Sono un artista della vita..
la mia vita è la mia opera d'arte.
Susuki
La risposta di un praticante..
Sono tante le cose da fare..
La risposta di una praticante..
Con i colori soffiati dal vento..
lunedì 25 dicembre 2023
lunedì 18 dicembre 2023
Stare con te stesso
Stare da soli è il più grande dei miracoli.
Significa che non appartieni a nessuna chiesa,
non appartieni a nessuna organizzazione,
non appartieni a nessuna teologia
non appartieni a nessuna ideologia,
non appartieni, "sei" e basta,
e hai imparato come amare
la tua indefinibile, ineffabile realtà.
Hai imparato a come stare con te stesso.
Osho
La risposta di un praticante..
il più grande miracolo al mondo
è stare con se stesso..
La risposta di una praticante..
Impari ad aver cura. Di te.
Impari ad ascoltarti.
lunedì 4 dicembre 2023
Organizzare il proprio tempo
Saper organizzare il proprio tempo
è il primo contrassegno di una mente ordinata
Sir Isaac Pitman
La risposta di un praticante..
Quando si capisce finalmente cosa fare per ottenere qualcosa..
è quasi sempre
troppo tardi
La risposta di una praticante..
Scandirlo e disegnare il proprio ritmo restituisce armonia
lunedì 27 novembre 2023
Prima e dopo la morte
La vera domanda
non è se esiste la vita dopo la morte.
La vera domanda
è se hai vissuto prima della morte.
Osho
La risposta di un praticante..
Dio esiste?
Esiste l'anima?
C'è vita dopo la morte?
La risposta di una praticante..
È nella traccia che lasciamo.
Quel petalo che cade lentamente ci consegna l eternità.
lunedì 20 novembre 2023
La paura..
Non andare nella direzione
in cui ti spinge la paura.
Va dove ti conduce l'amore.
Va nella direzione in cui ti porta la gioia.
Romi
La risposta di un praticante..
Lavora su te stesso,
ma non camminare con il passo dettato dalla paura.
lunedì 13 novembre 2023
Non interferisco
Io ascolto,
osservo,
ricevo
e non interferisco
T.Cleary
La risposta di un praticante..
Non serve
dire qualcosa per forza
per riempire uno spazio di silenzio a tutti i costi..
La risposta di una praticante..
lunedì 6 novembre 2023
monte Fuji
Fredde piogge d'autunno
velano il monte Fuji.
Ancor più bello a vedersi.
haiku 俳句
La risposta di un praticante..
Le fredde pioggie sono le nostre debolezze..
e noi dobbiamo essere più grandi di queste..
La risposta di una praticante..
lunedì 30 ottobre 2023
Se ami un Fiore...
"Se ami un fiore, non coglierlo.
Perché se lo cogli,
muore e smette di essere ciò che ami.
Per cui, se ami un fiore, lascialo vivere.
L'amore non è possedere;
L'amore è apprezzare."
Osho
La risposta di un praticante..
Osservare attentamente un fiore..
e scoprire
che cosa c'è dietro..
La risposta di una praticante..
lunedì 23 ottobre 2023
La mente umana
La mente umana
ha bisogno di dare un significato alle cose,
ma questo non ti permette di farne semplicemente esperienza.
Sadhguru
La risposta di un praticante..
Quale è il significato del sole che sorge ogni mattina?
La risposta di una praticante..
Inscriverle e trascendere
lunedì 16 ottobre 2023
Quanto sei disposto a pagare..
"Nella vita non puoi ottenere niente
senza pagare il prezzo,
e ottieni solo quel tanto
per cui sei disposto a pagare.
Quando sarai pronto di pagare
con la tua vita,
otterrai in cambio la vita eterna"
Osho
La risposta di un praticante..
Nella vita dobbiamo pagare per ottenere qualsiasi cosa..
ma c'e qualche eccezione...
La risposta di una praticante..
Quanto più ami tanto più sei disposto a pagare.
L'amore è il cammino verso l eternità
lunedì 9 ottobre 2023
La pace
La pace
è in ogni passo.
Thich Nhat Hann
La risposta di un praticante..
Ciò che importa è
l'atteggiamento mentale e
la consapevolezza..
La risposta di una praticante..
La pace è un cammino
lunedì 2 ottobre 2023
Cadere a terra...
Se cadi a terra, devi risollevarti da terra.
