere la tua lieta incoscienza

ed esserne cosciente!


Pessoa



Per riavere la giovinezza,

dobbiamo solo ripetere

le nostre follie!






lunedì 16 maggio 2022

La gelosia



Che cos'è la gelosia

è perchè fa tanto male 


Osho




La gelosia è confronto..

e noi viviamo in un perenne confronto..

è un abitudine..







lunedì 9 maggio 2022

Ascolto, osservo e non interferisco...


Io ascolto,

osservo,

ricevo 

e non interferisco.


Max Furia




Quando abbiamo la tentazione di dire qualcosa per forza..
di riempire uno spazio di silenzio..
o di agire perchè, se non lo facciamo noi non lo fa nessuno..

ripetiamo il pensiero:

"Io ascolto, osservo,

ricevo e non interferisco"







lunedì 2 maggio 2022

7 Piani



 Ci sono sette piani..

sette piani attraverso i quali dobbiamo passare prima di essere ritornati.

Uno è il piano di transizione.

Lì aspettate.

In quel piano viene determinato ciò che porterete con voi nella vostra prossima vita.


Brian Weiss



Appena nati abbiamo una incredibile capacità di ricevere e di dare amore...
senza preoccuparci del passato o del futuro.

Crescendo la società, la cultura e tutto ciò che segue...
soffocherà questa natura umana...





lunedì 25 aprile 2022

Hai detto qualcosa...



Se qualcuno mi chiede:  "Bhagwan, in quel  libro hai detto questo... ",

rispondo:

"Davvero? Deve averlo detto qualcun altro. 

    E quell'uomo è morto molto tempo fa!"


Osho




Tutto ciò che dici non ha scopo,

così come non hanno scopo le rose,

gli uccelli, le stelle...

Quale è il loro scopo?

Non fare nulla con uno scopo... è pura gioia






lunedì 18 aprile 2022

Amarsi senza condizione..

 


Una volta un prete disse a Mulla Nasruddin: 

    "Dio ti ama immensamente"

Il Mulla rispose: "Come fa ad amarmi? Non mi conosce neanche!"

E il prete: "Per questo ti ama... noi che ti conosciamo, non possiamo farlo.

                     è praticamente impossibile amarti!"





se vai da un hindu, e chiedi a lui chi sei, ti dirà:

"Tu sei Dio in persona".

Non il figlio di Dio... tu sei Dio stesso!







lunedì 11 aprile 2022

La solitudine



 Farei meglio a starmene in qualche buio vicolo

dove il sole rifiuta di splendere

dove gli uccelli selvatici del cielo

non mi sentiranno piangere


Canzone popolare



Nella solitudine

la meditazione può aiutare

a ritrovarci...






lunedì 4 aprile 2022

Il Silenzio



Prima di parlare domandati se ciò che dirai corrisponde a verità,

se non provoca male a qualcuno, se è utile, ed infine

se vale la pena turbare il silenzio per ciò che vuoi dire.




saper esprimere molte idee...

con poche parole












lunedì 28 marzo 2022

Se tu capisci..



Le gambe di un anatra, anche se corte,

    non possono essere allungate

         senza che l'anatra ne soffra;

le gambe di una gru, anche se lunghe,

    non possono essere accorciate

        senza che la gru ne soffra


Chuang-tzu



 Se tu capisci, le cose sono come sono;

Se non capisci, le cose sono come sono;







lunedì 21 marzo 2022

Manifesto



 Non c'è bisogno di discipline artificiali

infatti, muovendomi come voglio,

manifesto


l'antico Tao



Tanto più profondamente penetriamo in noi stessi..

tanto più non siamo noi stessi..






lunedì 14 marzo 2022

La verità...



 Un giorno Fushan chiese:

" Ricordi la storia?  

      Prova a ripeterla "

 Mentre Touzi stava per raccontarla, 

Fushan gli coprì la bocca.

Allora Touzi fu illuminato.
 

La verità

è al di là 

delle parole scritte...






lunedì 7 marzo 2022

Karma


 

Abbiamo debiti che devono essere pagati.

Se non li abbiamo saldati, 

dobbiamo portarli in un'altra vita ... 

   affinché possano essere estinti.


