giovedì 28 giugno 2012

Il risveglio...









Pang Yun, un pensatore cinese domandò a un Maestro Zen:


"Chi è colui che non si accompagna alle miriadi di cose ?"


Il Maestro rispose:


"Te lo dico quando sarai capace di bere in un unico sorso le acque del fiume"


Pung Yun a queste parole raggiunse il risveglio







Abbracciare la totalità dell'essere 


è un metodo per conquistare la suprema solitudine


senza perdere di vista 
il mondo












sabato 23 giugno 2012

La trappola della scimmia!





La trappola della scimmia consiste in una noce di cocco solidamente fissata
e dotata di una stretta apertura,
da cui appaiono le arachidi che sono state messe al suo interno.


La scimmia vi insinua la mano e afferra le arachidi,
ma non può ritirarla perchè non vuole lasciare la preda,
e così è catturata.


Se lasciasse le arachidi, tornerebbe libera.


Il maestro Dogen ha detto: 


" Solo tenendo la mano aperta potrete prendere,
solo perdendo potrete trovare "






Se cercate di fermare i vostri pensieri,
l'impresa sarà ardua,


ma se vi liberate dalla loro morsa,
potrete riuscirvi!












lunedì 18 giugno 2012

Morire in Zazen!





Un monaco viaggiava un giorno per mare
e all'improvviso scoppiò una terribile tempesta,
per cui tutti pensavano alla morte con orrore.


Il monaco disse: "Se devo morire, 
voglio morire in Zazen",
e assunse la postura.


Il battello colò a picco trascinandolo a fondo con gli altri,
ma l'eccezionale lunghezza della sua respirazione,
gli permise di riemergere e di raggiungere la via,
aggrappato a un relitto.


Tutti perirono, quelli che desideravano vivere;


solo il monaco, che aveva superato questo desiderio, 
sopravvisse


Storia Zen





Durante lo Zazen
la respirazione ha un ritmo 
lento,
possente,
naturale..


Corpo e Spirito
uniti









mercoledì 13 giugno 2012

L'aspirazione degli alberi





Vincent Van Gogh ha dipinto alberi che superano le stelle.
La gente pensava che fosse matto, perchè gli alberi
non superano mai le stelle.
Ma quando gli fu chiesto perchè dipingesse in quel modo 
dove aveva visto gli alberi salire sopra le stelle ? -
rispose: "Ho visto l'aspirazione degli alberi,
la loro brama, il loro spirito che è sulla via per raggiungere
le stelle, vuole superarle"




Le stelle sono dentro di te.
Il Sole sorge e tramonta dentro di te.
La Terra gira dentro di te.
I fiori sbocciano dentro di te!






venerdì 8 giugno 2012

I semplici!



"I semplici, 


benchè considerati ignoranti, 


spesso sanno cose importanti,


che sono sempre state all'oscuro ai sapienti"




Osho



E' inutile essere colti


sapendo tutto sul Paradiso e sull'Inferno

se poi non si sa nulla 
di se stessi..













domenica 3 giugno 2012

"Sinistro, destro, sinistro, destro"



Il Buddha diceva ai suoi discepoli:


Quando sollevi il piede sinistro, in profondità devi dire: "Sinistro",
e quando sollevi il piede destro: "Destro".


All'inizio devi ripetere queste parole, per abituarti al nuovo processo;
poi, pian piano, lascia che le parole spariscano; limitati a ricordare:


"Sinistro,  destro,  sinistro,  destro"




Basta un semplice cambiamento delle mente

Ogni volta che sei consapevole e
agisci in piena consapevolezza
sei in paradiso!