E' impossibile stare separato dalla terra.
Upagupta
La risposta di un praticante..
Abbandonare ..
con Il corpo.. e con la mente..
La risposta di una praticante..
Risollevarsi è sospendere
lunedì 25 settembre 2023
La saggezza
"La saggezza è riconoscere
ciò che non ti serve,
e lasciarti alle spalle
ciò che non desideri."
M.James Wong
La risposta di un praticante..
Dai tempo al tempo alla tua vita..
e ogni cosa.
con fiducia.. si compirà..
La risposta di una praticante..
Cosa ti serve davvero
non corrisponde quasi mai
ai cosiddetti bisogni.
lunedì 18 settembre 2023
I'm a dreamer
You may say I'm a dreamer
But I'm not the only one
I hope someday you'll join us
And the world will be as one.
John Lennon
La risposta di un praticante..
Come un sassolino gettato in un grande stagno può provocare onde che si propagano..
così un singolo pensiero può provocare il cambiamento della coscienza dell'intera umanità..
La risposta di una praticante..
Accordi..respirano il mondo prendendosi per mano
..
lunedì 11 settembre 2023
Affrettatevi.. lentamente..
"Affrettatevi lentamente e senza perdervi d'animo,
venti volte tornate sull'opera;
levigatela senza sosta e poi levigatela ancora;
aggiungete qualche volta e spesso cancellate."
Nicolas Boileau
La risposta di un praticante..
Armarsi di tanta pazienza..
Passo dopo passo..
Strato dopo strato..
Lentamente ma inesorabilmente..
La risposta di una praticante..
Il compimento è nel ritorno ..
martedì 5 settembre 2023
Il talento..
Non nascondere i tuoi talenti,
servono proprio per essere usati.
Benjamin Franklin
La risposta di un praticante..
il Talento è un valore dato dalla natura..
va costantemente coltivato,
perchè possa rendere al meglio!
lunedì 28 agosto 2023
Fare una pausa.
Ogni tanto bisogna fare una pausa..
per permettere alla nostra anima di raggiungerci.
proverbio indiano
La risposta di un praticante..
Staccare un attimo..
per non perdere l'equilibrio..
lunedì 21 agosto 2023
La fiducia
La fiducia non si trova nello sforzo o nella lotta accanita,
me è molto più vicina: sta nella quiete,
nell'abbandono, nella serenità e
nel senso di soddisfazione fisica e morale.
Tahar Ben Jelloun
La risposta di un praticante..
Il bisogno di rallentare..
alimenta sogni di evasione..
lunedì 14 agosto 2023
Come vecchi amici
Non devi stupirti di ciò che vedi o senti...
Se sei pronto ad accettare le cose per come stanno,
le accoglierai come vecchi amici.
Shunryu Susuki
La risposta di un praticante..
Influenza il futuro attraverso il modo in cui reagisci nel presente..
lunedì 7 agosto 2023
Passo dopo passo...
La pace è in ogni passo
Thich Nhat Hahn
La risposta di un praticante..
Cammina.. passo dopo passo.. con consapevolezza..
lunedì 31 luglio 2023
Fidati di te stesso
Fidati di te stesso.
Vivi la vita che saresti felice di vivere.
Dai il meglio di te stesso soffiando sulle piccole scintille della potenzialità per trasformarle nelle fiamme dell'atto.
Foster C. McClennan
La risposta di un praticante..
Come cambiare la propria vita? Apri il tuo cuore..
lunedì 24 luglio 2023
Il tuo corpo..
Prenditi cura del tuo corpo.
E' l'unico luogo in cui devi vivere.
Jim Rohn
La risposta di un praticante..
Se non diamo priorità alla salute.. ci giochiamo tutto..
La risposta di una praticante..
lunedì 17 luglio 2023
Il tesoro
L'uomo saggio non accumula tesori.
Più ne dà agli altri, più ne ha per sè.
Lao Tzu
La risposta di un praticante..
Come le foglie degli alberi che in autunno si trasformano in una splendida tavolozza di colori..
e poi vengono delicatamente spazzate via dal vento..
La risposta di una praticante..
Quando dai ricevi più di quanto hai donato. È la legge di ogni atto d amore.
Dove siamo nello foto..
