Stare in piedi!

Impara

a stare in piedi

là

dove si cade




Proverbio Tibetano

---

Nel buddhismo



si parla:



" della via di mezzo... "



procedendo con equilibrio



attenti



a non avvicinarsi troppo



al burrone..



ma comunque decisi



ad andare avanti!

La libertà

La libertà

che date agli altri

la date

a voi stessi


Gyalwang Drukpa

---

Manteneniamo positivi



i nostri rapporti con tutti gli essere viventi



con ogni cosa



nell'universo..

La nostra pratica spirituale giornaliera

Dobbiamo continuare a svolgere

la nostra pratica spirituale giornaliera,

se possibile,

ogni giorno,

ogni momento,

altrimenti

come ci libereremo di tutto ciò

che abbiamo accumulato 

nel tempo ?

---

E' molto più facile 

ripulire un elemento alla volta

che lasciar accumulare

una montagna di cose...

La vita che ci sta aspettando

Dovremmo essere disponibili

a lasciar perdere

la vita che abbiamo pianificato

in modo da avere la vita

che ci sta aspettando




E.M.Forster

---

Ogni cosa cambia..



niente esiste per sempre..

Entra nello Zen da li!

Un novizio disse al Maestro Geisha:

"Sono appena giunto in questo monastero;

vorrei essere istruito su come entrare nello Zen".

Geisha disse:

"Lo senti il mormorio del ruscello ?"

"Si!" rispose il novizio.

"Entra nello Zen da li!" rispose il Maestro.

---

Ignorando quanto siamo vicini



alla Verità,



la cerchiamo lontano...



peccato!!!

La quotidianità...

Colui

che domina la grigia quotidianità

è un eroe


Fèdor Dostoevskij

---

La vita



è l'esistenza quotidiana



di adesso!

Fermarci a guardare...

Che cos'è questa vita se,

pieni di preoccupazioni,

non abbiamo tempo

per fermarci a guardare...



William Henry Davies

---

Non affanniamoci..



troviamo un equilibrio..



per trovare così



una gioia quieta e profonda...

La gioia...

Lasciate perdere

le vittore

e le sconfitte.

E trovate

la gioia.


Dhammapada

---

Niente è perfetto



niente è sbagliato



semplicemente..



facciamo del nostro meglio!

Io mi stendo all'ombra...

Mentre gli altri

in preda all'infelicità

si danno all'insaziabile inseguimento dell'ambizione

e del potere contingente,

io mi stendo all'ombra

cantando




Fra Luis De Leon

---

Lasciar perdere tutte le aspettative



e apprezzare solo ciò



che è già qui .. adesso

Sperimentare...

Sperimentare la quiete nella libertà

Là

dove non ci deve

più sforzare




Dhammapada

---

Lo stress è per definizione:



"la conseguenza

di una mancanza

di adattamento

al cambiamento"

Mi vengono in mente i Pescatori...

Mi vengono in mente i Pescatori...

  in estate il loro lavoro
   sotto il sole
      è scacciare le mosche dal viso..

e quando si stancano di cacciarle via,
  aspettano che se ne vadano...
     tanto prima o poi...




Delia Marino

---

La va la tua attenzione...



li scorre la tua energia...

Le qualità..

Le 10 qualità di un illuminato:

 Pazienza

    Gentilezza amorevole

        Equanimità

            Generosità

                Comportamento etico

             Rinuncia

           Saggezza

         Energia

       Veridicità

 Determinazione

---

Abbiamo in noi

il loro seme


se così non fosse,

coltiveremmo

un terreno sterile





Ajja Khema

La mia compassione

Quando la nostra mano sinistra è ferita,

immediatamente la mano destra se ne prende cura.

Non si ferma a dire:

"Mi prendo cura di te.

Stai ricevendo l'aiuto della mia compassione"

---

Con la pratica



condizioniamo la nostra mente



a rispondere con compassione



al nostro dolore...

Libero dalle cose...

Quando l'illuminazione è compiuta,

un praticante è libero dalla schiavitù delle cose

ma non cerca di essere liberato dalle cose.

Il samsara non è odiato da lui nè egli ama il nirvana.

Quando raggiunge la perfetta illuminazione,

essa non è ne schiavitù,

ne liberazione.


Huangu Po

---

Perchè 

dal momento che miri a qualcosa...



l'hai gia perso...

Scoprire il vostro compito...

Il lavoro

che vi spetta

è scoprire il vostro compito.

E poi

con tutto il cuore.

Dedicarvi a esso.

Dhammapada

---

Andiamo

nella direzione che ci ispira..

e questo ci darà una grande forza

a praticare intensamente la Via!!

La pazienza..

Al fondo



della pazienza


c'e il paradiso



Proverbio Tibetano

---

Imparare a lasciar perdere e

ad andare avanti



è una delle migliori pratiche

per sviluppare la pazienza



e quindi

la compassione

e la saggezza

.

Vedere al di là delle apparenze

La più grande pazienza

è l'umiltà!

La più grande meditazione

è una mente che lascia andare.

La più grande saggezza

è vedere al di là delle apparenze.





Atisha

---

Con la pazienza



possiamo crescere...

La pazienza!

Adottate

il passo della natura:

il suo segreto

è la pazienza!




Ralph Waldo Emerson

---

Avere paziente



e la vita 

sarà più ricca!!!

NON SO !

Fu soltanto

molto tardi nella vita

che scoprii quanto sia facile dire:

" NON SO ! "




Somerset Maugham

---

Liberiamoci dagli attaccamenti

delle nostre capacità!



non ha importanza essere più o meno esperti..



quel che conta è utilizzare il proprio talento

per gli altri!!

Mente imperturbabile

Una mente imperturbabile,

che non va più alla ricerca

di ciò che è giusto

e di ciò che è sbagliato...



Dhammapada

---

Se sappiamo accettare



ciò che siamo...



allora ogni momento



diventerà un opportunità



e una bellissima esperienza!!