domenica 23 marzo 2014

Siate il vuoto..




Non contemplate


in maniera attiva.


Siate il vuoto


che contempla il vuoto.










Quando comprendiamo che la natura fondamentale di questa esistenza

è il vuoto,

capiamo che 

essere vuoti 

è anche l'unico autentico modo 

per meditare...








martedì 18 marzo 2014

La farfalla..




Perchè disperarsi per il bozzolo


quando la farfalla


prende il volo?












La morte è una delle poche certezze

della vita,

e allora perchè lo temiamo?












lunedì 10 marzo 2014

Lasciamoci andare...




All'inizio, è necessaria la forma.


Quindi occorre dissipare il dubbio


e l'inibizione.


Infine, la forma è celebrata con gioia,


e l'espressione diviene informe.











Lasciamoci andare...

senza restrizioni...

lasciando scorrere la vita

in modo spontaneo!











mercoledì 5 marzo 2014

Dicono..




Dicono "Tu sei Dio".


Ma tutti lo sono.


Dicono "Tutto è Dio".


E allora perchè


esistono le differenze?


Dicono "Tutto è illusione".


Quindi anche Dio lo è?











Non cerchiamo Dio

al di fuori di noi,

non commettiamo l'errore di

diventare solo degli osservatori...










venerdì 28 febbraio 2014

Lo stesso buco..




Mai saltar fuori


due volte


dallo stesso buco.











Di fronte a una riuscita,

occorre grande coraggio per continuare

a muoversi e superare i limiti raggiunti











domenica 23 febbraio 2014

Di fronte..



Di fronte a un dipinto,


non soffermiamoci sulla sostanza del colore.


Di fronte a un artista,


non guardiamo quali pennelli usa.













Un dipinto può essere compreso

solo immergendosi completamente...

diventandone parte...









martedì 18 febbraio 2014

Nessuno è migliore




Perchè disprezzare gli altri?
Come potete essere tanto orgogliosi ?

Per quanto vi siate realizzati,
esistono persone piú avanti di voi.

Tutti esseri in cammino,
tutte vittime della stessa esistenza,
tutti dotati di corpo, mente e soirito.


Nessuno è migliore.

Aiutate gli altri per tutte le volte
che siete stati ignorati.

Siate gentili con loro, per tutte le volte
che siete stati disprezzati.










Di fronte a chi è meno fortunato di noi,

esprimiamo compassione.

Da chi é più avanti di noi, cerchiamo di imparare.

Ogni altro sentimento è superfluo..











giovedì 13 febbraio 2014

Perchè dubitare ?




Più coltiviamo noi stessi,


maggiore è la riuscita.


Perchè dubitare ?


Una volta distanziati,


gli altri non possono raggiungerci












Affrontiamo la vita con piccoli traguardi...



poi fermiamoci...

rilassiamoci un pò...

e osserviamo a che punto ci troviamo del nostro viaggio...











venerdì 7 febbraio 2014

L'invisibilità..




L'invisibilità

è il migliore dei vantaggi.


Ma se costretti a un confronto,

usate tutte le vostre arti.











In questo mondo competitivo,

mantenersi invisibile e meglio..



Ma quando è necessario,

richiamiamo a raccolta tutte le nostre capacità 

e impegnamoci al massimo!











domenica 2 febbraio 2014

Meditiamo senza pensare...




Meditiamo senza pensare ai risultati.


Non aspettiamoci che le nostre ambizioni


si realizzino sempre;


soltanto allora la forza interiore


si manifesterà.










Quando meditiamo

non aspettiamoci alcun guadagno...



Se andiamo a caccia di risultati,

i risultati ci sfuggiranno..











martedì 28 gennaio 2014

Guardiamo al di là delle apparenze!




Chi appare feroce, spesso è mite.


Chi sembra timido, spesso è maligno.


Guardiamo al di là delle apparenze;


mettiamoci in posizione di vantaggio.










Affrontiamo le apparenze,

non lasciandoci influenzare 

da quelle esteriori!






per non dimenticare..












giovedì 23 gennaio 2014

Il nostro destino...




Un versante della montagna è freddo


e nebbioso,


l'altro caldo e torrido.


Scegliendo da che parte stare,


possiamo cambiare il nostro destino










Il Karma..

il corso della vita..

Basta la nostra saggezza a guidarci..









sabato 18 gennaio 2014

La conoscenza...




La gente pensa di non dover imparare,

perchè tante sono le informazioni disponibili.

Ma la conoscenza è qualcosa di più del possedere

semplici informazioni.


Solo i saggi si muovono con sufficente rapidità.










Non smettiamo mai di imparare..








lunedì 13 gennaio 2014

Quanta fatica...




Non lasciamo cadere nemmeno un filo


senza che ce ne accorgiamo.


Non rastrelliamo foglie secche e scure


senza la dovuta accuratezza.


Pensate a quanto è stato difficile


per ogni cosa iniziare a esistere










Quanta fatica è costata

ad ogni cosa

per iniziare a esistere?











mercoledì 8 gennaio 2014

Cosa ho fatto oggi?


Cosa ho fatto oggi?


Esercizio fisico.

Ho salutato un amico in partenza.

Sono andato al mercato,

ho mangiato.

Quindi una passeggiata.

E ho portato fuori la spazzatura.

Ho letto un pò.

Ho meditato.

Ho dormito.

Questo è stato il mio mandala.












Sono le attività quotidiane

il nostro mandala!



Ogni nostra azione!











venerdì 3 gennaio 2014

Autodisciplina




L'autodisciplina porta


a condizioni spirituali superiori


solo se praticata


con discernimento.


Più chiara è la meta,


maggiore è il risultato.










Essere disciplinati è necessario..

ma non dimentichiamoci del

significato interiore












domenica 29 dicembre 2013

Il foglio e l'artista...




Affrontare il foglio bianco


é il terrore dell'artista.











Se impariamo a scoprire ció che di speciale

é nascosto in noi,

e a imparare a esprimerlo,

allora conosceremo la via.









martedì 24 dicembre 2013

La mente... il punto...




Rendere la mente


un singolo punto












Una mente ben concentrata

é pronta a ricevere qualsiasi cosa

e puó resistere

in tutta tranquillità










giovedì 19 dicembre 2013

Il suo corso...




Se spostiamo i macigni,


anche il fiume


devierà il suo corso.










La vita é il flusso stesso dell'energia,

modificando la nostra vita

possiamo modificarne il corso.











sabato 14 dicembre 2013

La mente...




La mente é una ruota che gira


intorno all'ombellico, al cuore,


alla gola e alla testa.


L'albero di trasmissione é il vuoto.


Se il percorso é ostruito,


l'energia non puó fluire.










Se desideriamo ottenere

semplicità e tranquillità

non abbiamo che da spostarci

al centro della mente