Ogni istante..

"Ogni istante della nostra vita è

essenzialmente insostituibile: impara quindi

a concentrarti su ciascuno di essi."

 

Andrè Gide

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La risposta di un praticante..

Qui ed ora.. non esiste altro..

La risposta di una praticante..

Vivi l'attimo

Ricominciare..

Chi deve ricominciare

deve farlo subito:

una difficoltà superata

ne previene cento altre.

 

Confucio

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La risposta di un praticante..

Ricomincia ora, il resto perderà forza.. 

La risposta di una praticante..

Avanzare è acquistare forza

Un grido!

Giorno dopo giorno

forgiatevi e levigatevi.

Quando le cose si fanno confuse,

Cacciate un grido possente. E invocate

il Re degli otto poteri!

Ueshiba

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La risposta di un praticante..

Quando tutto è confuso, anche il grido va lasciato andare...

La risposta di una praticante..

Osserva il salice quando soffia forte il vento..

La tua vita..

Dimmi, cosa pensi di fare

    con la tua unica vita,

selvaggia e preziosa.

Mary Oliver

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La risposta di un praticante..

Lasciarla essere..

La risposta di una praticante..

Osservando il riflesso degli alberi sulla riva del fiume

Foto di Delia Marino

Come siamo fatti..

Solo quando ci rompiamo,

    scopriamo di cosa siamo fatti.

 

Ziad Abdelnour

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La risposta di un praticante..

È proprio nella crepa che emerge ciò che davvero siamo.. 

La risposta di una praticante..

La terracotta si sbriciola. L acqua non si rompe.

Entrare nella via..

Non proiettatevi all'esterno.

    Non ritiratevi all'interno.

Quando il vostro spirito sarà immutabile come un muro

    Entrerete nella Via

 

Bodhidharma

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La risposta di un praticante..

Non fuori, non dentro: solo questo passo, così com’è.

La risposta di una praticante..

Un funambolo sul filo vince su ogni forza opposta e arriva dritto alla meta

Foto di Delia Marino

La farfalla...

Ciò che il bruco chiama fine del mondo, 

il resto del mondo chiama farfalla

Lao Tse

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La risposta di un praticante..

Lascia morire il bruco.. la farfalla è già qui... 

La risposta di una praticante..

La fine di qualcosa è nascita di qualcos'altro

Il futuro..

Il futuro non è altro che presente 

    da mettere in ordine.

Non è necessario prenderlo,

    solo renderlo possibile.

Antonie de Sent-Exupery

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La risposta di un praticante..

Concentrati su questo respiro, il resto si farà da sé...

La risposta di una praticante..

Il cammino..

Sii amorevole,

    sii amichevole,

percorri il cammino della bontà.

 

Buddha

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La risposta di un praticante..

Coltivare gentilezza in ogni gesto, 

senza separazione tra me e gli altri.. 

La risposta di una praticante..

Conduce alla pace

Foto di Delia Marino

Il tuo comportamento..

C'è soltanto un modo per cambiare radicalmente il tuo comportamento:

    cambiare radicalmente il tuo ambiente.

 

B.J. Fogg

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La risposta di un praticante..

Cambiando ciò che ti circonda, 

cambi silenziosamente anche ciò che sei... 

La risposta di una praticante..

Circondati di natura e sarai natura ..

Foto di Delia Marino

Il Miracolo

Ci sono solo due modi di vivere la propria vita:

uno come se niente fosse un miracolo; 

    l'altro come se tutto lo fosse.

Albert Einstein

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La risposta di un praticante..

Non scegliere... Respira...

La risposta di una praticante..

Vivere  il miracolo attimo dopo attimo e' meraviglia. E gratitudine

Foto di Delia Marino

(questo è il fiore del banano, tutti quelli che vedi a mucchietto sono i semi

Una volta che ha dato il frutto muore,.lasciando tanti figlioletti..

Che ricominciano il ciclo..)

Le emozioni..

Posso immaginare di provare emozioni (e sapere cosa sono),

    ma non posso sperimentarle davvero.

Jack Abbott

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La risposta di un praticante..

Se non puoi sperimentarle, chi è che ora sente di non poterlo fare?

La risposta di una praticante..

Si è vergini a ogni nuova emozione

Foto di Delia Marino

L'Esistenza..

Ciascuno di noi avverte nel proprio intimo

il bisogno di vivere un'esistenza ricca

di significato.

Quell'anelito basta a fare di noi tutta la vita dei cercatori

e degli scopritori di senso.

Elisabeth Lukas

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La risposta di un praticante..

Quel bisogno è già la strada..

La risposta di una praticante..

È nel viaggio la meta

Foto di Delia Marino

Quando?

Se io non sono per me, chi è per me?

E se io sono solo per me stesso, cosa sono?

E se non ora, quando?

Hillel il Vecchio

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La risposta di un praticante..

Sii il tuo primo sostenitore!

La risposta di una praticante..

Sii in te

Oltre i due estremi..

Dire "esiste" significa reificare.

Dire "non esiste" significa affermare il nulla.

Perciò il sapiente rifugge allo stesso modo dal dire "esiste" e

"non esiste"

Nagarjuna

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La risposta di un praticante..

Tra esiste e non esiste,

dimoro nel vedere...

La risposta di una praticante..

Sente..

I sogni..

Alice: "Non ci rivedremo più".

Cappellaio: "Ci rivedremo. 

Nei giardini della memoria,

nel palazzo dei sogni".

Alice: "Ma i sogni non sono realtà".

Cappellaio: "E chi può dire cosa è o non è?".

Lewis Carroll

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La risposta di un praticante..

Dove c’è presenza, non c’è separazione...

La risposta di una praticante..

Memoria è vita

I punti chiave..

"Tre semplici punti chiave:

    la verità, il perdono e l'amore.

Con questi tre punti il mondo può guarire."

Don Miguel Ruiz

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La risposta di un praticante..

La forza del perdono.. come inizio di ogni trasformazione..

La soluzione..

"Nei momenti difficili

    usate uno specchio;

vi scorgerete sia la causa,

    sia la soluzione."

Lao-Tzu

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La risposta di un praticante..

Conoscere se stessi è già parte della soluzione..

La risposta di una praticante..

È tutto riflesso!

Il cambiamento

Il cambiamento è una porta che si apre solo dall'interno.

Tom Peters

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La risposta di un praticante..

Avere fiducia nel cambiamento.. e la vità diventa più forte..

La risposta di una praticante..

È solo allora che guardando dentro te stesso, può avvenire.

Qui e ora..

Ovunque ti trovi è il punto di accesso

Rumi

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La risposta di un praticante..

Qui, ora, basta..

La risposta di una praticante..

È fin dove sei arrivato

Foto di Delia Marino