Riesci a rimanere immobile...

Riesci a rimanere immobile

fino a che la giusta azione

non emergerà da se?


Lao-Tzu

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Calma la mente

attraverso la pratica

e la meditazione.

Senza rimandare...

oggi...ora...

Comprendere la sofferenza...

Comprendere la sofferenza...

La vita è fatta di alti e bassi

per apprezzarla

serve vivere

ogni cosa

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Hai la pazienza

di aspettare fino a che

il fango si depositi

e l'acqua sia chiara?

Non resistere a nulla

Quando siedi,
siedi.

Quando cammini,
cammini.

Non cercare di aggrapparti a nulla.

Non resistere a nulla.

Se non hai pianto profondamente,
non hai iniziato
a meditare.

Ajahn Chah

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Per comprendere la felicità

serve anche piangere

La vera Felicità

La vera fonte della Felicità

è dentro di noi

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In fondo

la felicità

nasce e vive..

dal modo in cui ragioniamo

a quello che ci succedere nella vita!

Il presente e il passato...

Guardare il passato

ci consente

di essere felici

nel presente

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In che modo 

guarire dal passato ?

Sei disposto 

a far andare il passato ?

GETTALO VIA!!

Acolta il cuore..

Qualunque gioia cerchi,
puoi ottenerla da sola.

Qualunque miseria cerchi,
puoi trovarla da sola.

Proverbio Tibetano

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La strada è nel cuore;

Ascolta il cuore;

Non puoi farci nulla

Quando per qualcosa
è venuto il momento di rompersi,
si romperà.

I nostri desideri
e le nostre aspettative

non possono farci nulla...

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Ci sono anche le "Cause esterne"...

come le altre persone 

e il mondo che ci circonda

Ascolta la sua voce

Un giorno,

un maestro del Talmud incontrò il profeta Elia

e gli domandò:

"Quando verrai ad annunciare la liberazione, Elia?"

"Oggi stesso, se ascoltate la Sua voce".

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La liberazione è ovunque

per chi sa ascoltare la Sua voce...

Ciò che potrebbe liberarti da tuo problema è lì,

a portata di mano, 

basta ascoltare...

Questo momento...

Questo momento

che chiamiamo "ora"

è tutto ciò che esiste

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Non indugiare sul passato

non preoccuparti del futuro

semplicemente concentrati sul

momento presente

La tua energia..

Se ti aspetti che qualcosa arrivi
da una certa direzione
ti posizioni per prepararti a riceverla.

Ma se arriva da un altra parte,
ora che si riposiziona la tua energia 
è troppo tardi.

Quindi stai al centro
e sarai pronto a muoverti
in qualsiasi direzione


Alan Watts

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Stai nella posizione centrale

Stai sempre qui !!!

La Via...

Chi agisce in conformità
con la Via,

la Via l'accoglie volentieri





Tao Te Ching

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Affronta l'imprevisto

piuttosto che continuare 

a preoccupartene

Perchè ?

Non si deve uccidere...

ma perchè i monaci,  

a volte,

si nutrono degli animali ?

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Se non vuoi farlo, NON FARLO

La religione è un fatto SOGGETTIVO,

Non occuparti di quello che fanno gli altri.

La scelta .. 

il discernimento...

è difficile

La nostra vita è complicata...

La nostra vita è complicata...

ha molti Karma, 

a volte troppi... 


Susuki Roshi

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Praticare per dimenticare il corpo

e diventare profondamente intimi

con noi stessi

La verità autentica

La verità autentica
non può essere
spiegata a parole.

I shin dai shin..

Da spirito a spirito..


Deshimaru Roshi

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La verità è al di là dei 5 sensi,

la meditazione può aiutarlo a comprenderlo.

Durante la meditazione...

Durante la meditazione
i suoni non sono altro che rumori...

Si cerca di superarli,
  di sfuggirli,
    di padroneggiarli.

Ma è molto difficile...

E' meglio entrare in "intimità" con il suono
che cercare di controllarlo.

Allora... approfondiremo noi stessi...

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e quindi..

quello che prima era un rumore

diventa un suono

da ascoltare dal mattino alla sera

Le onde...

Non contaminate l'acqua dello spirito
chiara è la luna,

Anche le onde si infrangono
e son mutate in luce


Dogen

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Durante la meditazione

lo spirito diventa uno specchio

osserva e lascia passare...

Da solo...

Qualunque gioia cerchi,

puoi ottenerla da sola,

qualunque miseria cerchi

puoi trovarla da solo.



Proverbio Tibetano

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La strada è nel cuore..

Ascolta il cuore !

I problemi...

Deduciamo illusoriamente
che i problemi
sono al di fuori
di noi e,
in preda alla confusione,
ci arrabbiamo con gli altri.

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La radice della negatività

è nella nostra mente..

è fondamentale comprenderlo!

I desideri..

Per mezzo della pratica della meditazione,
possiamo controllare i desideri negativi,
inconsciamente,
naturalmente e
automaticamente

Deshimaru

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Attraverso la meditazione

possiamo vedere

i nostri desideri

chiaramente e 

profondamente

Un buon Karma

Rispetta e abbi fede

in quanto ti consegno

e avrai un buon Karma


Kodo Savaki a Taisen Deshimaru

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Qualsiasi cosa succeda

ama l'umanità 

senza distinzione di razza

e di fede