Tempio Fushimi. - Kyoto
è in cima ad una montagna e per arrivarci devi salire per un'ora sotto questi portali rossi e nel mio caso in un giorno di pioggia..
lunedì 10 luglio 2023
La bellezza della luna
Quando ammiro la meraviglia di un tramonto o la bellezza della luna,
la mia anima si espande nell'adorazione del Creatore.
Mahatma Gandhi
La risposta di un praticante..
Fermarsi e pensare..agli immensi doni che la vita ci ha concesso..
La risposta di una praticante..
lunedì 3 luglio 2023
Risata profonda!
In una risata veramente profonda,
la mente scompare perchè la risata
non è parte della mente e del cuore.
Quando una risata è profonda,
proviene dal tuo centro.
Osho
La risposta di un praticante..
Una profonda risata aiuta davvero!!La risposta di una praticante..
lunedì 26 giugno 2023
Rispetta e abbi fede..
Rispetta e abbi fede
in quanto ti consegno
e avrai un buon karma.
K.Savaki Roshi
La risposta di un praticante..
Qualsiasi cosa succeda ama l'umanitàsenza distinzione di razza e di fede
La risposta di una praticante..
Custodisci e ama!
lunedì 19 giugno 2023
Lascio che tutto scorra
Lascio che tutto scorra,
lascio che il cambiamento succeda,
lascio che la mia vita fluisca con gioia.
T.Cleary
La risposta di un praticante..
Quando dedichiamo un momento di riflessione nella nostra vita quotidiana..e quando diventa un abitudine..
allora tutto quanto diventa più facile
La risposta di una praticante..
Che scorra senza porvi resistenza. Accadrebbe comunque..
lunedì 12 giugno 2023
La bellezza della natura
Sperimenta la bellezza della natura e
imparerai a conoscerla.
Proverbio Giapponese
La risposta di un praticante..
Quando si entra in contatto con un Albero, senza che c'e ne rendiamo conto,abbracciamo tutta la sua storia di centinaia di anni.. ..
La risposta di una praticante..
Il soffio della vita genera bellezza. In ogni cosa.
Negli alberi e nei tramonti estivi. Prenditi tempo osserva e impara
lunedì 5 giugno 2023
La solitudine...
La mia indipendenza,
che è la mia forza,
implica la solitudine, che è la mia debolezza.
Pasolini
La risposta di un praticante..
Quando siamo soli e soltanto soliriusciamo a riconoscere.. la verità delle cose
La risposta di una praticante..
E' linea di congiunzione con l universo.
lunedì 29 maggio 2023
Ciò che desidero
Si dice "Lui non si può trovare".
Qualcosa che non si può trovare è ciò che desidero!
Kumi
La risposta di un praticante..
L’assenza di desiderio è la condizione
che rende possibile il senso di pace
e una vita vissuta in semplicità
La risposta di una praticante..
È sui bisogni che si deve lavorare. Per raggiungere la libertà
lunedì 22 maggio 2023
E' ancora Tè
Nel Tibet noi consideriamo la mente e il corpo come il contenuto ed il contenitore..
Ora la tazza non è più una tazza
ma che cos'è il Te? - E' ancora Tè.
Cosi la mente dopo la morte
da un corpo si trasferisce a un altro,
ma è ancora mente.
Dalai Lama
La risposta di un praticante..
Esatto!nella tazza, sul tavolo o sul pavimento si trasferisce da un contenitore all'altro ma è ancora Tè.
La risposta di una praticante..
Solo una mente libera si fa spirito. E migra
lunedì 15 maggio 2023
Il sapere
Il sapere è vano.
E' soltanto un bagliore.
Porta quel bagliore nelle profondità
del tuo inconscio e osserva.
Quando inizi a far mostra del tuo sapere,
guarda perchè.
Osho
Lo stolto, quando ascolta, migliora il suo sapere..
Il saggio abbandona completamente il suo sapere
e diventa ignorante..
lunedì 8 maggio 2023
Senza giudicare
Oggi accolgo qualsiasi cosa senza giudicare.
Qualsiasi cosa arriva, va bene.
M.Furia
Al mattino, appena sveglio
ripenti questa frase
prima di iniziare la giornata
Senza giudicare...
lunedì 1 maggio 2023
Ciò che sta dentro di noi
Ciò che sta davanti a noi e ciò che sta dietro di noi
sono inezie in confronto a ciò che sta dentro di noi
Oliver Wendell Holmes
è il punto centrale
della pratica...
lunedì 24 aprile 2023
La montagna
Gli uccelli sono scomparsi dal cielo
e ora l'ultima nuvola si dissolve.
