L'attenzione..

Un'educazione capace di sviluppare l'attenzione

    sarebbe l'educazione per eccellenza

William James

---

La risposta di un praticante..

Attenzione.. 

è presenza consapevole, qui e ora...

 

La risposta di una praticante..

Attenzione è cura. E rispetto.

La pace nell'anima..

Vivi con la pace nell'anima.

    Arriverà il momento,

        e i fiori fioriranno da soli

Detto Zen

---

La risposta di un praticante..

Accettare ciò che si prova... 

e le scelte che guidano le proprie azioni..

 

La mente

Quando la nostra mente avrà conseguito il dominio,

 voi avrete pure il dominio su tutto il vostro corpo:

   invece di esser voi il servo di questa macchina,

     questa macchina servirà voi.

Vivekananda

---

La risposta di un praticante..

Corpo e mente sono strettamente collegati..

e si influenzano reciprocamente..

 

La scelta

L'Accettare è una scelta.

 La Felicità è una scelta.

  Il Perdono è una scelta.

   La Rabbia è una scelta.

    L'Amore è una scelta.

Detto Zen

---

La risposta di un praticante..

Accettare non vuol dire è arrendersi..
ma fare spazio a ciò che non avevamo mai osato sentire...