Essere ciò che sei..

 

Io ti lascio libero di essere ciò che sei,

indipendentemente da me.

Keizan

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Lascia andare ogni resistenza verso lui o lei...

permettigli di essere ciò che è...

Un gesto di Gentilezza..

 Non affrettare un gesto di gentilezza,

poichè anche il tempo vuole la sua parte

M.J.Wong

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basta un 

profondo inchino...

Semplice testimone dei tuoi pensieri..

"Prova a metterti da una parte e diventare un semplice testimone

dei tuoi pensieri come uno che sta sulla riva di un fiume

e osserva l'acqua passare.."

Mata Amritanandamayi 

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Trasforma il modo di pensare

ma come ?

ad un anziano nativo americano è stato chiesto di descrivere l'andamento dei suoi pensieri: 

"Dentro di me ci sono due cani. Uno dei cani è cattivo e diabolico.

L'altro è buono. Quello cattivo attacca quello buono in continuazione"

gli è stato chiesto quale dei cani avesse la meglio, lui ha risposto:

"quello a cui dò più da mangiare"

Il resto di noi..

 

Il resto di noi continua a cercare ricompense - riconoscimenti e giustificazioni per il nostro comportamento ... quando non ci sono ricompense, almeno non quelle che noi vogliamo.

Il premio è nel fare, ma fare senza aspettarsi nulla...  agire disinteressatamente.

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Agire silenziosamente

senza chiedere nulla in cambio

osservando con pazienza 

mentre gli altri assorbono il tempo

Farei meglio..

 Farei meglio a starmene in qualche buio vicolo

dove il sole rifiuta di splendere

dove gli uccelli selvatici del cielo

non mi sentiranno piangere

canzone popolare

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Proprio cosi !

Dolce brezza..

 Dolce brezza che vaghi invisibile

e pieghi i cardi lungo la Loira in tempesta,

passeggera che aliti nelle valli,

perchè hai abbandonato così presto le mie orecchie?

Ossian, Ca-Lodin

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Basta poco..

per rimanere attratti 

dalla bellezza della natura...

Perdere tempo con se stessi...

 Perdere tempo con se stessi

è un modo di amarsi.

R.Escarpit

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Perdere tempo con una vita basata sulla lentezza..

per chi desidera guarire dalla malattia della fretta..

Guardati intorno..

 Guardati intorno e vedi dove c'è qualcosa che può essere migliorato, 

o qualcosa che sta creando sofferenza a qualcuno,

o qualcosa che sai che potresti rendere migliore di come è ora.

Guarda dove puoi fare la differenza.

C.Comaford-Lynch

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E contribuisci ad alleviare 

almeno un pò

della sofferenza degli esseri

che abitano insieme a noi

nel Pianeta Terra..

Splendido, splendido!

Splendido, splendido!

L'insegnamento dell'inanimato è inconcepibile.

Se ascolti con le orecchie non comprenderai.

Se senti il suono con gli occhi saprai.

Yunyai-roshi

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Non c'è occhio,

non orecchio,

non naso,

non lingua,

corpo o mente.

L'acqua del puro oceano..

 Anche se onde enormi allagano i cieli,

Quando mai l'acqua del puro oceano è cambiata?

La trasmissione della Luce

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Non considerate neppure 

una briciola della terra

come esterna alla vostra stessa mente..

Non cercate da altri..

 

Non cercate da altri,

 O sarete estraniati da voi stessi.

Ora procedo solo,

e Lo incontro ovunque.

Ora è me, ora io non sono Quello.

Bisogna comprendere così.

Per fondersi con l'essere com'è.

Dongshan

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Dongshan continuò nello studio per tutta la vita

finchè fu libero

da ogni dubbio residuo..

Devi vedere il mio sè

 

Poichè non ho più sè

Devi vedere il mio sè.

Poichè mi prendi come tuo maestro

Sappi che non sono il mio sè.

Rahulata

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La mente di Sanghanandi si aprì udendo Rahulata recitare questi versi..

Le persone allegre..

 

Bhagwan,

quando le persone serie, tristi, si illuminano, restano tristi e serie,

oppure diventano allegre come lo sei tu?

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L'atteggiamento è importante e forse fondamentale...

Serietà e tristezza sono un atteggiamento sbagliato nei confronti della vita...

Ascolta la Sua voce

Un giorno, un maestro del Talmud incontrò il profeta Elia e gli domandò:

 "Quando verrai ad annunciare la liberazione, Elia?"

"Oggi stesso, se ascoltate la Sua voce"

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La liberazione è ovunque...

per chi sa ascoltare...

"per ricevere bisogna ascoltare"

La meditazione e l'amore

 La mente e la paura,

insieme,

creano la tua infelicità;

la meditazione e l'amore,

insieme

creano tutto ciò

che hai sempre sognato e desiderato.

Osho

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Aprirsi..

significa circondarsi di Amore..

abbandonando l'Ego..

Ciò che si trova ora..

 L'idea che l'anima si congiungerà con l'estatico

solo perchè il corpo è corrotto..

è pura fantasia.

Ciò che si trova ora, si trovava allora.

Jon Kabat-Zinn

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Semplicemente osservare..

e ogni altra cosa che seguirà si mostrerà con maggiore chiarezza e comprensione..

Tutto quello che mi capita...

 Tutto quello che mi capita avviene solo

perchè io ne possa trarre il massimo beneficio.

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Concentrarsi e focalizzare l'attenzione 

a questa promessa 

ripetendola a noi stessi

Una cosa meravigliosa

 L'apprezzamento 

è una cosa meravigliosa,

fa si che ciò 

che è eccellente negli altri

appartenga anche a noi.

Voltaire

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Apprezza la tua personalità

e vedrai che tutto cambierà !

Il posto migliore

 Il posto migliore

in cui trovare

una mano 

è alla fine del tuo braccio

Proverbio Svedese

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Guardare dentro

per trovare la risposta

alle domande

Il cielo perdona

 

Quando un uomo

si inchina;

Il cielo perdona

Proverbio Tibetano

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Resta aperto..

lasciando andare..

così da aprire la mente...