Se stesso.

Chi non si inchina mai a niente

non saprà reggere il peso di se stesso.

Dostoevskij

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La risposta di un praticante..

dove siamo in ogni istante..

La risposta di una praticante..

Sii.flessibile come il giunco. Dissetati al fiume. E respira

Un grido!

Giorno dopo giorno

forgiatevi e levigatevi.

Quando le cose si fanno confuse,

Cacciate un grido possente. E invocate

il Re degli otto poteri!

Ueshiba

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La risposta di un praticante..

Quando tutto è confuso, anche il grido va lasciato andare...

La risposta di una praticante..

Osserva il salice quando soffia forte il vento..

Esser tranquillo...

 

Saggio è l'uomo che sa,

quando bisogna,

esser tranquillo.

Euripide, Le Supplici

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Prevenire..

è meglio che curare..

Se faccio, ce la faccio

Se faccio, ce la faccio.
Se non faccio, non ce la faccio.


Dire che non ce la faccio
per una cosa che posso fare
è negligenza

filastrocca di una Monaca Zen

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Mormorarla ripetutamente
e a bassa voce

per incoraggiare se stesso
più che qualcun'altro