La mia meditazione...

"Questa è la mia unica meditazione:

quando mangio, mangio;

quando cammino, cammino,

quando ho sonno, dormo.

Tutto ciò che accade, accade.

Io non interferisco mai"

Bokuju

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Lasciare accadere tutto ciò che accade.

E' così che si ottiene l'attenzione.

Quando si conquista l'attenzione,

si avrà consapevolezza della vita