lunedì 30 settembre 2019

Il cambiamento...



E' solo cambiando 
che puoi rimanere costante.

E' solo muovendoti
che puoi rimanere dove sei.


Tony Buzan


Non si può entrare nello stesso corso d'acqua due volte

ogni volta sarà diverso...

come nella vita




lunedì 23 settembre 2019

Karma e casualità NON SONO IDENTICI


Karma e casualità 

NON SONO IDENTICI

Deshimaru




La nostra vita non è governata
semplicemente dalla casualità
in quanto relazione tra una causa
e il suo effetto





lunedì 16 settembre 2019

IL TEMPO



La differenza tra ciò che facciamo
e ciò che siamo capaci di fare
risolverebbe la maggior parte
dei problemi del mondo

Mahatma Gandhi



scoprire.. 
di avere a disposizione... 
una grande risorsa....

IL TEMPO







lunedì 9 settembre 2019

Bisogna cambiare...



Non sappiamo
se cambiando si migliora,
ma sappiamo
che per migliorare
bisogna cambiare


Anonimo



di fronte a un cambiamento

è necessario fare...

una trasformazione



lunedì 2 settembre 2019

L'albero del risveglio


Questo corpo è l'albero del risveglio.

Lo spirito è come uno specchio brillante.

Sforzatevi di tenerlo pulito.

Affinchè la polvere non lo possa offuscare.

Pittore sconosciuto




Scrisse in segreto..

all'interno di un Tempio..

nel cuore della notte..

come esempio per tutti i monaci






lunedì 26 agosto 2019

Riesci a rimanere immobile...


Riesci a rimanere immobile

fino a che la giusta azione

non emergerà da se?


Lao-Tzu




Calma la mente

attraverso la pratica

e la meditazione.

Senza rimandare...

oggi...ora...




lunedì 19 agosto 2019

Comprendere la sofferenza...



Comprendere la sofferenza...

La vita è fatta di alti e bassi

per apprezzarla

serve vivere

ogni cosa




Hai la pazienza

di aspettare fino a che

il fango si depositi

e l'acqua sia chiara?





lunedì 12 agosto 2019

Non resistere a nulla

Quando siedi,
siedi.

Quando cammini,
cammini.

Non cercare di aggrapparti a nulla.

Non resistere a nulla.

Se non hai pianto profondamente,
non hai iniziato
a meditare.

Ajahn Chah



Per comprendere la felicità

serve anche piangere




lunedì 5 agosto 2019

La vera Felicità


La vera fonte della Felicità

è dentro di noi



In fondo

la felicità

nasce e vive..

dal modo in cui ragioniamo

a quello che ci succedere nella vita!


lunedì 29 luglio 2019

Il presente e il passato...



Guardare il passato

ci consente

di essere felici

nel presente



In che modo 

guarire dal passato ?

Sei disposto 

a far andare il passato ?

GETTALO VIA!!

lunedì 22 luglio 2019

Acolta il cuore..



Qualunque gioia cerchi,
puoi ottenerla da sola.

Qualunque miseria cerchi,
puoi trovarla da sola.

Proverbio Tibetano




La strada è nel cuore;

Ascolta il cuore;


lunedì 15 luglio 2019

Non puoi farci nulla


Quando per qualcosa
è venuto il momento di rompersi,
si romperà.

I nostri desideri
e le nostre aspettative

non possono farci nulla...




Ci sono anche le "Cause esterne"...

come le altre persone 

e il mondo che ci circonda

lunedì 8 luglio 2019

Ascolta la sua voce


Un giorno,

un maestro del Talmud incontrò il profeta Elia

e gli domandò:

"Quando verrai ad annunciare la liberazione, Elia?"

"Oggi stesso, se ascoltate la Sua voce".



La liberazione è ovunque

per chi sa ascoltare la Sua voce...

Ciò che potrebbe liberarti da tuo problema è lì,

a portata di mano, 

basta ascoltare...






lunedì 1 luglio 2019

Questo momento...


Questo momento

che chiamiamo "ora"

è tutto ciò che esiste




Non indugiare sul passato

non preoccuparti del futuro

semplicemente concentrati sul

momento presente




lunedì 24 giugno 2019

La tua energia..


Se ti aspetti che qualcosa arrivi
da una certa direzione
ti posizioni per prepararti a riceverla.

Ma se arriva da un altra parte,
ora che si riposiziona la tua energia 
è troppo tardi.

Quindi stai al centro
e sarai pronto a muoverti
in qualsiasi direzione


Alan Watts




Stai nella posizione centrale

Stai sempre qui !!!





lunedì 17 giugno 2019

La Via...



Chi agisce in conformità
con la Via,

la Via l'accoglie volentieri





Tao Te Ching






Affronta l'imprevisto

piuttosto che continuare 

a preoccupartene






lunedì 10 giugno 2019

Perchè ?



Non si deve uccidere...

ma perchè i monaci,  

a volte,

si nutrono degli animali ?




Se non vuoi farlo, NON FARLO

La religione è un fatto SOGGETTIVO,

Non occuparti di quello che fanno gli altri.

La scelta .. 

il discernimento...

è difficile






lunedì 3 giugno 2019

La nostra vita è complicata...


La nostra vita è complicata...

ha molti Karma, 

a volte troppi... 


Susuki Roshi


Praticare per dimenticare il corpo

e diventare profondamente intimi

con noi stessi





lunedì 27 maggio 2019

La verità autentica


La verità autentica
non può essere
spiegata a parole.

I shin dai shin..

Da spirito a spirito..


Deshimaru Roshi


La verità è al di là dei 5 sensi,

la meditazione può aiutarlo a comprenderlo.





lunedì 20 maggio 2019

Durante la meditazione...



Durante la meditazione
i suoni non sono altro che rumori...

Si cerca di superarli,
  di sfuggirli,
    di padroneggiarli.

Ma è molto difficile...

E' meglio entrare in "intimità" con il suono
che cercare di controllarlo.

Allora... approfondiremo noi stessi...




e quindi..

quello che prima era un rumore

diventa un suono

da ascoltare dal mattino alla sera