Brian Weiss

 



Ognuno, 

in cuor suo, 

sa stabilire ciò che deve essere fatto 

per pagare il debito...






lunedì 28 febbraio 2022

Una tela vuota...

 




La vita in sè è una tela vuota

e puoi diventare qualunque cosa scegli di ritrarci.

Puoi dipingerci l'infelicità

e puoi dipingere la felicità.

Questa libertà è la tua gloria.


Osho



Dipende da te...







lunedì 21 febbraio 2022

parte dell'Universo

 




Voi, in quanto parte dell'Universo

siete accuditi come

se foste un prezioso gioiello,

che è proprio ciò che siete.



Basta focalizzarsi su cose che sono dannose per la vostra felicità!

Sediamoci e riflettiamo

su quanto sia meravigliosa la vita!






lunedì 14 febbraio 2022

L'ultima domanda..


L'ultima domanda..


Bhagwan,

non ho alcuna domanda.

Eppure una resta... potresti dire qualcosa di folle,

senza scopo alcuno?




Distaccati dal passato...

perchè è il solo modo

di vivere adesso...







lunedì 7 febbraio 2022

Ti lascio libero




Io ti lascio libero

di essere ciò che sei,

indipendentemente da me.





Ricordiamo di questo Koan 

ogni volta che parliamo con qualcuno..

Prendiamolo come un rituale..






lunedì 31 gennaio 2022

lunedì 24 gennaio 2022

Cammina


 

Se non riesci a pensare, cammina.

Se pensi troppo, cammina.

Se pensi male, cammina ancora.


Jean Giono



Trova un momento

che niente e nessuno può modificare...

per camminare... e riflettere in silenzio...






lunedì 17 gennaio 2022

La solitudine


 

Gli uomini comuni odiano la solitudine

Ma il saggio ne fa uso,

Abbracciando la propria solitudine,

Comprendendo di essere tutt'uno con l'universo.


Lao Tzu



Tutte le voci,

tutti i desideri,

tutti i dolori,

tutta la gioia,

tutto il bene e il male,

tutto insieme 

è il mondo...







lunedì 10 gennaio 2022

La pace



La pace entra nell'animo degli uomini

Quando s'identificano con l'universo.


Alce Nero



Stare in ascolto

totalmente vuoti..

totalmente disposti ad assorbire..







lunedì 3 gennaio 2022

Dove andrai a cercarlo?



Se non lo trovi in te stesso,

dove andrai a cercarlo?


Poesia Zen



Cercare se stesso

non solo a livello concettuale

ma proprio dentro di se...






lunedì 27 dicembre 2021

L'appagamento..



Colui che arriva a conoscere l'appagamento

che nasce dall'essere semplicemente appagati

si sentirà sempre appagato


Tao Te Ching




Accontentarsi di ciò che si ha...

e nessuno...

POTRA' PRIVARCI DI NULLA !!!







lunedì 20 dicembre 2021

Karma e Causalità...



La nostra vita non è governata semplicemente dalla causalità

in quanto relazione 

tra una causa e il suo effetto


T.Deshimaru




Karma e Causalità

non sono identici






lunedì 13 dicembre 2021

Il momento presente



Il momento presente

è un momento meraviglioso


Thich Nhat Hanh



La ricetta per guarire dal nostro passato..

e godere di una vita felice..

consiste nel vivere nel 

"momento presente"








lunedì 6 dicembre 2021

Con gentilezza...



Interrompo gli schemi negativi con gentilezza

e, con gentilezza,

mi rifocalizzo sul presente.





Scrivitelo nel tuo cuore..

e usalo come messaggio ricorrente..








lunedì 29 novembre 2021

Posso aspettarlo...



Un mondo almeno lo sa e di gran lungi il più vasto per me

e cioè il mio io,

E sia che oggi consegua tutto quanto mi spetta, o

Debba attendere dieci mila anni o dieci milioni di anni,

Posso accettarlo adesso con letizia, e con uguale letizia

Posso aspettarlo.


Walt Whitman




Di fronte alle difficoltà...

Chiediamoci se possiamo adottare una prospettiva diversa...

Per quanto difficoltoso...

Ascoltiamo cosa ci suggerisce il nuovo cuore...








lunedì 22 novembre 2021

Fai quel che vuoi...



