giovedì 31 marzo 2016

Ama te stesso...



Ama te stesso,

e guarda.

Oggi,

domani,

sempre.




Dhammapada





Dedicare del tempo,



riflettendo degli alti e bassi



allora



la nostra compassione



si svilupperà in modo



naturale



e



autentico...








lunedì 21 marzo 2016

La vita..


Non inseguite il passato.

Non vi perdete nel futuro.

Il passato non c'e più.

Il futuro non c'e ancora.

Guardate a fondo la vita così com'e.

Proprio qui e ora il praticante risieda nella stabilità e nella libertà.

Dobbiamo essere diligenti proprio oggi.

Aspettare fino a domani potrà essere troppo tardi.

La morte arriva all'improvviso.

Non possiamo mercanteggiare ogni cosa.


Sermone Buddhista.










Ogni cosa

è impermanente..



Niente rimane lo stesso.



Neppure noi!








lunedì 14 marzo 2016

Il tuo nome..


Fin da quando

la felicità ha udito il tuo nome,

si è messa in cammino

tra le strade

per cercare di raggiungerti.





Hafiz di Persia











Non cerchiamo di ingannarci..



contempliamo i nostri alti e bassi



senza nascondere alcun segreto



cosi da rilevare ogni cosa



alla nostra coscenza







lunedì 7 marzo 2016

Posso imparare...



Se so 

che domani morirò,

posso ancora imparare qualcosa

stanotte.





Proverbio Tibetano







Liberarsi dagli obblighi del tempo,



facendo un passo indietro,



in modo da trovare



l'azione giusta..








lunedì 29 febbraio 2016

Qualcosa...



Questa è la felicità:

dissolversi

in qualcosa

di immensamente grande.




Quando la felicità



si sveglia,



ci rende consapevoli anche



del più piccolo dettaglio,



nella vita e nel mondo








lunedì 22 febbraio 2016

Vedere il mondo...


Vedere il mondo

in un granello di sabbia,

E il cielo in un fiore selvatico,

Tenere l'infinito nel palmo della mano,

E l'eternita in un'ora.


William Blake







Essere padroni di noi stessi



prendendo per mano



il nostro destino






lunedì 15 febbraio 2016

La felicità...



La felicità

è un profumo che non potete versare sugli altri

senza riceverne qualche goccia

su di noi.


Ralph Waldo Emerson





Migliaia di candele

possono essere accese da un'unica candela

senza che ci si accorci la sua durata.



La felicità non diminuisce mai

quando la condividiamo!








lunedì 8 febbraio 2016

Bisogna amare questo mondo...




Bisogna amare questo mondo,

dove la vita è la morte


si alternano incessanti


come le nuvole fluttuanti.














Mai rinunciare alla fede..

La fiamma 

va mantenuta accesa







lunedì 1 febbraio 2016

Le onde sono infinite!




Per 96 anni ho cercato e ricercato le onde,

ho spremuto le meningi per averle,


ma le onde sono infinite,

sono rimasto soltanto con le mani vuote.



Seizan Ryoun.










Il suo ultimo canto..



La vita è la morte 
sono il Nirvana









lunedì 25 gennaio 2016

Se c'è un compito...




Se c'è un compito

che devi svolgere


per quanto ti possa risultare detestabile


devi farlo pensando


che ti piace molto.






Kino










Più ci agitiamo

più intorpidiamo l'acqua inutilmente.



La vita è unica









lunedì 18 gennaio 2016

Mantieni la calma...




Quando prepari una banale minestra,

non ti devi annoiare

e non devi essere approssimativo.

E quando prepari un piatto costoso e speciale,

non devi agitarti,

devi mantenere la calma.










Occuparsi di qualunque cosa



la pratica buddhista richieda,



con gioia e con concentrata devozione,



senza manifestare preferenze.










lunedì 11 gennaio 2016

Poni in alto le cose..




Poni in alto le cose che vanno per la loro natura
in un posto elevato

e in basso quelle che trovano più stabilità in un luogo 

meno elevato

ciò che appartiene per propria natura all'alto

si trova meglio li,

mentre ciò che scaturisce dal basso 

trova lì la sua naturale stabilità.







Tutte le cose del cielo e della terra



dovrebbero essere messe premurosamente



ciascuna al proprio posto 

una per una

con attenzione...








lunedì 4 gennaio 2016

Di me!




In cielo

e sulla terra

nessuno

è più prezioso di me.




