" L'individuo può essere interamente se stesso solo nella solitudine, e chi non ama la solitudine non ama nemmeno la libertà, perchè si è liberi solo quando si è soli "
Shopenhauer
" Scava dentro di te " scrive Marco Aurelio "dentro è la fonte del bene, e può zampillare inesauribile, se continuerai a scavare"
" Poichè vi è questo, quello viene a esistere. Dall'apparire di questo, viene quello; se questo è assente, quello non è; cessando questo, cessa quello.
Buddha
Senza il latte non si può ottenere lo yogurt e senza lo yogurt non si può fare il latticello la causa e l'effetto..
" Il sapere che finora possediamo ci dice che abbiamo bisogno di cose che cambiano, ma abbiamo anche bisogno di cose che restano "
Abraham
Se hai un controllo interno stabile e sei in grado di contrarti e di espanderti esternamente muovendoti con le cose, allora puoi evitare l'insuccesso in tutte le tue iniziative
" Due terzi dei nostri giorni sono già passati, E non abbiamo praticato chiarendo chi siamo, Sprechiamo il tempo nella ricerca dell'appagamento così che rifiutiamo di girarci anche quando ci chiamano. Com'è deplorevole! "
" Qualunque cosa tu faccia, falla, dunque, senza aspettarti l'aiuto di nessuno. Non sprecare le forze a cercare un luogo di rifugio. Proteggi te stesso e cresci diritto fino al cielo: E' TUTTO "
S. Suzuki
Vivere pienamente in ogni attimo di tempo. Shikantaza
" Le grandi anime non sono quelle che hanno meno passioni e più virtù delle anime comuni, ma solo quelle che hanno più grandi propositi. " François de la Rochefoucauld
Osservare il proprio stato interiore è la vera chiave della felicità!
" L'uomo moderno crede di perdere qualcosa - il tempo - quando non fa le cose in fretta; eppure non sa che cosa fare del tempo che guadagna, tranne che ammazzarlo. " Erich Fromm
Non è vero che non abbiamo tempo: la verità è che ne sprechiamo molto!
Quando cominciamo a praticare "inspiro, mi calmo; espiro, sorrido", quando facciamo qualche passo in modo piacevole e rilassato siamo felici. Non c'e ragione per cui dovremmo aspettare un mucchio di anni, per essere felici: se pratichiamo in questo modo, è sicuro che entro qualche anno saremo felici, ma siamo già felici anche nel momento presente. Thich Nhat Hanh
Possiamo essere felici già ora oggi stesso! Perchè mai dovremmo aspettare il futuro per avere pace e gioia?
" Senza pazienta non c'e illuminazione. Senza persone difficili non c'e pazienza: quindi ringraziate voi stessi per l'aiuto che offrite lungo il percorso! " Buddha
Il karma negativo si elimina passando attraverso esperienze spiacevoli che vanno considerate maestre di pazienza!
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