Il posto migliore..

Il posto migliore in cui trovare una mano

è alla fine del tuo braccio


Proverbio Svedese

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Guardare dentro 

per trovare 

le risposte alle domande

Conosci te stesso!

Conosci te stesso

e avrai conosciuto 

il mondo intero

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Cerchiamo un essere che siamo già..

cerchiamo una spiritualità che siamo già...

ma che dobbiamo solo scoprire e risvegliare

Occhi nuovi...

Il vero viaggio della scoperta 
non consiste 
nel cercare terre nuove

ma nel guardare
con occhi nuovi


Marcel Proust

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Quando questo accade..

cosa facciamo?

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L'uomo..

L'uomo è infelice

perchè non sa di essere felice.

E' soltanto questo il problema.


Kirillov nei "Demoni di Dostoevskij"

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E' tutto qui,

tutto qui!

Lucciole...

Lucciole,

dalla gabbia una a una 

trasmutano in stelle.


Ogiwara Seisensui

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Che cosa insegna lo Zen?

Prima di tutto ci ricorda che siamo vivi!

Il cambiamento...

Il progresso è impossibile senza il cambiamento.

E coloro 
che non riescono a cambiare 
la propria mente

non riusciranno 
a cambiare nulla..


George Bernard Shaw

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Durante la nostra esistenza i cambiamenti avvengono spesso..

sta a noi restare svegli per capire in che direzione la vita ci sta portando

Non cambiare..

Non dovete cambiare niente all'esterno;

L'unico cambiamento che dovete fare e 
nella vostra mente...


Lama Yeshe

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Meditando 

avrai la forza 

di affrontare i problemi,

invece di evitarli..

La verità ultima..

Fluite con tutto ciò che può accadere
e lasciate libera la mente;

Rimanete concentrati,
accettando qualunque cosa state facendo.

Questa è la verità ultima.

Chuang Tzu

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Una situazione diventa favorevole

solo quando

ci si adatta ad essa

Il sole... i boschi... i pascoli...

E ora il sole aveva varcato le colline,

e ora era calato nella baia a ovest;

infine egli si alzò, e mosse il mantello azzurro

domani verso freschi boschi  e nuovi pascoli



J.Milton

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La nostra terra...

cosi ricca e fertile

e nello stesso tempo

cosi poco considerata...

Il passato!

Guarire il passato

ci consente

di essere felici 

nel presente

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In che modo guarire dal passato ?

Sei disposto a far andare il passato ?

Gettalo via!!

Agisci...

Chi agisce,

in conformità con la vita,

La Via l'accoglie volentieri



Tao-Te-Ching

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Affronta l'imprevisto

piuttosto che continuare a preoccupartene

Ascolta..

Un giorno, un maestro di Talmud incontro il profeta Elia e gli domandò:

"Quando verrai ad annunciare 
          la liberazione, Elia?"

"Oggi stesso, 
          se ascoltate la Sua voce"

---

Per poter ricevere un messaggio ...

bisogna prestare ascolto

Le terre sconosciute..

Gli uomini ricercano pellegrinaggi

e i pellegrini terre sconosciute


G. Chaucer

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Vivere 

in una così profonda armonia...

Non accontentarti..

Non c'e nessuna passione
nel giocare in piccolo,

nell'accontentarsi di una vita di sotto
dalle nostre capacità.


Nelson Mandela

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e ogni volta sarà diverso..

senza alcun dubbio...

Vivere..

Vivere
significa prendersi la responsabilità
di trovare
le giuste risposte
ai problemi della vita


Victor Frankl

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La tua abilità al cambiamento..

sarà in grado di darte le risposte alle tue domande

Accetta le cose..

"Che dio mi conceda la serenità
di accettare le cose che non possono cambiare,
il coraggio di cambiare quelle che posso cambiare,
e la saggezza di distinguere tra le due"



san Francesco

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Cambiamo mentre cresciamo

e nel frattempo

sviluppiamo nuove capacità!

\

Il cambiamento...

E' solo cambiando 
che puoi rimanere costante.

E' solo muovendoti
che puoi rimanere dove sei.


Tony Buzan

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Non si può entrare nello stesso corso d'acqua due volte

ogni volta sarà diverso...

come nella vita

Karma e casualità NON SONO IDENTICI

Karma e casualità 

NON SONO IDENTICI

Deshimaru

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La nostra vita non è governata

semplicemente dalla casualità

in quanto relazione tra una causa

e il suo effetto

IL TEMPO

La differenza tra ciò che facciamo
e ciò che siamo capaci di fare
risolverebbe la maggior parte
dei problemi del mondo

Mahatma Gandhi

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scoprire.. 

di avere a disposizione... 

una grande risorsa....

IL TEMPO

Bisogna cambiare...

Non sappiamo
se cambiando si migliora,
ma sappiamo
che per migliorare
bisogna cambiare


Anonimo

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di fronte a un cambiamento

è necessario fare...

una trasformazione

L'albero del risveglio

Questo corpo è l'albero del risveglio.

Lo spirito è come uno specchio brillante.

Sforzatevi di tenerlo pulito.

Affinchè la polvere non lo possa offuscare.

Pittore sconosciuto

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Scrisse in segreto..

all'interno di un Tempio..

nel cuore della notte..

come esempio per tutti i monaci

Riesci a rimanere immobile...

Riesci a rimanere immobile

fino a che la giusta azione

non emergerà da se?


