Visualizzazione post con etichetta Zen: Pratica. Mostra tutti i post
Visualizzazione post con etichetta Zen: Pratica. Mostra tutti i post

domenica 15 settembre 2013

Il Dio interiore!




Invece di sapere,


credere.


Nessun Dio superiore,


ma un Dio interiore.













La fede é necessaria,

non permettere che venga scossa dalle

cose che ci accadono intorno..











martedì 10 settembre 2013

giovedì 5 settembre 2013

Il vero cammino..




Un tempo la tradizione era funzione.


Oggi non esiste piú.


Dove si trova un vero cammino?














Una volta trovato il vero cammino..

percorriamolo con la stessa determinazione

degli antichi












sabato 31 agosto 2013

Rinnoviamo la radice...




Dopo il completamento


vi sono nuovi inizi.


Per rinforzare,


rinnoviamo la radice.












Mai dimenticare le nostre radici...



Senza di esse non potremo chiamare

a raccolta le nostre vere forze




lunedì 26 agosto 2013

Il ritorno é rinnovamento!




L'attività é essenziale, ma estenuante,

e la sua importanza

soltanto superficiale.


Alla fine della giornata ritiratevi a Meditare.


Il ritorno é rinnovamento.












Non correre tutto il giorno..

la vita é fatta anche di altro..



Ritirarsi e riflettete

per ritrovare noi stessi









mercoledì 21 agosto 2013

Due anatre...




Due anatre accoccolate


sull'erba della riva lacustre.


Entrambe segnate


dal porpora acceso dell'ala.


L'acqua é cibo, bagno e gioco:


che bisogno hanno di erudirsi?












Coltivate

e poi

dimenticate la cultura...












venerdì 16 agosto 2013

Il volto di Dio...




Quando scorgiamo il volto di Dio,


torniamo a vederlo


in tutti coloro che incontriamo.












Che aspetto a Dio?



Una volta che l'abbiamo visto,

torniamo a scorgerlo nel volto di tutti coloro

che incontriamo







domenica 11 agosto 2013

La virtú del saggio...




La lama del coltello si conserva


solo se ben affilata e ben utilizzata.


La virtú del guerriero é la prontezza.


La virtú del saggio, la consapevolezza.












Uniamo ogni giorno

la via del guerriero

a quella del saggio...











martedì 6 agosto 2013

Mani, bocca, naso, occhi, orecchie...




Le mani afferrano, ma danno anche.


La bocca assapora, ma parla anche.


Il naso respira, ma annusa anche.


Gli occhi vedono, ma mostrano anche.


Le orecchie sentono, ma equilibrano anche.












Qualsiasi cosa

 parte di noi







e riceve...











venerdì 12 luglio 2013

Praticare ogni giorno!




Il successo spirituale si ottiene

con la cura quotidiana.


Se praticaste ogni giorno, vincereste.


Se ogni giorno foste pigri, perdereste.














Coltivare se stessi sta alla base



dell'impegno spirituale...











domenica 7 luglio 2013

Contemplare la mattina...




Contemplare la mattina.


Estirpare le erbacce il pomeriggio.


Le gioie e le fatiche di ogni singolo giorno


fanno parte di un intero viaggio.












La cosa piú importante é vivere!












martedì 2 luglio 2013

Un pensiero privo di forma é raro...




Suono, odore, sapore, immagine, tocco, sonno.



Riuscite a pensare senza attaccarvi a queste forme?


Un pensiero privo di forma é raro,

la conoscenza del Tao ancora di piú.












Mentre meditiamo,

si raggiunge un particolare stato,

una consapevolezza che supera i sensi













giovedì 27 giugno 2013

Prima di svuotare, bisogna riempire...




Prima di svuotare, bisogna riempire.



Prima di rimpicciolire, bisogna ingrandire.


Prima di cadere, bisogna salire.


Per distruggere qualcosa, portatelo all'estremo.


Per conservare qualcosa, tenetelo nel mezzo.












Tutti gli opposti fanno parte di una medesima entità.



Quando un fenomeno

si fa estremo cambia,

tornando in direzione del proprio opposto









sabato 22 giugno 2013

Compagni di viaggio...






Quando diventammo amici,

pensammo sarebbe stato per sempre.




Ma ora, infelice, te ne vai.


Il cielo si fa amara incandescenza

greve di rassegnazione












Vi sono momenti in cui troviamo dei compagni con

cui percorrere il nostro cammino spirituale,


ma spesso l'ora del distacco

giunge inaspettata











martedì 29 maggio 2012

nel dubbio... Astieniti!



"Per evitare di causare terrore agli esseri viventi, 


che il discepolo si astenga dal mangiare carne... 


Il cibo del saggio è quello che consumano i sadhu [gli uomini santi]; non è fatto di carne... 


Ci saranno alcuni sciocchi in futuro che diranno che io ho dato il permesso di mangiare carne, 
e che io stesso ne ho mangiata, 


ma... io non ho permesso a nessuno di mangiare carne, 


non lo permetto ora, 


non lo permetterò in nessuna forma, 
in nessun modo 
e in nessun luogo; 


è incondizionatamente proibito a tutti."





Buddha Śākyamuni



Se hai fame, 
mangia il tuo riso; 


se sei stanco, 
chiudi gli occhi.


Gli imbecilli mi derideranno,


ma i saggi capiranno 
ciò che intendo dire.















lunedì 27 febbraio 2012

Vivi ogni giorno!

Quando un uomo cade da cavallo,
fino al momento in cui tocca terra
pensa rapidamente,
nella concentrazione in quel breve
lasso di tempo.


Si dovrebbe vivere ogni giorno e
ogni ora con lo stesso
stato d'animo.




Dogen





Dona tutto te stesso!


Allora non avrai mai rimpianti!









mercoledì 22 febbraio 2012

Gli uccelli sono i miei veri maestri!

Gli uccelli sono i miei veri maestri:


mi hanno insegnato a scrivere


usando la bocca










Oishi Junkyo






Fanno tutto con la bocca..

Ma anch'io ho una bocca!

Se si fà del proprio meglio
non ci sarà nulla
che non si potrà realizzare con la propria bocca












domenica 12 febbraio 2012

La durata della nostra vita...

La durata della nostra vita


raggiunge a stento i cento anni,


eppure diamo rifugio


a mille preoccupazioni.








Han-shan





Per realizzare il futuro
bisogna prima vivere bene il presente,

attimo per attimo







martedì 7 febbraio 2012

La vera felicità!

Pur cercando inutilmente la primavera
per tutto il giorno,
non sono riuscito a trovarla.


Trascinando il mio bastone,
ho attraversato monti dopo monti.


E tornando a casa,
mi è capitato di prendere in mano
un ramo di fiori di susino.


Lì ho visto la primavera: fioriva sulla punta



Tai-i





Se la felicità consistesse nell'appagamento di ogni desiderio,
allora non esisterebbe da nessuna parte.

La vera felicità è indipendente da questo tipo di condizioni









sabato 28 gennaio 2012

Questa conchiglia..

Questa conchiglia non l'ho creata io.


Prendendola in prestito 
dal cielo e dalla terra


vivo giorno per giorno







Enomoto Eiichi





La vita di ognuno

è una combinazione

tra ciò che viene preso in prestito

e ciò che ci viene donato