Tutta la loro vita trascorreva non secondo le leggi,

statuti o regole, ma secondo la volontà e il loro libero arbitrio. [..]

La loro regola consisteva in questo solo articolo:

fai quel che vuoi.


Rabelais



Si possono sopportare le disgrazie - 
provengono all'esterno, sono fatalità..

Ma soffrire per le proprie colpe - ah! - 
questo è il vero dolore della vita!

Oscar Wilde






lunedì 15 novembre 2021

Cos'è mai la nostra cosiddetta esistenza?



Cos'è mai la nostra cosiddetta esistenza?

Una raffica di vento invernale

scompare nel folto del canneto

e si acquieta fino a calmarsi.




Ogni istante..

diventa un instante vibrante di danza..





lunedì 8 novembre 2021

I tre cancelli



I Sufi ci consigliano di parlare soltanto quando le

nostre parole sono riuscite a passare attraverso tre

cancelli. Al primo cancello ci chiediamo: 

    Sono vere queste parole?

Se lo sono, le lasciamo passare; se non lo sono, 

le rimandiamo indietro. Al secondo cancello ci domandiamo:

    Sono necessarie?

All'ultimo cancello ci chiediamo:

    Sono gentili?


Eknath Easwaran



Il nostro modo di parlare influisce sul nostro stato d'animo...


Sia nel dialogo con il nostro prossimo

sia in quello con noi stessi


 



lunedì 1 novembre 2021

Il cielo perdona



Quando un uomo si inchina;

Il cielo perdona.


Proverbio Tibetano




Resta aperto..

Lasciando andare..

Così da aprire la mente...








lunedì 25 ottobre 2021

Splendido, splendido!



Splendido, splendido!

L'insegnamento dell'inanimato è inconcepibile.

Se ascolti con le orecchie non comprenderai.

Se senti il suono con gli occhi saprai.




Non c'e occhio..

non c'e orecchie..

corpo e mente..





lunedì 18 ottobre 2021

Fiore che spunti sul muro...



Fiore che spunti sul muro screpolato,

io ti colgo dalle fessura,

ti tengo qui, la radice è tutto, nella mia mano,

piccolo fiore, ma se potrò capire ciò che sei,

la radice è tutto, e tutto in tutto,

saprò che cosa sono Dio e l'uomo.


Tennyson




- Guarda attentamente - 

diventa il fiore stesso...

Tu sei il fiore...

io fiore è tu...





lunedì 11 ottobre 2021

Testimone dei tuoi pensieri



Prova a metterti da una parte 

e diventare un semplice testimone dei tuoi pensieri

come uno che sta sulla riva di un fiume

e osserva l'acqua passare...


Mata Amma



Modificare il proprio carattere...

trasformare il modo di pensare...

senza essere prigionieri della nostra mente...

lunedì 4 ottobre 2021

ORA CONTINUATE !



Un vecchio Maestro ha detto:

"Vi siete arrampicati sulla punta di un palo alto cento piedi.

ORA CONTINUATE".



Una volta raggiunta la cima 

non spaventiamoci...

avanziamo 

passo.. dopo passo..







lunedì 27 settembre 2021

 



Il saggio unisce ogni cosa 
in un tratto armonico. 

Egli è incurante della confusione
 e delle malinconia, 

e tratta in egual misura l'umile e il nobile.


Chang TZU

Gli eventi negativi 

non accadono mai per caso...





lunedì 20 settembre 2021

Lasciate libera la mente




Fluite con tutto ciò che può accadere

e lasciate libera la mente;

Rimanete concentrati,

accettando qualunque cosa stiate facendo.

Questa è la verità ultima.


Chuang Tzu




Una situazione

diventa favorevole

solo quando

ci si adatta ad essa...








lunedì 13 settembre 2021

Dolce brezza



Dolce brezza che vaghi invisibile

e pieghi i cardi lungo la Loira in tempesta,

passeggera che aliti nelle valli,

perchè hai abbandonato così presto le mie orecchie


Ossian




Essere attratti dalla Natura..

rispettandola...






lunedì 6 settembre 2021

Ci sono sette piani...



Ci sono sette piani...

sette piani attraverso il quale dobbiamo passare prima di essere ritornati.

