Un grido!

Giorno dopo giorno

forgiatevi e levigatevi.

Quando le cose si fanno confuse,

Cacciate un grido possente. E invocate

il Re degli otto poteri!

Ueshiba

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La risposta di un praticante..

Quando tutto è confuso, anche il grido va lasciato andare...

La risposta di una praticante..

Osserva il salice quando soffia forte il vento..

Esser tranquillo...

 

Saggio è l'uomo che sa,

quando bisogna,

esser tranquillo.

Euripide, Le Supplici

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Prevenire..

è meglio che curare..

Se faccio, ce la faccio

Se faccio, ce la faccio.
Se non faccio, non ce la faccio.


Dire che non ce la faccio
per una cosa che posso fare
è negligenza

filastrocca di una Monaca Zen

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Mormorarla ripetutamente
e a bassa voce

per incoraggiare se stesso
più che qualcun'altro