Sediamo assieme, la montagna e io,
finche solo la montagna rimane.
Max Furia
Comprendere che i pensieri
hanno molta somiglianza con le intemperie
che la montagna stessa
deve subire...
lunedì 17 aprile 2023
La solitudine...
L'egoismo aspira alla solitudine
per sfuggire alla dipendenza
Veronique Aiache
L'ossessione di essere perfetti..
sempre presenti..
all'altezza delle aspettative..
Ma tutto questo ha delle conseguenze...
lunedì 10 aprile 2023
Un ottimo lavoro!
Sto facendo un ottimo lavoro con me stesso,
è facile lavorare su di me, sono bravo a farlo.
Mi complimento con me stesso! Bravo!
Thomas Cleary
Fatti un regalo !
E ripetilo ad ALTA VOCE
te lo meriti...
lunedì 3 aprile 2023
Ciò che si trova ora, si trovava allora
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L'idea che l'anima si congiungerà con l'estatico («che è fuori dei proprî sensi»)
solo perchè il corpo è corrotto -
è pura fantasia.
Ciò che si trova ora, si trovava allora.
Kabir
Ciò che avviene ora
avverrà poi
lunedì 27 marzo 2023
Accettati con gioia!
"Accetta la tua umanità con gioia,
come un dono dell'esistenza.
Non sei stato espulso
dal giardino dell'Eden,
non è una punizione,
non devi fare atto di pentimento."
Osho
Accettati con gioia!!
lunedì 20 marzo 2023
Con gentilezza..
Interrompo gli schemi negativi con gentilezza
e, con gentilezza,
mi rifocalizzo sul presente.
senza criticarsi,
senza giudicarti
ma con pazienza e gentilezza
affrontiamo i cambiamenti
lunedì 13 marzo 2023
Le grandi opere..
Non è con la forza, ma con la perseveranza
che si realizzano grandi opere
Samuel Johnson
Nella vita è importante una struttura salda..
così che i cambiamenti apportati abbiano modo di
"incollarsi" nel nostro quotidiano,
finchè non saranno del tutto "saldi"
lunedì 6 marzo 2023
L'atteggiamento..
Blagwan,
quando le persone serie, tristi, si illuminano,
restano tristi e serie,
oppure diventano allegre come lo sei tu?
Come puoi giungere alla verità
con un atteggiamento sbagliato?
lunedì 27 febbraio 2023
Essere ciò che sei..
Io ti lascio libero di essere ciò che sei,
indipendentemente da me.
Keizan
Lascia andare ogni resistenza verso lui o lei...
permettigli di essere ciò che è...
lunedì 20 febbraio 2023
Un gesto di Gentilezza..
Non affrettare un gesto di gentilezza,
poichè anche il tempo vuole la sua parte
M.J.Wong
basta un
profondo inchino...
lunedì 13 febbraio 2023
Semplice testimone dei tuoi pensieri..
"Prova a metterti da una parte e diventare un semplice testimone
dei tuoi pensieri come uno che sta sulla riva di un fiume
e osserva l'acqua passare.."
Mata Amritanandamayi
Trasforma il modo di pensare
ma come ?
ad un anziano nativo americano è stato chiesto di descrivere l'andamento dei suoi pensieri:
"Dentro di me ci sono due cani. Uno dei cani è cattivo e diabolico.
L'altro è buono. Quello cattivo attacca quello buono in continuazione"
gli è stato chiesto quale dei cani avesse la meglio, lui ha risposto:
"quello a cui dò più da mangiare"
lunedì 6 febbraio 2023
Il resto di noi..
Il resto di noi continua a cercare ricompense - riconoscimenti e giustificazioni per il nostro comportamento ... quando non ci sono ricompense, almeno non quelle che noi vogliamo.
Il premio è nel fare, ma fare senza aspettarsi nulla... agire disinteressatamente.
Agire silenziosamente
senza chiedere nulla in cambio
osservando con pazienza
mentre gli altri assorbono il tempo
lunedì 30 gennaio 2023
Farei meglio..
Farei meglio a starmene in qualche buio vicolo
dove il sole rifiuta di splendere
dove gli uccelli selvatici del cielo
non mi sentiranno piangere
canzone popolare
Proprio cosi !
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