Visualizzazione post con etichetta Zen: Pratica. Mostra tutti i post
Visualizzazione post con etichetta Zen: Pratica. Mostra tutti i post

lunedì 4 agosto 2025

I sogni..





Non ti separare dai tuoi sogni.

    Una volta che se ne sono andati puoi ancora esistere,

ma hai smesso di vivere.


Mark Twain



La risposta di un praticante..
Viviamo immersi nelle illusioni create dalla nostra mente...


La risposta di una praticante..

Alleati, per poter brillare.




lunedì 28 luglio 2025

L'attenzione..





Un'educazione capace di sviluppare l'attenzione

    sarebbe l'educazione per eccellenza


William James



La risposta di un praticante..
Attenzione.. 
è presenza consapevole, qui e ora...
 
La risposta di una praticante..
Attenzione è cura. E rispetto.



lunedì 21 luglio 2025

La pace nell'anima..



Vivi con la pace nell'anima.

    Arriverà il momento,
        e i fiori fioriranno da soli

Detto Zen



La risposta di un praticante..
Accettare ciò che si prova... 
e le scelte che guidano le proprie azioni..
 




lunedì 14 luglio 2025

La mente




Quando la nostra mente avrà conseguito il dominio,
 voi avrete pure il dominio su tutto il vostro corpo:
   invece di esser voi il servo di questa macchina,
     questa macchina servirà voi.

Vivekananda



La risposta di un praticante..
Corpo e mente sono strettamente collegati..
e si influenzano reciprocamente..
 

























lunedì 30 giugno 2025

La vita..





La vita non si respira in quanti respiri fai.

Piuttosto in quanti momenti ti levano il respiro.


Vicki Corona



La risposta di un praticante..
Le emozioni emergono prima che il pensiero le riconosca...

























lunedì 23 giugno 2025

Il cammino...



Il cammino dell'uomo, che non vive più come fosse

una semplice unità fatta di corpo-mente ed emozioni,

    ma realizza una totale riunione con il Sè [...]


Manuela Pompas


La risposta di un praticante..
Abbandoniamo la negatività 
e impariamo a osservare con serenità i nostri difetti....
 

La risposta di una praticante..

Incontrare se stessi è il cammino


Foto di Delia Marino





















lunedì 16 giugno 2025

Immagina..



Ciò che oggi è dimostrato

fu un tempo solo immaginato


William Blake



La risposta di un praticante..
Ci sono cose che restano dentro per tutta la vita...
 e forse anche più...

La risposta di una praticante..

L idea a cui dai forma diventa invenzione


Foto di Delia Marino























lunedì 2 giugno 2025

Il sè..




Non puoi insegnare qualcosa ad un uomo.

    Lo puoi solo aiutare a scoprirlo dentro di sè.



Galileo Galilei



La risposta di un praticante..
La vita è un dono
che va apprezzato...
 

La risposta di una praticante..























lunedì 19 maggio 2025

Credi!


Credendo e sperando, 

    tu aiuta l'aurora a nascere.



Rostand



La risposta di un praticante..
Inventa.. 
trova nuove vie..
orientati al Positivo !!
 

La risposta di una praticante..

Il potere è nella mente.


Foto di Delia Marino






















lunedì 12 maggio 2025

La vita.




Penso che ognuno debba finalmente prendersi

    la sua vita nelle proprie mani.



A.Miller



La risposta di un praticante..
Sta a noi essere 
"perdenti infelici.." o "vincenti felici.."
 

























lunedì 5 maggio 2025

Prima l'emozione..



Prima l'emozione,

  poi la comprensione.


Paul Gauguin



La risposta di un praticante..
Sorprenditi! 
Anche nei momenti in cui non te ne accorgi...
 

La risposta di una praticante..

Gioire della nascita di un nuovo fiore ancor prima di contare i petali.





















lunedì 28 aprile 2025

L'aspetto delle cose..





L'aspetto delle cose varia secondo le emozioni;

  e così noi vediamo magia e bellezza in loro;

  ma, in realtà, magia e bellezza sono in noi.

                

Kahlil Gibran



La risposta di un praticante..
Corpo e mente 
non sono separati..



























lunedì 21 aprile 2025

Lontano da discorsi



Lontano da discorsi e discordie

                       la testa si appoggia

su un guanciale di nuvole azzurre


Lì Po



La risposta di un praticante..
Il nostro passato influenza il domani...
ma è nel presente che lo possiamo trasformare
 

La risposta di una praticante..

Ascolta il volo. E seguilo.





















lunedì 7 aprile 2025

La filosofia di vita..




Comincia adesso, da dove sei.

    Usa quello che hai.

        Fai al meglio quello che puoi.

            Che altra filosofia di vita ti serve ?

                

Detto Zen



La risposta di un praticante..
Vivere senza aspettative..
perchè OGGI è il giorno giusto!

La risposta di una praticante..

Ama il tuo spazio. Vivilo ora.


Foto di Delia Marino
























lunedì 31 marzo 2025

L'incoscio




Siamo stati talmente assorbiti dal nostro interesse

per quel che pensiamo 

da dimenticare completamente ciò che la psiche inconscia pensa di noi.

                

Carl Gustav Jung



La risposta di un praticante..
Perché succede che i nostri tentativi di allontanarci dai pensieri 
che ci intrappolano non funzionano?

La risposta di una praticante..
Lascia correre il lupo che c'è  in te. E seguilo.






















lunedì 17 marzo 2025

Il suono..



Il suono non si rivolge solo all'orecchio:

    impregna il corpo intero.


Alfred Tomatis



La risposta di un praticante..
I suoni influenzano il nostro modo di vivere,
hanno il potere di rallegrarci o crearci disagio...

La risposta di una praticante..

È vibrazione. Nel corpo e nella mente.




















lunedì 10 marzo 2025

Le stelle..



Siamo pezzi di stelle 

        che contemplano le stelle.
  

Carl Sagan



La risposta di un praticante..
Quante stelle possiamo guardare.. 
in un instante di vita..

La risposta di una praticante..

Siamo luce..




















lunedì 3 marzo 2025

Albero..




Maturare risposte 

    come un albero che non forza i suoi frutti 

e sa attenderli nella luce di un estate promessa

                

Delia Marino



La risposta di un praticante..
L'albero si riconosce dai suoi frutti..

La risposta di una praticante..

A quel punto è solo questione d'impollinazione.




















lunedì 24 febbraio 2025

Incominciare...



C'e qualcosa che sapete, ma che non sapete di sapere.

    Quando scoprite ciò che sapevate, 

          ma non sapevate di sapere,
                        
              sapete di poter incominciare.

                
Milthon H. Erickson.



La risposta di un praticante..
a partire dalla meditazione.. 
è possibile recuperare il nostro sapere..

La risposta di una praticante..

La voce che non usa parole




















lunedì 17 febbraio 2025

La motivazione



Non è importante 

        il successo o l'insuccesso 

ma la motivazione.
                

Dalai Lama



La risposta di un praticante..
Importa la motivazione!

La risposta di una praticante..

È vibrazione. Nel corpo e nella mente.