Lao-Tzu

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Calma la mente

attraverso la pratica

e la meditazione.

Senza rimandare...

oggi...ora...

Comprendere la sofferenza...

Comprendere la sofferenza...

La vita è fatta di alti e bassi

per apprezzarla

serve vivere

ogni cosa

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Hai la pazienza

di aspettare fino a che

il fango si depositi

e l'acqua sia chiara?

Non resistere a nulla

Quando siedi,
siedi.

Quando cammini,
cammini.

Non cercare di aggrapparti a nulla.

Non resistere a nulla.

Se non hai pianto profondamente,
non hai iniziato
a meditare.

Ajahn Chah

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Per comprendere la felicità

serve anche piangere

La vera Felicità

La vera fonte della Felicità

è dentro di noi

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In fondo

la felicità

nasce e vive..

dal modo in cui ragioniamo

a quello che ci succedere nella vita!

Il presente e il passato...

Guardare il passato

ci consente

di essere felici

nel presente

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In che modo 

guarire dal passato ?

Sei disposto 

a far andare il passato ?

GETTALO VIA!!

Acolta il cuore..

Qualunque gioia cerchi,
puoi ottenerla da sola.

Qualunque miseria cerchi,
puoi trovarla da sola.

Proverbio Tibetano

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La strada è nel cuore;

Ascolta il cuore;

Non puoi farci nulla

Quando per qualcosa
è venuto il momento di rompersi,
si romperà.

I nostri desideri
e le nostre aspettative

non possono farci nulla...

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Ci sono anche le "Cause esterne"...

come le altre persone 

e il mondo che ci circonda

Ascolta la sua voce

Un giorno,

un maestro del Talmud incontrò il profeta Elia

e gli domandò:

"Quando verrai ad annunciare la liberazione, Elia?"

"Oggi stesso, se ascoltate la Sua voce".

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La liberazione è ovunque

per chi sa ascoltare la Sua voce...

Ciò che potrebbe liberarti da tuo problema è lì,

a portata di mano, 

basta ascoltare...

Questo momento...

Questo momento

che chiamiamo "ora"

è tutto ciò che esiste

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Non indugiare sul passato

non preoccuparti del futuro

semplicemente concentrati sul

momento presente

La tua energia..

Se ti aspetti che qualcosa arrivi
da una certa direzione
ti posizioni per prepararti a riceverla.

Ma se arriva da un altra parte,
ora che si riposiziona la tua energia 
è troppo tardi.

Quindi stai al centro
e sarai pronto a muoverti
in qualsiasi direzione


Alan Watts

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Stai nella posizione centrale

Stai sempre qui !!!

La Via...

Chi agisce in conformità
con la Via,

la Via l'accoglie volentieri





Tao Te Ching

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Affronta l'imprevisto

piuttosto che continuare 

a preoccupartene

Perchè ?

Non si deve uccidere...

ma perchè i monaci,  

a volte,

si nutrono degli animali ?

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Se non vuoi farlo, NON FARLO

La religione è un fatto SOGGETTIVO,

Non occuparti di quello che fanno gli altri.

La scelta .. 

il discernimento...

è difficile

La nostra vita è complicata...

La nostra vita è complicata...

ha molti Karma, 

a volte troppi... 


Susuki Roshi

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Praticare per dimenticare il corpo

e diventare profondamente intimi

con noi stessi

La verità autentica

La verità autentica
non può essere
spiegata a parole.

I shin dai shin..

Da spirito a spirito..


Deshimaru Roshi

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La verità è al di là dei 5 sensi,

la meditazione può aiutarlo a comprenderlo.

Durante la meditazione...

Durante la meditazione
i suoni non sono altro che rumori...

Si cerca di superarli,
  di sfuggirli,
    di padroneggiarli.

Ma è molto difficile...

E' meglio entrare in "intimità" con il suono
che cercare di controllarlo.

Allora... approfondiremo noi stessi...

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e quindi..

quello che prima era un rumore

diventa un suono

da ascoltare dal mattino alla sera

Le onde...

Non contaminate l'acqua dello spirito
chiara è la luna,

Anche le onde si infrangono
e son mutate in luce


Dogen

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Durante la meditazione

lo spirito diventa uno specchio

osserva e lascia passare...

Da solo...

Qualunque gioia cerchi,

puoi ottenerla da sola,

qualunque miseria cerchi

puoi trovarla da solo.



Proverbio Tibetano

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La strada è nel cuore..

Ascolta il cuore !

I problemi...

Deduciamo illusoriamente
che i problemi
sono al di fuori
di noi e,
in preda alla confusione,
ci arrabbiamo con gli altri.

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La radice della negatività

è nella nostra mente..

è fondamentale comprenderlo!

I desideri..

Per mezzo della pratica della meditazione,
possiamo controllare i desideri negativi,
inconsciamente,
naturalmente e
automaticamente

Deshimaru

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Attraverso la meditazione

possiamo vedere

i nostri desideri

chiaramente e 

profondamente

Un buon Karma

Rispetta e abbi fede

in quanto ti consegno

e avrai un buon Karma


Kodo Savaki a Taisen Deshimaru

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Qualsiasi cosa succeda

ama l'umanità 

senza distinzione di razza

e di fede

Rispetta e abbi fede...

Rispetta e abbi fede in quanto ti consegno

e avrai un buon Karma


K.Savaki a T.Deshimaru

---

Qualsiasi cosa succeda

ama l'umanità

senza distinzione di razza

e di fede