lunedì 28 agosto 2023

Fare una pausa.




Ogni tanto bisogna fare una pausa..

per permettere alla nostra anima di raggiungerci.


proverbio indiano




La risposta di un praticante..
Staccare un attimo..

per non perdere l'equilibrio..







lunedì 21 agosto 2023

La fiducia





La fiducia non si trova nello sforzo o nella lotta accanita,

me è molto più vicina: sta nella quiete,

nell'abbandono, nella serenità e 

nel senso di soddisfazione fisica e morale.


Tahar Ben Jelloun




La risposta di un praticante..
Il bisogno di rallentare..

alimenta sogni di evasione..







lunedì 14 agosto 2023

Come vecchi amici





Non devi stupirti di ciò che vedi o senti...

Se sei pronto ad accettare le cose per come stanno,

le accoglierai come vecchi amici.


Shunryu Susuki




La risposta di un praticante..
Influenza il futuro attraverso il modo in cui reagisci nel presente..







lunedì 7 agosto 2023

Passo dopo passo...



 La pace è in ogni passo


Thich Nhat Hahn




La risposta di un praticante..
Cammina.. passo dopo passo.. con consapevolezza..






lunedì 31 luglio 2023

Fidati di te stesso


 Fidati di te stesso. 

Vivi la vita che saresti  felice di vivere. 

Dai il meglio di te stesso soffiando sulle piccole scintille della potenzialità per trasformarle nelle fiamme dell'atto.


Foster C. McClennan



La risposta di un praticante..
Come cambiare la propria vita? Apri il tuo cuore..

lunedì 24 luglio 2023

Il tuo corpo..


 

Prenditi cura del tuo corpo.

E' l'unico luogo in cui devi vivere.

Jim Rohn



La risposta di un praticante..
Se non diamo priorità alla salute.. ci giochiamo tutto..
La risposta di una praticante..



lunedì 17 luglio 2023

Il tesoro



 L'uomo saggio non accumula tesori.

Più ne dà agli altri, più ne ha per sè.


Lao Tzu


La risposta di un praticante..
Come le foglie degli alberi che in autunno si trasformano in una splendida tavolozza di colori..
e poi vengono delicatamente spazzate via dal vento..
La risposta di una praticante..
Quando dai ricevi più di quanto hai donato. È la legge di ogni atto d amore.

Dove siamo nello foto..
Tempio Fushimi. - Kyoto
 è in cima ad una montagna e per arrivarci devi salire per un'ora sotto questi portali rossi e nel mio caso in un giorno di pioggia..






lunedì 10 luglio 2023

La bellezza della luna



 Quando ammiro la meraviglia di un tramonto o la bellezza della luna, 

la mia anima si espande nell'adorazione del Creatore.


Mahatma Gandhi




La risposta di un praticante..
Fermarsi e pensare..

agli immensi doni  che la vita ci ha concesso..
La risposta di una praticante..

lunedì 3 luglio 2023

Risata profonda!



 In una risata veramente profonda,

la mente scompare perchè la risata

non è parte della mente e del cuore.

Quando una risata è profonda,

proviene dal tuo centro.


Osho


La risposta di un praticante..
Una profonda risata aiuta davvero!!

La risposta di una praticante..





lunedì 26 giugno 2023

Rispetta e abbi fede..




 Rispetta e abbi fede

in quanto ti consegno

e avrai un buon karma.


K.Savaki Roshi


La risposta di un praticante..
Qualsiasi cosa succeda ama l'umanità
senza distinzione di razza e di fede
La risposta di una praticante..
Custodisci e ama!





lunedì 19 giugno 2023

Lascio che tutto scorra


 Lascio che tutto scorra,

lascio che il cambiamento succeda,

lascio che la mia vita fluisca con gioia.


T.Cleary



La risposta di un praticante..
Quando dedichiamo un momento di riflessione nella nostra vita quotidiana..
e quando diventa un abitudine..
allora tutto quanto diventa più facile

La risposta di una praticante..
Che scorra senza porvi resistenza. Accadrebbe comunque..






lunedì 12 giugno 2023

La bellezza della natura



 Sperimenta la bellezza della natura e 

imparerai a conoscerla.


Proverbio Giapponese



La risposta di un praticante..
Quando si entra in contatto con un Albero, senza che c'e ne rendiamo conto,

abbracciamo tutta la sua storia di centinaia di anni.. .. 

La risposta di una praticante..
Il soffio della vita genera bellezza. In ogni cosa. 
Negli alberi e nei tramonti estivi. Prenditi tempo osserva e impara






lunedì 5 giugno 2023

La solitudine...


 La mia indipendenza,

che è la mia forza,

implica la solitudine, che è la mia debolezza.


Pasolini


La risposta di un praticante..
Quando siamo soli e soltanto soli

riusciamo a riconoscere.. la verità delle cose

La risposta di una praticante..
E' linea di congiunzione con l universo.







lunedì 29 maggio 2023

Ciò che desidero



 Si dice "Lui non si può trovare".

Qualcosa che non si può trovare è ciò che desidero!


Kumi


La risposta di un praticante..
L’assenza di desiderio è la condizione
che rende possibile il senso di pace
e una vita vissuta in semplicità

La risposta di una praticante..
È sui bisogni che si deve lavorare. Per raggiungere la libertà




lunedì 22 maggio 2023

E' ancora Tè



 Nel Tibet noi consideriamo la mente e il corpo come il contenuto ed il contenitore..

Ora la tazza non è più una tazza

    ma che cos'è il Te? -  E' ancora Tè.

Cosi la mente dopo la morte 

da un corpo si trasferisce a un altro, 

ma è ancora mente.


Dalai Lama



La risposta di un praticante..
Esatto!

nella tazza, sul tavolo o sul pavimento si trasferisce da un contenitore all'altro ma è ancora Tè.

La risposta di una praticante..
Solo una mente libera si fa spirito. E migra





lunedì 15 maggio 2023

Il sapere


Il sapere è vano.

E' soltanto un bagliore. 

Porta quel bagliore nelle profondità

del tuo inconscio e osserva.

Quando inizi a far mostra del tuo sapere,

guarda perchè.


Osho



Lo stolto, quando ascolta, migliora il suo sapere..

Il saggio abbandona completamente il suo sapere 
e diventa ignorante..






lunedì 8 maggio 2023

Senza giudicare



 Oggi accolgo qualsiasi cosa senza giudicare.

    Qualsiasi cosa arriva, va bene.


M.Furia




Al mattino, appena sveglio
ripenti questa frase
prima di iniziare la giornata

Senza giudicare...







lunedì 1 maggio 2023

Ciò che sta dentro di noi



 Ciò che sta davanti a noi e ciò che sta dietro di noi

sono inezie in confronto a ciò che sta dentro di noi


Oliver Wendell Holmes



è il punto centrale

della pratica...







lunedì 24 aprile 2023

La montagna



Gli uccelli sono scomparsi dal cielo

e ora l'ultima nuvola si dissolve.

Sediamo assieme, la montagna e io,

finche solo la montagna rimane.


Max Furia



Comprendere che i pensieri
hanno molta somiglianza con le intemperie
che la montagna stessa
deve subire...






lunedì 17 aprile 2023

La solitudine...



 L'egoismo aspira alla solitudine

per sfuggire alla dipendenza


Veronique Aiache



L'ossessione di essere perfetti..
sempre presenti..
all'altezza delle aspettative..

Ma tutto questo ha delle conseguenze...