L'aspetto delle cose varia secondo le emozioni;
e così noi vediamo magia e bellezza in loro;
ma, in realtà, magia e bellezza sono in noi.
Kahlil Gibran
La risposta di un praticante..
Corpo e mente
non sono separati..
lunedì 28 aprile 2025
lunedì 21 aprile 2025
Lontano da discorsi
Lontano da discorsi e discordie
la testa si appoggia
su un guanciale di nuvole azzurre
Lì Po
La risposta di un praticante..
Il nostro passato influenza il domani...
ma è nel presente che lo possiamo trasformare
La risposta di una praticante..
Ascolta il volo. E seguilo.
lunedì 14 aprile 2025
Estremamente flessibile e morbido
Solo quando puoi essere estremamente flessibile e morbido
puoi essere estremamente duro e forte.
Detto Zen
La risposta di un praticante..
Lo Yin e lo Yang sono dentro di noi,
anche se continuiamo a cercarli al di fuori...
La risposta di una praticante..
I rami che si lasciano piegare dal vento non si spezzano
lunedì 7 aprile 2025
La filosofia di vita..
Comincia adesso, da dove sei.
Usa quello che hai.
Fai al meglio quello che puoi.
Che altra filosofia di vita ti serve ?
Detto Zen
La risposta di un praticante..
Vivere senza aspettative..
perchè OGGI è il giorno giusto!
La risposta di una praticante..
Ama il tuo spazio. Vivilo ora.
Foto di Delia Marino
lunedì 31 marzo 2025
L'incoscio
Siamo stati talmente assorbiti dal nostro interesse
per quel che pensiamo
da dimenticare completamente ciò che la psiche inconscia pensa di noi.
Carl Gustav Jung
La risposta di un praticante..
Perché succede che i nostri tentativi di allontanarci dai pensieri
che ci intrappolano non funzionano?
La risposta di una praticante..
Lascia correre il lupo che c'è in te. E seguilo.
lunedì 24 marzo 2025
Non basta respirare..
Non basta respirare
per potersi definire vivi.
Mario Morgan
La risposta di un praticante..
Non si finisce mai di imparare..
La risposta di una praticante..
Un battito a ogni respiro
lunedì 17 marzo 2025
Il suono..
Il suono non si rivolge solo all'orecchio:
impregna il corpo intero.
Alfred Tomatis
La risposta di un praticante..
I suoni influenzano il nostro modo di vivere,
hanno il potere di rallegrarci o crearci disagio...
La risposta di una praticante..
È vibrazione. Nel corpo e nella mente.
lunedì 10 marzo 2025
Le stelle..
Siamo pezzi di stelle
che contemplano le stelle.
Carl Sagan
La risposta di un praticante..
Quante stelle possiamo guardare..
in un instante di vita..
La risposta di una praticante..
Siamo luce..
lunedì 3 marzo 2025
Albero..
Maturare risposte
come un albero che non forza i suoi frutti
e sa attenderli nella luce di un estate promessa
Delia Marino
La risposta di un praticante..
L'albero si riconosce dai suoi frutti..
La risposta di una praticante..
A quel punto è solo questione d'impollinazione.
lunedì 24 febbraio 2025
Incominciare...
C'e qualcosa che sapete, ma che non sapete di sapere.
Quando scoprite ciò che sapevate,
ma non sapevate di sapere,
sapete di poter incominciare.
Milthon H. Erickson.
La risposta di un praticante..
a partire dalla meditazione..
è possibile recuperare il nostro sapere..
La risposta di una praticante..
La voce che non usa parole
lunedì 17 febbraio 2025
La motivazione
Non è importante
il successo o l'insuccesso
ma la motivazione.
Dalai Lama
La risposta di un praticante..
Importa la motivazione!
La risposta di una praticante..
È vibrazione. Nel corpo e nella mente.
lunedì 10 febbraio 2025
Un'unica Legge..
Infiniti significati derivano
da un'unica Legge.
Prologo del Sutra del Loto.
La risposta di un praticante..
dedicare.. dedicarsi.. offrirsi..
La risposta di una praticante..
Ascolta il vento. Lasciati avvolgere dal suono di un mattino.
Ama il fiore che si apre quando è il suo tempo.
lunedì 3 febbraio 2025
I buoni principi
"Tutti i buoni principi ci sono già;
non ci resta che applicarli.."
Blaise Pascal
La risposta di un praticante..
I buoni principi sono da applicare in ciò che facciamo..
per evitare che rimangano solo delle buone intenzioni..
La risposta di una praticante..
Perdersi, ma sapere sempre da che parte è il mare.
lunedì 27 gennaio 2025
Essere vivi!!
"Non basta respirare
per potersi definire vivi"
Mario Morgan
La risposta di un praticante..
nella vita non conta solo quello che hai fatto..
ma anche quello che avresti potuto fare e non hai fatto..
La risposta di una praticante..
Devi far parte del tutto
lunedì 20 gennaio 2025
Sorridere!!!
"Sono convinto che ogni volta che un uomo o una donna sorridono,
e ancora di più ogni volta che ridono,
aggiungono qualcosa alla durata della loro vita."
Laurence Sterne
La risposta di un praticante..
SORRIDERE è la luce della nostra vita!!
La risposta di una praticante..
Sorridere eleva e libera lo spirito. Impariamo a farlo.
lunedì 13 gennaio 2025
Sii paziente nelle piccole cose
Se non sei paziente nelle piccole cose,
fallirai anche nei grandi piani.
Confucio
La risposta di un praticante..
Se guardiamo con un atteggiamento positivo quello che ci succede
saremo in grado di accettare anche le difficoltà..
La risposta di una praticante..
Liberati del superfluo. Ascolta la voce del vento. Osserva il volo di un uccello.
Lasciati stupire da un fiore. E immagina il tempo di ogni cosa.
lunedì 6 gennaio 2025
La rabbia
Trattenere la rabbia e il rancore
è come tenere in mano un carbone ardente
con l'intento di gettarlo a qualcun altro:
alla fine sei tu a bruciarti.
Buddha
La risposta di un praticante..
la rabbia annulla la nostra parte razionale e innesca conseguenze negative..
la meditazione Metta
trasforma l'energia negativa.. in positiva..
La risposta di una praticante..
lunedì 30 dicembre 2024
Tutte le cose cambiano
Tutte le cose cambiano,
quindi non restare attaccato a nulla.
Lao Tse
La risposta di un praticante..
seguire i precetti del
"lasciar andare" e "accettare"
con spirito positivo..
La risposta di una praticante..
lunedì 23 dicembre 2024
La creatività è contagiosa
"La creatività è contagiosa.
Trasmettetela anche agli altri.."
Albert Einstein
La risposta di un praticante..
Raccontate la vostra storia.. per ispirare gli altri..
La risposta di una praticante..
Creare è trascendere. È viaggio. È incontro.
foto di Delia Marino
lunedì 16 dicembre 2024
Impariamo a disimparare..
Impariamo a disimparare..
Delia Marino
La risposta di un praticante..
Ogni cosa cambia...
solo una cosa non muta.. la tua consapevolezza..
La risposta di una praticante..
Togliersi di dosso stereotipi e pregiudizi è basilare per un libero fluire.
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