Tutto quello che mi capita...

Tutto quello che mi capita avviene solo

perchè io ne possa trarre

il massimo beneficio


Shoitsu

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Ripetiamo ogni volta

"Che cosa sortirà di buono 

da questa situazione"

e ogni traccia di dubbio... scomparirà!

Và a vedere da te

Và a vedere da te.



Shoitsu

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Di fronte alla vita quotidiana,

di fronte ad ogni situazione,

chiediti sempre e poi sempre...

" Che cosa sortirà di buono

da questa situazione ? "

e ogni traccia di difficoltà scomparirà...

Il momento presente...

Il momento presente

è un momento 

meraviglioso


Thich Nhat Hanh

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La soluzione

per guarire dal passato

è vivere

nel momento presente...

ORA !

Questo momento 

che chiamiamo ora

è tutto ciò che esiste !

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Non indugiare sul passato

non preoccuparti del futuro

semplicemente concentrati 

sul momento presente

Stai in centro...

Se ti aspetti

che qualcosa arrivi

da una certa direzione

ti posizioni per prepararla a riceverla.

Ma se arriva da un altra parte,

ora che riposizioni la tua energia

è troppo tardi.

Quindi stai al centro e sarai pronto a muoverti

in qualsiasi direzione!


Alan Watts

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Stai nella posizione centrale

sta sempre qui !

Il luogo dell'illuminazione...

Se la mente

non è mai ridestata

verso gli oggetti,

allora ovunque camminate

è il luogo dell'illuminazione

Pao-Chih

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Semplicemente

seguite il respiro

dentro e fuori...

La vita !

La meditazione

non è una fuga dalla vita...

bensì una preparazione

per essere realmente

nella vita

Thich Nhat Hanh

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Osserva

invece di reagire...

Resisti nell'impulso 

di giudicare gli cventi

come fossero negativi

la Via...

Chi agisce in conformita

con la vita,

la Via l'accoglie volentieri


Tao Te Ching

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Affronta l'mprevisto

piuttosto che continuare

a preoccupartene

Siamo ciò che siamo...

Voi, in quanto parte dell'Universo,

siete accuditi come

se foste un prezioso gioiello,

che è proprio ciò che siete

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Siamo in questa vita per imparare...

non dobbiamo smettere di credere..

e i dubbi 

saranno sostituiti dalle certezze! 

Qualsiasi cosa...

Non dire mai "Non posso"

perchè voi siete infiniti.

Persino il tempo e lo spazio non sono nulla
in confronto alla vostra natura.

Voi potete fare qualsiasi cosa


Swami Vivekananda

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"Essere Felici" 

significa sceglierlo

ogni-qualvolta lo vogliamo!

Cambiamento..

L'unico modo

per dare un senso al cambiamento

consiste nell'abbracciarlo,

nel muoversi con esso

e unirsi nella danza





Alan Watts

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Fai diventare il fulcro

della tua filosofisa che

ogni cosa che ti accade

è per il tuo bene

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Tutto ciò che accade

Tutto ciò che accade

è per il nostro bene

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è la legge universale..



viva e consapevole

Il miracolo...

Il miracolo

non consiste nel volare nell'aria

o nel camminare sull'acqua,

ma nel camminare sulla terra.





Proverbio Cinese

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Se pensiamo che la nostra esistenza è

semplicemente nella vita e nella morte

e che tutto ciò che è in mezzo è solo una lotta..



perderemo quel tocco di magia

che la rende

vivace e meravigliosa!

L'universo colpisce sempre

L'universo colpisce sempre


il vostro punto più debole


perchè è quello che più di ogni altro


deve essere rafforzato

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Offrontiamo e superiamo

le difficoltà



al posto di allontanarci e

rinunciarci

il monte Fuji

Fredde pioggie d'autunno


velano il monte Fuji.


Ancor più bello a vedersi.





Bassho

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Come guardiamo gli ostacoli?



ricordiamoci che grazie ad essi

possiamo

crescere

e

fortificarci

Non stupirti!

Non devi stupirti di ciò che vedi o

senti... Se sei pronto ad accettare le cose

per come stanno, le accoglierai

come vecchi amici




Shunryu Suzuki

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Noi creiamo il nostro mondo



e possiamo influenzare il futuro



attraverso il modo in cui reagiamo al presente

Lo stress..

Lo stress

nasce dal mondo in cui vi relazionate

agli eventi

o alle situazioni

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Ne lo stress e ne la felicità sono presenti nelle cose...



dipende da come noi reagiamo...



siamo noi a scegliere!

Vedute limitate..

Coloro che hanno vedute limitate

sono paurosi e irrisoluti:


più si affrettano,

più lentamente procedono


Seng Ts'an

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continuiamo a domandiamoci



"Perchè ?"



ogni volta che ricadiamo nel vizio

di lamentarci di noi stessi

Sappiate che...

Sappiate che tutte le cose sono così:

Un miraggio, un castello di nubi...

Nulla è come appare.


Buddha

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Imparare dalla propria pelle

che persino le circostanze più difficili

possono far nascere qualcosa

di positivo..

Mantenere la calma...

Mantenere la calma in ogni attività,

questa è la vera condizione naturale...


Quando un giorno, riuscite a essere felicei

nonostante le avversità,


allora vedete il vero potenziale della mente





Huachu Daoren

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Ognuno di noi ha sofferto e continua a soffrire...



Ma il modo in cui affrontiamo la sofferenza ù

determinerà il nostro stato di felicità di oggi

e in qualsiasi momento!