Uno è il piano di transizione.

Lì aspettate. 

In quel piano viene determinato ciò che porterete con voi nella prossima vita.




Impara a conoscere





lunedì 30 agosto 2021

Nel mezzo del cammin



Nel mezzo del cammin di nostra vita

Mi ritrovai per una selva oscura

Ché la diritta via era smarrita


Dante Alighieri




Il cammino...

Il percorso della consapevolezza...

Ma quale è il percorso giusto?

lunedì 23 agosto 2021

Il saggio...



Perciò il saggio si occupa del non agire 

pratica l'insegnamento senza parlare.

Lascia sviluppare gli essere

senza ostacolarli.


Lao Tzu




e se si agisce senza fare..

tutto resterà in ordine...








lunedì 16 agosto 2021

Cercare veramente...



Quando mi cercherai veramente,

mi vedrai all'istante.

Mi troverai nel più piccolo ambito del tempo


 Kabir




Lasciamo scorrere...

e impareremo molto di più...





lunedì 9 agosto 2021

La reciproca stima



Misurano la reciproca stima in base a quello che ognuno possiede

e non in base a quello che ognuno è...

Niente potrà recarti pace se non il trionfo dei principi.


Ralph Waldo Emerson



Non proiettiamo solo i meriti agli altri 

ma facciamo un bilancio equilibrato pensando anche a quello 

che abbiamo fatto noi






lunedì 2 agosto 2021

Il nostro karma



Dovremmo fare attenzione alle nostre relazioni spirituali.

Incontriamo le persone in base al nostro karma,

ma nel cercare un compagno o una compagna per la propria vita,

di per sè,

non c'è alcuna missione.




E' difficile trovare qualcuno con cui condividere tutta la vita...

più facile cercare un complice con il quale condividere 

le proprie aspirazioni...






lunedì 26 luglio 2021

Fidati di te stesso.



Fidati di te stesso.

Vivi la vita che saresti felice di vivere. 

Dai il meglio di te stesso soffiando sulle piccole scintille della potenzialità

per trasformarle nelle fiamme dell'atto


Foster C.McClellan



Apri il tuo cuore

per rivelare tutto quello che sei..

.




lunedì 19 luglio 2021

Maestri della propria mente



Si deve diventare maestri della propria mente

e non lasciare che la mente sia la propria maestra 


Koan del Coniglio




Quando la nostra determinazione cambia

tutto comincerà a muoversi 

nella direzione che desideriamo...





lunedì 12 luglio 2021

La spiritualità



Tutti gli essere umani per natura sono Gesù o Buddha.

Come di ghiaccio per natura è acqua.

Senza l'acqua, non c'e ghiaccio.

Senza gli essere umani, non c'e Gesù o Buddha.


Hakuin Eraku





Le religioni possono essere una via o un ostacolo 

per gli uomini e le donne





lunedì 5 luglio 2021

Il cambiamento...



Uno può scegliere di tornare indietro verso la sicurezza

o andare avanti verso la crescita;

la crescita deve essere scelta in continuazione,

la paura deve essere vinta in continuazione.


Abraham Maslow

 



Non possiamo pretendere che gli altri cambino...

dovremmo essere noi a farlo per prima...





lunedì 28 giugno 2021

La tua attenzione...



Dovunque la tua attenzione si posi,

proprio in quel punto,

fà esperienza.




Quando osserviamo...

osserviamo senza fare altro...

è una consapevolezza che possiamo sviluppare 

soltanto se la mettiamo in  pratica






Gli occhi di un altro



Quando guarderete negli occhi di un altro, di chiunque altro,

e vedrete la vostra stessa anima che vi guarda di rimando,

allora saprete di avere raggiunto un nuovo livello di coscienza.


Koan messaggi dei Maestri




Le relazioni hanno bisogno di nutrimento

e di attenzione...








lunedì 14 giugno 2021

La rivoluzione



La rivoluzione umana di un singolo individuo

contribuirà al cambiamento nel destino di una nazione e condurrà, 

infine, a un cambiamento nel destino di tutta l'Umanità.




Per far emergere la nostra spiritualità..

cerchiamo di pensare, parlare e agire come un Santo..