Come da fuoco si sprigionano le scintille
così da questo Sè escono
tutti i sensi
tutti i mondi,
tutti gli dèi,
tutte le creature
Brihadaranyaka Upanishad
La fiamma è sempre la stessa
ma in ogni istante
è diversa
da quella di un momento prima
domenica 21 novembre 2010
lunedì 15 novembre 2010
Metro, tempo, passo, gemma
Un giorno un giudice si lamentò
con un monaco buddhista
perché il suo lavoro,
risolvere uno stupido caso dopo l’altro,
era intollerabilmente noioso
e gli chiese consiglio in proposito.
Il Maestro Zen scrisse questa poesia:
Non più di una volta oggi:
metro, tempo, passo, gemma.
In ogni singola porzione di tempo,
sino alle più piccole suddivisioni,
c'è una
gemma rara
L'abitudine di riunire nella propria mente
tutti i momenti
presenti, passati e futuri
non fa altro che portare ad
inutile monotonia...
giovedì 11 novembre 2010
sabato 6 novembre 2010
Quale è la Via ?
A un Maestro che viveva su una montagna come un eremita un discepolo chiese "Quale è la Via ?""Come deliziosa questa montagna"
disse il Maestro in risposta
"Non ti sto chiedendo nulla su questa montagna"
replicò il discepolo
" voglio sapere della Via"
Il Maestro rispose "Finchè non riuscirai ad andare oltre la montagna,
figlio mio, non potrai raggiungere la via"
Ognuno
è una Montagna
Ma questa montagna
deve essere dissolta
Cosa fare ?
Che cos'è la meditazione ?
Che cos'è la meditazione ?Diventare consapevole di quello che fai,
diventare consapevole di ciò che succede
lunedì 1 novembre 2010
Controllare la mente..
mercoledì 27 ottobre 2010
venerdì 22 ottobre 2010
Ghata lavando le verdure
domenica 17 ottobre 2010
martedì 12 ottobre 2010
Gatha pulendo il bagno
giovedì 7 ottobre 2010
Ghata meditazione dell'abbraccio
Inspirando,
sono felice di abbracciare
mio figlio.
Espirando,
so che è reale e vivo
fra le mie braccia.
sabato 2 ottobre 2010
Ghata vestendosi
lunedì 27 settembre 2010
Ghata lavandosi i denti
Lavandomi i denti e scacquandomi la bocca,faccio voto di parlare con amore e purezza.
Quando la mia bocca
ha il profumo della retta parola
sboccia un fiore
nel giardino del mio cuore.
Nel buddhismo
una breve poesia o preghiera
si chiama gatha...
si può recitare
mentamente nel corso della giornata
per ritornare al momento presente...
mercoledì 22 settembre 2010
Ghata nell'aprire il rubinetto
venerdì 17 settembre 2010
Ghata del lavarsi le mani
domenica 12 settembre 2010
Ghata del guardarsi allo specchio
\ 
La consapevolezza è uno specchio
La consapevolezza è uno specchio
che riflette i quattro elementi.
Bellezza è un cuore amorevole,
bellezza è una mente aperta
Nel buddhismo
una breve poesia o preghiera
si chiama gatha...
si può recitare
mentamente nel corso della giornata
per ritornare al momento presente...
Voglio ringraziare una compagna di pratica "Ondina"
che nel suo blog ha scritto queste parole:
"Ma qui, in particolare, vorrei segnalare alcuni blog impegnati in prima linea nel creare trincee per il cervello.. perché non si arrenda; trincee fatte di giardini, orizzonti e cieli aperti. Ma anche posti dove si semina, con pazienza, magari semi modesti, mai a scopo di lucro. Cavoli.. OASI!! ecco, quello che sono -
fra i tanti blog di battaglia che resistono nel circostante deserto
della sottocultura e della stupidità vuota. "
domenica 5 settembre 2010
Gatha del risveglio
Svegliandomi, al mattino,
sorrido.
Ho davanti a me
ventiquattr'ore
nuove di zecca.
Faccio voto di vivere
pienamente ogni momento
e di guardare tutti gli essere
con gli occhi della
compassione
Nel buddhismo
una breve poesia o preghiera
si chiama gatha...
si può recitare
mentamente nel corso della giornata
per ritornare al momento presente...
martedì 31 agosto 2010
Ah!
sabato 21 agosto 2010
Il respiro
lunedì 16 agosto 2010
Fermati!
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