Cosa ho fatto oggi?

Cosa ho fatto oggi?


Esercizio fisico.

Ho salutato un amico in partenza.

Sono andato al mercato,

ho mangiato.

Quindi una passeggiata.

E ho portato fuori la spazzatura.

Ho letto un pò.

Ho meditato.

Ho dormito.

Questo è stato il mio mandala.

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Sono le attività quotidiane

il nostro mandala!



Ogni nostra azione!