lunedì 27 maggio 2019

La verità autentica


La verità autentica
non può essere
spiegata a parole.

I shin dai shin..

Da spirito a spirito..


Deshimaru Roshi


La verità è al di là dei 5 sensi,

la meditazione può aiutarlo a comprenderlo.





lunedì 20 maggio 2019

Durante la meditazione...



Durante la meditazione
i suoni non sono altro che rumori...

Si cerca di superarli,
  di sfuggirli,
    di padroneggiarli.

Ma è molto difficile...

E' meglio entrare in "intimità" con il suono
che cercare di controllarlo.

Allora... approfondiremo noi stessi...




e quindi..

quello che prima era un rumore

diventa un suono

da ascoltare dal mattino alla sera




lunedì 13 maggio 2019

Le onde...


Non contaminate l'acqua dello spirito
chiara è la luna,

Anche le onde si infrangono
e son mutate in luce


Dogen



Durante la meditazione
lo spirito diventa uno specchio

osserva e lascia passare...




lunedì 6 maggio 2019

Da solo...



Qualunque gioia cerchi,

puoi ottenerla da sola,

qualunque miseria cerchi

puoi trovarla da solo.



Proverbio Tibetano


La strada è nel cuore..

Ascolta il cuore !




lunedì 29 aprile 2019

I problemi...


Deduciamo illusoriamente
che i problemi
sono al di fuori
di noi e,
in preda alla confusione,
ci arrabbiamo con gli altri.



La radice della negatività
è nella nostra mente..

è fondamentale comprenderlo!




lunedì 22 aprile 2019

I desideri..


Per mezzo della pratica della meditazione,
possiamo controllare i desideri negativi,
inconsciamente,
naturalmente e
automaticamente

Deshimaru


Attraverso la meditazione

possiamo vedere

i nostri desideri

chiaramente e 

profondamente



lunedì 15 aprile 2019

Un buon Karma


Rispetta e abbi fede

in quanto ti consegno

e avrai un buon Karma


Kodo Savaki a Taisen Deshimaru




Qualsiasi cosa succeda

ama l'umanità 

senza distinzione di razza

e di fede




lunedì 8 aprile 2019

Rispetta e abbi fede...



Rispetta e abbi fede in quanto ti consegno

e avrai un buon Karma


K.Savaki a T.Deshimaru


Qualsiasi cosa succeda

ama l'umanità

senza distinzione di razza

e di fede

lunedì 1 aprile 2019

La radice originale...


Cogliere soltanto la radice originale,
non preoccuparsi dei rami,

è come captare
il riflesso della luna
in un puro gioiello


Yoka Daishi



l'incapacità di spiegare queste parole con la mente

dimenticare il ramo,

le foglie,

la radice





lunedì 25 marzo 2019

La mente orgogliosa


La mente orgogliosa
è come il deserto.

In una mente piena di orgoglio
non può crescere niente.




E' il nostro IO 

che vuole avere sempre ragione.


E' l'attaccamento che crea

una sua filosofia di vita!





lunedì 18 marzo 2019

Cogliere soltanto la radice...


Cogliere soltanto la radice originale,
non preoccuparsi dei rami,
è come captare
il riflesso della luna
in un puro gioiello

Yoka Daishi



L'incapacità di spiegare queste parole con la mente

dimenticare il ramo, le foglie, la radice...







lunedì 11 marzo 2019

La vostra mente...


Non dovete cambiare niente all'esterno;

L'unico cambiamento che dovete fare 
è nella vostra mente


Lama Yeshe


Meditando...

avrai la forza 
di affrontare i problemi,

invece di evitarli...






lunedì 4 marzo 2019

Siete responsabili...


Siete responsabili
dei vostri problemi,

cosi come siete responsabili
della vostra liberazione o
illuminazione




Imparare dalla sofferenza..

comprendendo da dove nascono i problemi

e cosa ci fa così soffrire



lunedì 25 febbraio 2019

Questa è la verità ultima...


Fluite con tutto ciò che può accadere

e lasciate libera la mente;

Rimanete concentrati,

accettanto qualunque cosa

stiate facendo.

Questa è la verità ultima.


Chuang Tzu


Una situazione

diventa favorevole

solo quando ci si adatta

ad essa





lunedì 18 febbraio 2019

Avere fede...


Avere fede come l'acqua

significa credere sempre

senza mai retrocedere


Nicheren




Non è importante  come si comincia,

è importante come si continua...






lunedì 11 febbraio 2019

Sono parte della vita...



Ovunque andiamo non possiamo sfuggire alle sofferenze,
che sono parte della vita.

Se non possiamo evitare il dolore allora la sola scelta che abbiamo è di superarlo.

Poichè non abbiamo altra possibilità che questa, dovremmo vivere con gioia e forza tale cammino...


Daisaku Ikeda




A volte,

non è un caso 

leggere delle parole,

che in quel momento abbiamo proprio bisogno...







lunedì 4 febbraio 2019

Il Saggio...


Il saggio unisce ogni cosa
in un tutto armonico.

Egli è incurante della confusione
e della malinconia,

e tratta in egual misura l'umile e il nobile.

Chuag Tzu


Di fronte ad ogni situazione,

anche se dolorosa,

di fatto abbiamo due scelte:

possiamo definirla una "disgrazia" 

oppure 

possiamo considerarla un "colpo di fortuna"!







lunedì 28 gennaio 2019

La Fede...


Sviluppa sempre più la tua fede

fino all'ultimo momento della tua vita,


altrimenti


avrai dei rimpianti...





Nichiren Daishenin



E' un buon modo per iniziare un viaggio...

ma come pensare alla fine

ancor prima di partire?







lunedì 21 gennaio 2019

Le gambe di una gru...


Le gambe di un anatra,
anche se corte,
non possono essere allungate senza che l'anatra ne soffra.

Le gambe di una gru,
anche se lunghe,
non possono essere accorciate senza che la gru ne soffra


Chuang-tzu





Se tu capisci,
le cose sono come sono;

Se non capisci,
le cose sono come sono..






lunedì 14 gennaio 2019

Il ramo...



Un ramo si protende dal vecchio albicocco. 


Allo stesso tempo nascono le spine...








Cerca la spiegazione dal tuo cuore 


senza prenderla in prestito dagli altri...