Buddha







Qualsiasi cosa,



ogni uomo, ogni lavoro, ogni fiore e ogni uccello e tutti gli esseri animati



che ignari sono responsabili dell'universo



che ne abbiano o meno consapevolezza













lunedì 28 dicembre 2015

Cercando la luna...





Uno, sette, tre e cinque.

per cercare la verità

non ho mai fissato la mia dimora.

La notte fonda la luna e luminosa.

Sotto l'azzurro oceano ho cercato la gemma del drago nero,

e ne ho provate tante tra le onde.

Cercando la luna,

e qui,

in queste onda,

nella prossima.





Hsüeh Tou










Ho la sensazione



di vedere un po' di luce.



Adesso



lavorerò con piacere.







lunedì 21 dicembre 2015

La destinazione del viaggio...






Gli occhi che cercano in fretta


sono la destinazione del viaggio.



Non possono mai gustare


la dolcezza del vagabondaggio.


Foreste, torrenti e tutti gli spettacoli meravigliosi che ci 

attendono in ogni punto della vita

restano preclusi


Hesse










Assapora tutto ciò che incontri lungo la strada.



Se hai premura di raggiungere rapidamente la meta,



perdi di vista foreste e torrenti



come pure



il puro passaggio delle stelle










lunedì 14 dicembre 2015

Dona tutto te stesso!






Dona tutto te stesso!


Allora


non avrai mai rimpianti.





Yanagi Muneyoshi.









Quando un uomo


cade da cavallo,

fino al momento in cui tocca terra

pensa rapidamente.

Della concentrazione

di quelle breve lasso di tempo

si dovrebbe vivere ogni giorno

e ogni ora

con lo stesso stato d'animo.






lunedì 7 dicembre 2015

Lavorare con tenacia!





Monaci,

se perseverate con grande sforzo,


nulla è impossibile.



Perciò lavorate con tenacia.



Ma soprattutto,

dovete impegnarvi con tutta l'anima


come il filo d'acqua che,

scorrendo incessantemente,


buca la pietra.


Lasciarsi vincere dall'indolenza

è come smettere di sfregare due pezzi di legno


prima che essi diventino ardenti:


anche se volete accendere un fuoco,

non riuscirete ad ottenerlo.





Shakyamuni









In qualsiasi disciplina



la pratica è risoluta e incessante.



Perciò si chiama perseveranza.






lunedì 30 novembre 2015

Vivere seriamante...





Se si tratta dell'essere vivi,

anche il lombrico e vivo.


Ma, poiché siamo esseri umani,

vorremmo vivere più dignitosamente.



Se si tratta di vivere con tutte le forze,

anche il bruco


vive con tutte le forze.


Ma non per questo

dovremmo vivere come un bruco.



Rendendo solo un po' più felici gli altri,


non vivremmo seriamente con tutte le nostre forze?




Poiché anche la terra gira intorno al proprio asse,

e allo stesso tempo gira intorno al sole, seguendo un'orbita.





Tõi Yoshio









Vivere



significa crescere,



sforzarsi di lavorare



con vera perseveranza



e continuare a camminare









lunedì 23 novembre 2015

L'impegno!




Lo sforzo è la via dell'eternità.

La negligenza è la via della morte.


Chi si sprona all'impegno


non muore mai.

Chi indugia nella negligenza,

benché sia vivo,


è come se fosse già morto!






Dhammapada









Una vita vissuta solo per soddisfare la propria avidità,



anche se ricchissima sul piano economico,



è una vita in cui si è schiavi del denaro!



E non potrà essere considerata



un'esistenza pienamente umana!








lunedì 16 novembre 2015

Lavora serenamente...




Quando torno a casa in un giorno di pioggia,

all'ingresso

mi attende un vecchio straccio.




"Sono uno straccio" pare dirmi con un'aria amichevole,

malgrado lo sia diventato controvoglia.


Fino ha poco tempo fa era una camicia.


"Sono una camicia", aveva l'aria di dirmi,

morbida come la mia pelle.

Eppure era diventata camicia controvoglia.

Forse, tanto tempo prima,

in America o da qualche altra parte era un fiore di cotone,

che sorrideva al vento e al sole.





Mado Michio









Se lavoriamo seriamente



ogni istante,



mettendo da parte i nostri pensieri



come quando facciamo pratica buddhista,



possiamo trasformarci in una luce



che illumina le persone che ci circondano.